得到直播陳海賢老師的演講:親密關(guān)系的誤區(qū)厨钻。我整理了文字送給大家。
前言:
周三晚8點(diǎn)坚嗜,陳海賢老師在電影院里夯膀,
跟你聊聊「那些年,我們?cè)谟H密關(guān)系里犯的錯(cuò)惶傻」骼桑」
陳海賢老師會(huì)帶你完成一次“愛(ài)的體檢”。
先看幾道題:
1. 一想到要回家面對(duì)伴侶银室,你就會(huì)感到:
A 有壓力 B 很期盼 C 無(wú)所謂
2. 當(dāng)你和伴侶有不同意見(jiàn)時(shí)涂佃,你會(huì):
A 懶得跟TA爭(zhēng)
B 據(jù)理力爭(zhēng),絕不退讓
C 和TA一起商量蜈敢,并愿意做妥協(xié)
3. 吵架的時(shí)候辜荠,你們會(huì):
A 揪著對(duì)方敏感的點(diǎn)做精確打擊
B 有意識(shí)地繞開(kāi)那些敏感的點(diǎn)
C 逮到什么說(shuō)什么
這些題沒(méi)有正確答案,但選項(xiàng)反映出不同的關(guān)系狀態(tài)抓狭。
如何識(shí)別日常生活中的“信號(hào)”伯病,讓關(guān)系一直處在建設(shè)性的過(guò)程中?
陳海賢老師會(huì)在直播中為你解答。
不止這些午笛,直播還會(huì)聊到:
我們?cè)谟H密關(guān)系里中最常見(jiàn)的三個(gè)心理誤區(qū)是什么惭蟋?
這些誤區(qū)背后的心理原因是什么?
如何打破誤區(qū)药磺,讓愛(ài)持續(xù)發(fā)展告组?
叫上你的伴侶,打開(kāi)得到癌佩,我們一起學(xué)習(xí)愛(ài)木缝!
《親密關(guān)系30講》是門(mén)什么樣的課?
知名心理咨詢(xún)師陳海賢围辙,
為你揭開(kāi)關(guān)系背后的愛(ài)與怕我碟;
替你講解伴侶相處中的小微妙;
教你掌握消解矛盾的溝通法姚建;
助你理解愛(ài)矫俺、學(xué)會(huì)愛(ài)、獲得愛(ài)桥胞。
互動(dòng):
今年七夕恳守,你打算為自己的伴侶做什么?
這次直播贩虾,將在電影院進(jìn)行,陳海賢老師邀請(qǐng)了60位情侶同學(xué)觀看電影沥阱。
在觀看電影前帶來(lái)分享演講缎罢,為你講講親密關(guān)系里的常見(jiàn)誤區(qū)。
今晚只直播分享環(huán)節(jié)考杉,祝大家七夕快樂(lè)策精。
主持人:
首先祝大家七夕快樂(lè),我相信在看直播的同事有和伴侶一起的崇棠,還有一個(gè)人看的咽袜,如果是一個(gè)人看的,那你太幸運(yùn)了枕稀,因?yàn)槟憧梢院完惡Yt老師一起度過(guò)難忘的七夕询刹。
大家可能熟悉得到的老用戶(hù),對(duì)陳海賢老師不陌生萎坷,去年陳海賢老師在得到開(kāi)了一門(mén)自我發(fā)展心理學(xué)課程凹联。已經(jīng)有將近十萬(wàn)的同學(xué)加入這門(mén)課了,而且陳海賢老師有13年的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)哆档。
另外他還有一個(gè)身份蔽挠,就是家庭治療師。什么是家庭治療師呢瓜浸?說(shuō)白了澳淑,主要解決的是伴侶之間的親密關(guān)系問(wèn)題比原。所以在老師的經(jīng)驗(yàn)里面,老師把伴侶之間的難題總結(jié)出了非常好的經(jīng)驗(yàn)杠巡,都凝聚在這門(mén)新課里頭量窘。
而且在去年的自我發(fā)展心理學(xué)里面,很多留言都是怎么和伴侶處理好我們倆之間的問(wèn)題忽孽,所以陳海賢老師花了一年時(shí)間出了一門(mén)新課就是《親密關(guān)系30講》绑改。
說(shuō)到親密關(guān)系,我覺(jué)得可能很多人會(huì)覺(jué)得愛(ài)情兄一、親密關(guān)系這種東西可能是留在概念里面厘线,還需要學(xué)習(xí)嗎?我相信很多人如果說(shuō)有親密關(guān)系比較好出革,也有的朋友在關(guān)系里有一些小摩擦造壮。
我自己是覺(jué)得我可能對(duì)親密關(guān)系處理得還比較好,所以我看完陳海賢老師所有的稿子骂束,發(fā)現(xiàn)原來(lái)還有那么多東西我還不知道耳璧,我原來(lái)還可以做得更好。所以說(shuō)如果你想讓你們的關(guān)系變得越來(lái)越好展箱,讓你們的關(guān)系越來(lái)越對(duì)旨枯,推薦你學(xué)習(xí)這門(mén)《親密關(guān)系30講》課程。
今天直播第一個(gè)環(huán)節(jié)是給大家介紹親密關(guān)系中我們犯了哪些錯(cuò)呢混驰,犯錯(cuò)以后該怎么辦呢攀隔?第二個(gè)環(huán)節(jié),就是你們?nèi)绻惺裁磫?wèn)題可以跟陳海賢老師互動(dòng)栖榨。
陳海賢:
謝謝大家昆汹,跟我一起過(guò)這個(gè)七夕節(jié),給直播間的同學(xué)介紹一下我所處的環(huán)境婴栽,我是在一個(gè)電影院里满粗,前面兩排是兩排單身的同學(xué),后面六排是一對(duì)對(duì)幸福的同學(xué)愚争。
不過(guò)兩排單身的同學(xué)也沒(méi)關(guān)系映皆,直播間里現(xiàn)在來(lái)看直播的估計(jì)單身同學(xué)居多,要不然他們?cè)缂s會(huì)去了是不是准脂?
我想先問(wèn)一下大家劫扒,有多少人是我們《自我發(fā)展心理學(xué)》的用戶(hù)?很多都是狸膏。每次直播時(shí)我都會(huì)問(wèn)大家這樣一個(gè)問(wèn)題沟饥,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)一個(gè)作者就是通過(guò)這個(gè)作品來(lái)跟彼此產(chǎn)生聯(lián)系的。
因?yàn)檫@個(gè)《自我發(fā)展心理學(xué)》的課很多人知道我,我是在杭州贤旷,有時(shí)候接待一些因?yàn)槁?tīng)了這個(gè)課來(lái)找我的全國(guó)各地的來(lái)訪者广料。有一天一個(gè)來(lái)訪者找我,他見(jiàn)了我以后很激動(dòng)幼驶,他操著非常標(biāo)準(zhǔn)的浙江普通話跟我說(shuō)艾杏,你好,我是陳海賢盅藻。
我一瞬間就有些恍惚购桑,我說(shuō)你是陳海賢,那我是誰(shuí)氏淑?我在哪里勃蜘?
我不知道也許聽(tīng)了這個(gè)課有副作用,就是大家的浙江普通話水平會(huì)提高一些假残。
講完這門(mén)課以后缭贡,我又開(kāi)始講現(xiàn)在上線的《親密關(guān)系30講》。有些同學(xué)會(huì)問(wèn)你上了《自我發(fā)展心理學(xué)》辉懒,為什么又要講親密關(guān)系這個(gè)課阳惹?我覺(jué)得親密關(guān)系本身是對(duì)自我發(fā)展的延續(xù)。
我是一個(gè)家庭治療師眶俩,也是一個(gè)親密關(guān)系的專(zhuān)家莹汤,我從來(lái)不會(huì)把自我當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體或者獨(dú)立的單元。我會(huì)覺(jué)得人是生活在關(guān)系里的颠印,你的所有一切体啰,你的喜怒哀樂(lè),你的所思所想所行都受你的關(guān)系的影響嗽仪。
如果我們用生物學(xué)做一個(gè)類(lèi)比的話,假設(shè)人組成的最基本的單元是細(xì)胞柒莉,可是這些細(xì)胞會(huì)有一些聯(lián)系闻坚,然后慢慢地就變成了一個(gè)器官。這些器官又共同地協(xié)作兢孝,它就變成了我們身體的一些系統(tǒng)窿凤,比如說(shuō)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等之類(lèi)跨蟹。
而這些系統(tǒng)又變成了一個(gè)人雳殊,然后這就是我們的自我〈靶可是你不要以為自我就是我們的終點(diǎn)夯秃,這些自我又會(huì)跟別人連接起來(lái),只是它不是物理的聯(lián)系,而是情感的聯(lián)系仓洼。它就變成了一對(duì)對(duì)的伴侶介陶,一個(gè)個(gè)家庭。這些家庭又聯(lián)系起來(lái)色建,它就變成了一個(gè)社會(huì)哺呜,它會(huì)無(wú)限地延伸。
所以我們說(shuō)自我是一個(gè)單獨(dú)的個(gè)體箕戳,它只是反映了我們的某一些固定的錯(cuò)覺(jué)某残,是我們根深蒂固的一種偏見(jiàn)。就好像一個(gè)細(xì)胞在不知道其實(shí)自己是器官的一部分的時(shí)候陵吸,它也會(huì)覺(jué)得自己是一個(gè)獨(dú)立的單元玻墅。
我們每個(gè)人都生活在關(guān)系里,大家可以想一想走越,我們每一種喜怒哀樂(lè)椭豫、愛(ài)恨情仇,其實(shí)都跟關(guān)系有關(guān)旨指。如果沒(méi)有關(guān)系赏酥,那可能就沒(méi)有電影,沒(méi)有詩(shī)歌谆构,沒(méi)有文學(xué)裸扶,也沒(méi)有我們今天面對(duì)面的這場(chǎng)直播。
而關(guān)系里最重要的關(guān)系是什么呢搬素?當(dāng)然就是親密關(guān)系呵晨,有大量的研究表明如果親密關(guān)系質(zhì)量更好的人,他常常會(huì)掙更多的錢(qián)熬尺,生更少的病摸屠,活得更久。
我們只要想想我們自己的經(jīng)驗(yàn)就知道了粱哼,我們每個(gè)人終其一生都在找一個(gè)人季二,這個(gè)人能夠接納我們,能夠把我們當(dāng)做重要的人揭措,我們可以信任和依賴(lài)他(她)胯舷,他(她)是我們心里特別依賴(lài)的人。我想我們每個(gè)人都是這樣的绊含,我們有時(shí)候就會(huì)把他(她)叫做另一半桑嘶。
當(dāng)我們找到這個(gè)人的時(shí)候,我們的心里就是定的躬充,就好象我們是一條小船逃顶,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航在大里讨便,可是我們只有我們的后方有一個(gè)港灣在等待我們回去。
如果一直找不到這樣的人口蝠,我們的心里就會(huì)有些亂器钟,我們不知道自己是誰(shuí)。你們知道嗎妙蔗?自我的很大一部分是你需要生活在愛(ài)人的眼睛里傲霸。(要不然)你就會(huì)不知道我是誰(shuí),你就會(huì)不知道我這么奮斗眉反、我生活的意義在哪里昙啄。所以經(jīng)常會(huì)是這樣。
我們說(shuō)對(duì)這個(gè)伴侶寸五,我們對(duì)親密關(guān)系梳凛,它是如此得重要,可是跟它的重要性相比梳杏,很奇怪韧拒,我們對(duì)它背后的東西、我們對(duì)它的心理機(jī)制其實(shí)所知非常有限十性。
大家對(duì)親密關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)是哪里來(lái)的呢叛溢?大部分來(lái)自于一些比如說(shuō)我們電視上正在放的那些比較庸俗的愛(ài)情劇、電影劲适,當(dāng)然還有一些是什么楷掉?情感的本能沖動(dòng)。想當(dāng)然的應(yīng)該霞势,還有我們從父母那繼承來(lái)的一些微薄的關(guān)于伴侶如何相處的經(jīng)驗(yàn)烹植,有時(shí)候還是不好的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槲覀兊母改赣袝r(shí)候也沒(méi)有那么恩愛(ài)愕贡。
可是如果是這樣的話草雕,那也許就不夠了。當(dāng)然還有閨密固以,閨密也很重要戏挡,因?yàn)槟銘賽?ài)的時(shí)候界阁,閨密就會(huì)給你出各種各樣的主意笼恰。
前一天有一個(gè)朋友在得到上問(wèn)我孝情,她說(shuō)我剛戀愛(ài)了滩租,我很愛(ài)我的男朋友侄旬,我很想為他付出互妓〈殉郑可是又有一個(gè)人警告我說(shuō)稳懒,你這樣一味地付出是不平等的關(guān)系闲擦,這些的關(guān)系長(zhǎng)久不了慢味。她就問(wèn)我該怎么辦?
我說(shuō)那個(gè)“又有一個(gè)人”怎么這么討厭墅冷,如果她知道怎么辦的話纯路,她替你談戀愛(ài)好了。就是說(shuō)大部分我們是在沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的情況下寞忿,我們是在各種思想的情況下驰唬,我們闖入了最重要的親密關(guān)系。
就好像一頭大象闖入了一個(gè)瓷器店一樣腔彰,很難不受破壞叫编。
可是跟這個(gè)相比又很奇怪,大家看看我們周?chē)挠H密關(guān)系霹抛,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)親密關(guān)系的現(xiàn)狀是怎么樣的搓逾?有很多人帶著很美好的期待走進(jìn)了親密關(guān)系,可是最終卻發(fā)現(xiàn)親密關(guān)系里有很多的傷害杯拐,他是帶著傷害離開(kāi)的霞篡。
也有一些人是保持單身狀態(tài)。我就認(rèn)識(shí)這么一個(gè)人端逼,長(zhǎng)得很帥朗兵,事業(yè)也不錯(cuò),我問(wèn)他為什么單身裳食?他說(shuō)如果有這樣一個(gè)現(xiàn)成的人矛市,然后也還不錯(cuò),那我也愿意發(fā)展一段親密關(guān)系诲祸。
可是如果要讓我去追去哄浊吏,那我覺(jué)得我還是一個(gè)人算了。所以大家就知道為什么中國(guó)現(xiàn)在的生育率這么低救氯。親密關(guān)系對(duì)很多人失去了一些吸引力找田。
我還看過(guò)一些數(shù)據(jù)說(shuō)現(xiàn)在90后的離婚率已經(jīng)超過(guò)了80后。你看着憨,親密關(guān)系是這樣的墩衙,它是這么重要,可是它的現(xiàn)狀又是這樣的甲抖。那一定是什么東西錯(cuò)了漆改,對(duì)不對(duì)?
可是有時(shí)候又很奇怪准谚,我們對(duì)親密關(guān)系有一種謎之自信挫剑。我不知道有多少人會(huì)編程,會(huì)有編程的嗎柱衔?如果不會(huì)編程樊破,你會(huì)覺(jué)得很正常對(duì)不對(duì)愉棱?因?yàn)槲覜](méi)學(xué)過(guò),我當(dāng)然不會(huì)編程了哲戚。
可是對(duì)親密關(guān)系奔滑,我們的謎之自信是什么?我們覺(jué)得我們不需要學(xué)習(xí)顺少,我們天生就會(huì)朋其。愛(ài)是我們憑著本能就會(huì)的東西。
我告訴大家祈纯,愛(ài)是可以憑著你的本能就會(huì)的令宿,可是要經(jīng)營(yíng)一個(gè)長(zhǎng)久的愛(ài),經(jīng)營(yíng)高質(zhì)量的親密關(guān)系腕窥,就不只是愛(ài)那么簡(jiǎn)單了粒没。
相愛(ài)總是簡(jiǎn)單,相處很難簇爆,對(duì)不對(duì)癞松?
所以我們說(shuō)在親密關(guān)系里,我們有很多很多的誤區(qū)入蛆,我今天在這里就講三個(gè)誤區(qū)响蓉,給大家列出三個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)。這個(gè)誤區(qū)導(dǎo)致了很多親密關(guān)系的矛盾哨毁。
第一個(gè)誤區(qū)是我們特別熱衷于找一個(gè)對(duì)的人枫甲,所謂的Mr.Right,我們看到一對(duì)伴侶扼褪,覺(jué)得他們很幸福想幻,我們就說(shuō)恭喜你找到了對(duì)的人。如果兩個(gè)人吵架话浇,我們就會(huì)想脏毯,這個(gè)人沒(méi)有找對(duì)人,或者他們自己也會(huì)想說(shuō)也許我找的是一個(gè)錯(cuò)的人幔崖。
帶有很深的文化根基食店。可是我想告訴大家的是,也許你高估了選一個(gè)對(duì)的人他在親密關(guān)系中的作用赏寇,而低估了經(jīng)營(yíng)一段親密關(guān)系他的作用吉嫩。
因?yàn)槲沂且粋€(gè)家庭治療師,我見(jiàn)過(guò)很多家庭的矛盾嗅定,一堆夫妻在遇到矛盾的時(shí)候率挣,他們經(jīng)常會(huì)說(shuō),我老婆就是愛(ài)控制露戒,或者我老公就是固執(zhí)己見(jiàn)椒功。他們的意思就是因?yàn)槲覜](méi)有找到對(duì)的人,所以才遇到了現(xiàn)在的問(wèn)題智什。
所以你看他們的思維是动漾,他們遇到關(guān)系難題的時(shí)候,他們總是把自己置身事外的荠锭,他們覺(jué)得責(zé)任都在對(duì)方旱眯。可是他們沒(méi)有想到其實(shí)關(guān)系是需要相處和磨合的证九。
我們說(shuō)愛(ài)是一種能力删豺,這種能力是可以培養(yǎng)的,我不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一行禪師的話愧怜,他說(shuō)當(dāng)你在種萵苣的時(shí)候呀页,如果它長(zhǎng)得不好,你會(huì)不會(huì)去想原因拥坛,是不是我澆水不夠蓬蝶、是不是施肥不夠、是不是陽(yáng)光不夠好猜惋?可是如果是親密關(guān)系不夠好丸氛,你就不會(huì)這么想,你會(huì)想著摔,一定是對(duì)方不對(duì)缓窜。這是不是很奇怪?
我自己會(huì)用經(jīng)濟(jì)活動(dòng)來(lái)比喻谍咆,我覺(jué)得人在思考親密關(guān)系的時(shí)候禾锤,其實(shí)是有兩種思考模式。第一種思考模式卧波,我把它叫做投資模式时肿。什么叫做投資模式呢?就是在親密關(guān)系里港粱,你把自己當(dāng)做投資人螃成,你知道投資人是怎么樣的?我投入了時(shí)間和精力查坪,可是投資人最重要的事是什么寸宏?就是我要選對(duì)項(xiàng)目。
當(dāng)然投資人和創(chuàng)業(yè)者也有配合偿曙,可是大部分時(shí)候你知道投資人是置身事外的氮凝。如果他們關(guān)系不好,投資人覺(jué)得你經(jīng)營(yíng)不好望忆,他可以撤資罩阵。如果他覺(jué)得你做得不好竿秆,他還可以考核你「灞冢可是他覺(jué)得這不是他的事幽钢,因?yàn)槟憧次乙呀?jīng)投入了,那我就應(yīng)該有收益和回報(bào)傅是。
可是這很奇怪匪燕,因?yàn)榱硪粋€(gè)人也會(huì)想說(shuō),我也投入了我的感情喧笔,那為什么我沒(méi)有收益和回報(bào)呢帽驯?所以就變成了兩個(gè)人相互埋怨了。
與這個(gè)相對(duì)的有另一種思考模式书闸,我把它叫做創(chuàng)業(yè)者模式尼变。當(dāng)然對(duì)于一個(gè)創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō),選對(duì)項(xiàng)目也很重要梗劫∠淼椋可是任何一個(gè)創(chuàng)業(yè)者都知道,選對(duì)項(xiàng)目只是經(jīng)營(yíng)一個(gè)好公司的一個(gè)很簡(jiǎn)單的開(kāi)始梳侨。
他還有大量大量的工作蛉威,包括我怎么來(lái)經(jīng)營(yíng)公司,怎么來(lái)管理人員走哺,怎么來(lái)跟合伙人配合好蚯嫌,怎么來(lái)對(duì)市場(chǎng)的變化做出反應(yīng)。他要做大量大量的工作丙躏。
而且對(duì)一個(gè)創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō)择示,最難的事是什么?他的背后是沒(méi)有退路的晒旅,他沒(méi)有人可以怪栅盲,因?yàn)樗亲罱K為這個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)的人。
所以废恋,如果你把它當(dāng)做是一個(gè)創(chuàng)業(yè)的話谈秫,那你就要接受你就是一個(gè)不斷遇到問(wèn)題和解決問(wèn)題的過(guò)程。
我希望大家能夠把親密關(guān)系的經(jīng)營(yíng)當(dāng)做是一種創(chuàng)業(yè)鱼鼓,而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的投資了等著收益的這種投資行為拟烫。
因?yàn)槿魏我粚?duì)好的關(guān)系,其實(shí)都會(huì)遇到問(wèn)題迄本。我做了這么多年家庭咨詢(xún)硕淑,我從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)一對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的家庭。
不只是我的咨詢(xún)里,我在日常生活中也一樣置媳。我不知道大家知不知道家庭治療大師于樟,他是我老師的老師,他是一個(gè)很著名的家庭治療大師拇囊,他的婚姻也很幸福隔披,他的愛(ài)人是一個(gè)耶魯大學(xué)的美女博士,他們的婚姻持續(xù)了40年寂拆。
說(shuō)起這段婚姻,在他回憶的時(shí)候抓韩,他卻是這樣說(shuō)的纠永,他說(shuō):結(jié)婚40年,起碼想過(guò)離婚200次谒拴,捏死對(duì)方50次尝江。然后他說(shuō):一段婚姻能否持續(xù),全靠在這些難關(guān)的時(shí)候英上,一對(duì)夫妻能否度過(guò)這個(gè)難關(guān)炭序。
大家想想他說(shuō)的話,他還說(shuō)過(guò)一段話苍日,是他在直播的時(shí)候有一個(gè)人問(wèn)他說(shuō):在您眼里惭聂,什么是一個(gè)理想的家庭?
然后他就說(shuō):從來(lái)沒(méi)有理想的家庭相恃,我眼里的理想家庭其實(shí)就是一個(gè)有修復(fù)能力的家庭辜纲。并沒(méi)有一個(gè)家庭是沒(méi)有沖突、沒(méi)有問(wèn)題的拦耐,只要這個(gè)家庭具備了修復(fù)的能力耕腾,具備了解決問(wèn)題的能力,那它就是一個(gè)理想家庭杀糯。
其實(shí)這也是我們對(duì)伴侶的忠告扫俺,只要你具備的解決問(wèn)題的能力,解決沖突的能力固翰,那你也是一對(duì)理想的伴侶狼纬。
所以我們說(shuō)對(duì)于伴侶來(lái)說(shuō),第一個(gè)誤區(qū)是什么倦挂?不要只是局限于說(shuō)我要找一個(gè)對(duì)的人畸颅,而要努力去磨合、去解決問(wèn)題方援。
前段時(shí)間我遇到一對(duì)夫妻没炒,這對(duì)夫妻他們特別可愛(ài),因?yàn)樵阡浺粋€(gè)節(jié)目,他呈現(xiàn)了很多夫妻的互動(dòng)送火。這個(gè)妻子就不停地在真心地認(rèn)可和贊揚(yáng)這個(gè)丈夫拳话。
后來(lái)這個(gè)主持人就問(wèn)她一個(gè)問(wèn)題,因?yàn)檫@個(gè)妻子原來(lái)奉行單身主義的种吸,她覺(jué)得我不結(jié)婚弃衍。然后主持人問(wèn)就她說(shuō):你覺(jué)得是一個(gè)人好還是兩個(gè)人好?這個(gè)妻子就說(shuō):我覺(jué)得一個(gè)人有一個(gè)人的過(guò)法坚俗,兩個(gè)人有兩個(gè)人的過(guò)法镜盯。可是如果遇到了對(duì)的人猖败,那我覺(jué)得還是兩個(gè)人好速缆。
所以說(shuō)到這兒的時(shí)候,她就很甜蜜地看著她老公恩闻,是不是很恩愛(ài)的樣子艺糜。可是我在想幢尚,其實(shí)這個(gè)姑娘太謙虛了破停,我覺(jué)得不是她遇到了對(duì)的人,而是她在前面表現(xiàn)的那種認(rèn)可贊賞尉剩,那種對(duì)丈夫真心的愛(ài)真慢,把她的丈夫變成了一個(gè)對(duì)的人。
這是大家要知道的边涕,不是你選擇了一個(gè)對(duì)的人晤碘,而是你用愛(ài)把對(duì)方變成了一個(gè)對(duì)的人。
在很多時(shí)候我遇到的一些夫妻里功蜓,他們遇到矛盾的時(shí)候园爷,他們的本能反應(yīng)就是我要改變你,好像這是一個(gè)他們?cè)谟H密關(guān)系中唯一會(huì)做的事情式撼。
這是不是也很奇怪童社?我聽(tīng)過(guò)一個(gè)段子是這樣的,有一個(gè)作家寫(xiě)了一本書(shū)叫《怎么改變你的妻子》著隆,這本書(shū)巨暢銷(xiāo)扰楼,兩星期內(nèi)賣(mài)了300萬(wàn)本,后來(lái)這個(gè)作者發(fā)現(xiàn)懷了美浦,我的書(shū)名印錯(cuò)了弦赖,其實(shí)這本書(shū)的書(shū)名叫《怎么改變你的生活》,名字改回來(lái)之后兩星期賣(mài)了10本浦辨。
很奇怪的蹬竖,我們每個(gè)人都想試圖改變我們的伴侶。
我遇到一個(gè)妻子,這個(gè)妻子自己是一個(gè)很上進(jìn)的人币厕,平時(shí)有閑暇時(shí)間就讀書(shū)列另、學(xué)各種東西。她覺(jué)得她的丈夫太懶散了旦装,所以她給她的丈夫制訂了各種各樣的KPI页衙,比如你要掙多少錢(qián)、讀多少書(shū)阴绢、看多少文章店乐。
這也是一個(gè)常有的現(xiàn)象是不是?而且她希望她的丈夫變得上進(jìn)一點(diǎn)呻袭,這好像有道義上的合理性响巢,是不是?因?yàn)槲覀兊膬r(jià)值觀里覺(jué)得就應(yīng)該上進(jìn)棒妨,所以妻子就希望說(shuō)丈夫上進(jìn)一點(diǎn)。
可是這個(gè)丈夫不僅沒(méi)有好好做這個(gè)KPI含长,他連這個(gè)KPI也不認(rèn)券腔,所以這個(gè)妻子就很苦惱,來(lái)咨詢(xún)我拘泞。然后夫妻倆就在我的面前纷纫。
當(dāng)時(shí)我跟他們開(kāi)了個(gè)玩笑,我說(shuō)我看到的不是眼前的兩個(gè)人陪腌,我看到的不是一個(gè)妻子和一個(gè)丈夫辱魁,我看到的是三個(gè)人。我看到的是你诗鸭、你的丈夫和你幻想的理想的情人染簇。
我說(shuō)現(xiàn)在有兩個(gè)人在你的面前,你真實(shí)的丈夫和你幻想的理想的情人强岸,你想選擇哪一個(gè)锻弓?
這當(dāng)然是一個(gè)玩笑,可是也不全是一個(gè)玩笑蝌箍。因?yàn)槟阒绬崆嘧疲亢芏嗳似鋵?shí)是選擇了跟他們幻想中理想的伴侶形象結(jié)婚,并因?yàn)檎f(shuō)我現(xiàn)在的伴侶不符合這個(gè)理想的形象妓盲,而要改變他(她)的伴侶杂拨。
為什么我們說(shuō)改變是很難的,為什么我們老是想改變悯衬?這個(gè)問(wèn)題大家已經(jīng)知道了弹沽,是因?yàn)槲覀兿敫淖儗?duì)方的時(shí)候,其實(shí)我們經(jīng)常是把自己置身于關(guān)系之外,我們希望對(duì)方負(fù)起關(guān)系的責(zé)任贷币,能把我們能從一段不太好的關(guān)系中拯救出來(lái)击胜。
可是為什么關(guān)系是不奏效的?為什么改變對(duì)方是不奏效的役纹?大家有沒(méi)有想過(guò)偶摔?
因?yàn)楫?dāng)你說(shuō)我要改變對(duì)方的時(shí)候,無(wú)論你的理由是什么樣的理由促脉,是不是正當(dāng)辰斋,你其實(shí)都在跟對(duì)方說(shuō),我不認(rèn)可你瘸味,你不是我理想的伴侶宫仗。
當(dāng)你傳遞這樣的信息時(shí),其實(shí)對(duì)方是會(huì)很敏感的旁仿。對(duì)方會(huì)說(shuō)你也不夠好啊藕夫,為什么我要改,你怎么不改枯冈?
你知道嗎毅贮?我們?nèi)似鋵?shí)是不怕改變的,人是愿意改變的尘奏,但是我們只會(huì)愿意為那些認(rèn)可我們滩褥、愛(ài)我們的人改變。你知道愛(ài)是沒(méi)有辦法強(qiáng)迫的炫加,這就是為什么說(shuō)我們通過(guò)去改變別人很難奏效瑰煎。
在這兒我倒想起一個(gè)故事,我前段時(shí)間遇到一個(gè)企業(yè)家俗孝,他是一個(gè)很理性的人酒甸,特別理性,公司整理得井井有條赋铝。他知道我是學(xué)心理學(xué)的烘挫,就來(lái)跟我講他的故事。
他說(shuō)我的前女友也是一個(gè)心理學(xué)家柬甥,也是一個(gè)學(xué)心理學(xué)的姑娘饮六,我跟她在一起的時(shí)候,她總是跟我說(shuō)你的思維有缺陷苛蒲,因?yàn)槟憧茨愕那楦斜磉_(dá)不夠充分卤橄,你對(duì)自己的感覺(jué)也沒(méi)有那么了解。
他說(shuō)臂外,我很愛(ài)她窟扑,所以我愿意為她改喇颁。可是每次當(dāng)我改了一些的時(shí)候嚎货,我的前女友就會(huì)提更多更多的要求橘霎,并會(huì)指出我更多更多的不對(duì)。這樣我們過(guò)了三年殖属,有一天我的一個(gè)朋友問(wèn)我說(shuō)姐叁,你跟這個(gè)女朋友在一起你快樂(lè)嗎?
你是變得更好了洗显,還是變得更差了外潜?他說(shuō),我忽然意識(shí)到在跟她在一起的這么長(zhǎng)時(shí)間挠唆,我很久沒(méi)有感覺(jué)到快樂(lè)了处窥。他說(shuō)我好像變得更加不自信了,我不知道該怎么做了玄组,我也越來(lái)越討厭我自己滔驾。
當(dāng)他意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候,他就去跟他的女朋友提分手俄讹,他就說(shuō)對(duì)不起嵌灰,我還是愛(ài)你,可是我沒(méi)有辦法變成你想要的樣子颅悉。
后來(lái)他們就分手了,他又找了一個(gè)女朋友迁匠,然后這個(gè)女朋友現(xiàn)在變成了他的妻子剩瓶。他仍然很理性,有時(shí)候不太表達(dá)他的感情城丧。可是他的妻子接受了這一點(diǎn),因?yàn)樗拮有睦锸怯写_信的徽职,就是說(shuō)無(wú)論他的表達(dá)是怎么樣的枣抱,我知道他的心里是有我的。
我當(dāng)然也理解他前女友的立場(chǎng)蚊惯,當(dāng)我們不確信說(shuō)對(duì)方是不是愛(ài)我們的時(shí)候愿卸,我們就會(huì)有很多很多的想法和要求,我們會(huì)很焦慮截型,很希望他能多表達(dá)一些趴荸。我們?cè)绞遣淮_信,我們?cè)较M羞@種表達(dá)宦焦》⒍郏可是你知道嗎顿涣?不要試圖把你的伴侶變成一個(gè)心理學(xué)家,不要把你的伴侶變成一個(gè)心理咨詢(xún)師酝豪,因?yàn)樗ㄋ┳霾坏健?/p>
如果你想把你的伴侶變成像心理咨詢(xún)師一樣了解你涛碑,知道一些很細(xì)微的情緒怎么來(lái)表達(dá),他們通常就會(huì)說(shuō)你學(xué)這些心理學(xué)有什么用孵淘?你看蒲障,你改變不了你的伴侶,連我們心理學(xué)也跟著一起遭殃了夺英。
所以我們說(shuō)晌涕,不要試圖去改變伴侶,試圖用改變對(duì)方的方式把對(duì)方變成一個(gè)對(duì)的人痛悯。這是我們的第二個(gè)誤區(qū)余黎。
第三個(gè)誤區(qū),有些人就會(huì)想载萌,我經(jīng)歷了太多太多的矛盾惧财,我經(jīng)歷了太多太的波折,我也不想再跟他(她)吵了扭仁,我們各自相安無(wú)事行不行垮衷?我們就湊合過(guò)。
這是我要講的第三個(gè)誤區(qū)乖坠,就是湊合過(guò)搀突。為什么呢?我們以為我們說(shuō)只要能跟對(duì)方保持距離熊泵,互不干擾仰迁,我們就可以了。甚至有時(shí)候我們需要的時(shí)候顽分,在人前人后我們也能表現(xiàn)出這種親密的狀態(tài)徐许。
可是我要告訴大家,湊合過(guò)不是一種穩(wěn)定的狀態(tài)卒蘸,它是一種中間的狀態(tài)雌隅,它是一種過(guò)渡的階段,是從好向壞過(guò)渡的一個(gè)階段缸沃。
從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)恰起,你沒(méi)有辦法湊合過(guò)。
我給大家講一個(gè)故事趾牧,這是我在前段時(shí)間看的一個(gè)電視村缸,叫《婚姻場(chǎng)景》,它是電影大師伯格曼拍的一個(gè)連續(xù)劇武氓。這個(gè)連續(xù)劇就講到有一個(gè)結(jié)婚很多年的妻子梯皿,她去跟她的律師說(shuō)我要離婚仇箱。說(shuō)原來(lái)我跟丈夫本來(lái)就提過(guò)離婚,可是我丈夫說(shuō)等孩子們長(zhǎng)大以后再說(shuō)东羹。所以現(xiàn)在孩子們長(zhǎng)大了剂桥,那我就要離婚了。
這個(gè)律師就覺(jué)得有點(diǎn)奇怪属提,她年紀(jì)已經(jīng)這么大了权逗,為什么還要離婚,不能湊合過(guò)嗎冤议?然后這個(gè)妻子就說(shuō)你看前面那個(gè)紅色的桌子斟薇,你能感覺(jué)到它對(duì)不對(duì)?我已經(jīng)對(duì)這張桌子沒(méi)有感覺(jué)了恕酸,就像這個(gè)桌子一樣堪滨,我已經(jīng)對(duì)生活中的很多東西沒(méi)有感覺(jué)了。
大家知道為什么嗎蕊温?因?yàn)闇惡线^(guò)袱箱,它不是一個(gè)自然的狀態(tài),它是一種壓抑的狀態(tài)义矛。
當(dāng)你討厭一個(gè)人发笔,想要遠(yuǎn)離一個(gè)人,可是又不得不跟他在一起的時(shí)候凉翻,你會(huì)想到的辦法是什么呢了讨?就是壓抑你自己的感覺(jué)。你會(huì)慢慢的把對(duì)方當(dāng)做你的刺激源制轰,當(dāng)做一個(gè)讓你很煩心的刺激源前计,你想要遠(yuǎn)離他(她),最后你會(huì)把感覺(jué)封閉起來(lái)艇挨,你就會(huì)變成一個(gè)特別沒(méi)有感覺(jué)的人。
現(xiàn)在有一個(gè)詞叫“假性親密關(guān)系”韭赘,我不知道各位有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)詞缩滨。說(shuō)的是我們兩個(gè)人表現(xiàn)得也很親密,我們也做任何親密伴侶應(yīng)該做的事泉瞻÷雎可是在情感上,我知道我跟對(duì)方并沒(méi)有那么接近袖牙,我知道我跟對(duì)方是遠(yuǎn)離的侧巨。
這個(gè)時(shí)候你的內(nèi)心就會(huì)很空,親密關(guān)系就變成了一種形式鞭达,而不是內(nèi)容司忱。
我知道今天聽(tīng)我們直播的觀眾也好皇忿,在這里坐著的觀眾也好,也有一些單身的觀眾坦仍。有些單身的觀眾會(huì)想鳍烁,人家都去約會(huì)了,在七夕這樣的日子繁扎,我一個(gè)人是不是很孤單幔荒?我告訴大家,一個(gè)人不是最孤單的梳玫,最孤單的是你明明在一段親密關(guān)系中爹梁,可是找不到人說(shuō)話。
因?yàn)槟阒捞崤欤阆胝f(shuō)的話對(duì)方不想聽(tīng)也聽(tīng)不懂姚垃。所以我們說(shuō)湊合過(guò)不是一種你能長(zhǎng)久的狀態(tài)。我看到太多湊合過(guò)的夫妻虱朵,慢慢的有一方出軌了莉炉,或者感情變得越來(lái)越淡了。
感情只有兩種碴犬,一種是要么通過(guò)我們的互動(dòng)方式變得越來(lái)越近絮宁,越來(lái)越親密。要么就是我們會(huì)越來(lái)越疏遠(yuǎn)服协。就像一盆花一樣绍昂,如果你不澆它,它沒(méi)辦法維持現(xiàn)狀偿荷,它會(huì)逐漸地枯萎窘游。
所以沒(méi)有湊合過(guò),湊合過(guò)就是我們今天講的第三個(gè)誤區(qū)跳纳。
大家還記得我們講的三個(gè)誤區(qū)是什么嗎忍饰?第一,我們總以為愛(ài)情就是找一個(gè)對(duì)的人寺庄,而不是經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系艾蓝。第二,想要改變對(duì)方斗塘。第三赢织,就是我們以為我們能湊合過(guò),我們以為我們能回避關(guān)系中的矛盾馍盟,但其實(shí)你回避不了于置。
當(dāng)然這些親密關(guān)系的道理需要大家在自己的實(shí)踐中慢慢去領(lǐng)悟。我看到有很多年輕的伴侶贞岭,大家也正在慢慢地步入你們的親密關(guān)系的旅程八毯,你們也會(huì)在你們的路上經(jīng)歷很多很多的東西搓侄,懂很多很多的道理。
愛(ài)情里有句俗話特別有名宪彩,也特別扎心休讳,叫“三年之痛,七年之癢”尿孔。
但仔細(xì)想想俊柔,一段關(guān)系不可能一直很健康,突然到第三年活合、第七年就崩潰了雏婶。主要原因還是平時(shí)沒(méi)有對(duì)愛(ài)情做“保養(yǎng)”。
今天是七夕白指,我們特意請(qǐng)到了「得到」作者留晚、浙江大學(xué)心理學(xué)博士、家庭治療師陳海賢老師告嘲,專(zhuān)門(mén)幫你開(kāi)了一張檢測(cè)愛(ài)情健康的“體檢表”错维,讓你自檢出愛(ài)情幸福指數(shù)。
在測(cè)試最后橄唬,陳老師還會(huì)根據(jù)你的得分赋焕,給出不同的“愛(ài)情保鮮”建議。
咱們開(kāi)始吧仰楚。
請(qǐng)注意隆判,這張?bào)w檢表共12道題,選A得1分僧界,選B不得分侨嘀。
1. 就算是雞毛蒜皮的小事,你和伴侶也能講得津津有味捂襟。
A.是? ? ? B.否
2. 當(dāng)有不同意見(jiàn)時(shí)咬腕,你能和伴侶一起商量,并愿意自己做出妥協(xié)葬荷。
A.是? ? ? B.否
3. 當(dāng)你覺(jué)得伴侶的言行傷害了你涨共,你能在TA面前發(fā)火。
A.是? ? ? B.否
4. 你們會(huì)經(jīng)常提起一些共同的美好記憶闯狱。
A.是? ? ? B.否
5. 你并不覺(jué)得冷戰(zhàn)是多大的事煞赢,因?yàn)槟銈兌贾涝趺葱迯?fù)彼此的關(guān)系抛计。
A.是? ? ? B.否
6. 吵架的時(shí)候哄孤,你們會(huì)有意識(shí)地避開(kāi)對(duì)方敏感的點(diǎn)。
A.是? ? ? B.否
接下來(lái)的6道題“是”“否”的選項(xiàng)位置有變化嘍吹截,請(qǐng)仔細(xì)閱讀:
7. 如果可能的話瘦陈,你寧愿跟朋友一起旅游凝危,而不是跟伴侶。
A.否? ? ? B.是
8. 一想到要回家面對(duì)伴侶晨逝,你就會(huì)覺(jué)得有壓力蛾默。
A.否? ? ? B.是
9. 當(dāng)你在外面受了委屈,你不會(huì)跟伴侶傾述捉貌。
A.否? ? ? B.是
10. 你會(huì)經(jīng)常提醒伴侶支鸡,讓TA改改身上的毛病。
A.否? ? ? B.是
11. 你們會(huì)以很尖刻的方式評(píng)論對(duì)方的原生家庭趁窃。
A.否? ? ? B.是
12. 你覺(jué)得你在這段關(guān)系中的付出比對(duì)方多牧挣,并因此感到不公平。
A.否? ? ? B.是
做完以上題目后醒陆,根據(jù)規(guī)則計(jì)算得分瀑构,你可以在下方查看相應(yīng)的分?jǐn)?shù)解答。
愛(ài)情健康指數(shù):0-4分
分析:總體來(lái)說(shuō)刨摩,你和伴侶對(duì)你們的親密關(guān)系并不滿意寺晌。你們的親密關(guān)系正處于危機(jī)當(dāng)中,有很多的分歧澡刹、矛盾和爭(zhēng)吵呻征。你們對(duì)彼此是否還相愛(ài)心有疑慮。
建議:積極溝通像屋,增加彼此的親密感怕犁,培養(yǎng)對(duì)彼此的信任。 教你3招增加和伴侶的親密感:
① 袒露脆弱
嘗試和伴侶說(shuō)己莺,“我很孤獨(dú)”“我很想你”“當(dāng)你怎么樣的時(shí)候奏甫,我很怕你離開(kāi)”。
② 接納對(duì)方的脆弱
嘗試問(wèn)問(wèn)伴侶阵子,“我做XX的時(shí)候,是不是給你造成困擾了?”“我的抱怨,是不是讓你不知所措局蚀?”
③ 直接告訴對(duì)方你的需要
不要跟伴侶說(shuō)“你整天回來(lái)那么晚,心里還有沒(méi)有這個(gè)家”,而應(yīng)該說(shuō)“我需要你多陪陪我”县貌。
愛(ài)情健康指數(shù):5-8分
分析:你和伴侶的關(guān)系總體健康接谨,但也有一些問(wèn)題。你和伴侶有分歧,也有一致,有矛盾,也能和解。你們?cè)陉P(guān)系中依賴(lài)彼此,卻也經(jīng)常感受關(guān)系帶來(lái)的痛苦趴梢。
建議:接受差異。你們要學(xué)習(xí)如何管控和處理彼此的矛盾和分歧,學(xué)會(huì)在一些重要的事上彼此商量硝枉,而不是固執(zhí)己見(jiàn)。教你兩招處理好和伴侶的差異:
① 尋找差異背后的一致性
比如,你覺(jué)得孩子應(yīng)該學(xué)奧數(shù),而伴侶覺(jué)得孩子應(yīng)該練籃球厢洞∩ミ矗看似方向矛盾,其實(shí)都是希望孩子能變得更好公你。所以蠢正,你要首先肯定伴侶“我知道咱們都是為了孩子”,然后提出建議:“學(xué)什么都好省店,主要看孩子是不是有興趣嚣崭。不如先學(xué)奧數(shù)試試看,萬(wàn)一孩子不愛(ài)學(xué)懦傍,再推薦他去學(xué)籃球雹舀?”
② 用商量的方式對(duì)話,在每句話后面加上“好不好”
每當(dāng)你想給伴侶提建議或者要求粗俱,最后都可以加這三個(gè)字说榆。比如,“我希望你能今天早點(diǎn)回家?guī)臀掖驋咝l(wèi)生,好不好签财?”就比直接說(shuō)“你早點(diǎn)回家打掃衛(wèi)生”串慰,更能讓對(duì)方接受。
愛(ài)情健康指數(shù):9-12分
分析:恭喜你唱蒸!總體來(lái)說(shuō)邦鲫,你擁有一段健康的親密關(guān)系。你們既相互依賴(lài)神汹,又有一定的獨(dú)立性庆捺。你們能夠真實(shí)地表達(dá)自己的情感,又知道如何管控矛盾和分歧屁魏。你們享受彼此的親密關(guān)系滔以,信任對(duì)方,并從親密關(guān)系中獲得滋養(yǎng)氓拼。
建議:親密關(guān)系需要持續(xù)經(jīng)營(yíng)你画。不要忽視生活中的小摩擦。兩招進(jìn)階方法桃漾,幫你更幸福:
① 向?qū)Ψ綊伋觥伴蠙熘Α鼻思矗臣芤材茏兂蓽贤?br>比如,你和伴侶因?yàn)樾∈隆袄鋺?zhàn)”呈队,你想緩和氣氛剥槐,可以用開(kāi)玩笑的口氣和對(duì)方說(shuō),像“你每天睡得呼呼響宪摧,都不知道我在旁邊睡不著”“你可是咱們家的冷戰(zhàn)大王粒竖,應(yīng)該給你帶頂桂冠” 都是好的表達(dá)方式。
② 向?qū)Ψ奖磉_(dá)認(rèn)可和贊賞几于,也要積極付出行動(dòng)
比如蕊苗,伴侶做了家務(wù),你可以說(shuō):“家里變得好干凈沿彭,你打掃的太仔細(xì)了朽砰!”伴侶加班回家晚,你可以說(shuō):“辛苦啦喉刘,我們家現(xiàn)在蒸蒸日上瞧柔,全是你的功勞∧郎眩”
除了不吝嗇口頭表?yè)P(yáng)之外造锅,你也要積極行動(dòng)起來(lái),比如和伴侶一起打掃廉邑,主動(dòng)幫助對(duì)方做一些事情等等哥蔚。
當(dāng)然倒谷,想要讓自己的愛(ài)情更甜蜜,方法還有很多糙箍。推薦你拿下「得到」最新課程——《陳海賢·親密關(guān)系30講》渤愁。
在這門(mén)課程里,陳海賢老師會(huì)幫你從個(gè)人角度講到家庭角色深夯,深入到親密關(guān)系的內(nèi)部抖格,帶你開(kāi)始一場(chǎng)通往幸福的旅行。
當(dāng)然也會(huì)有朋友問(wèn)塌西,我怎么才能不陷入這三個(gè)誤區(qū),或者我已經(jīng)陷入了這三個(gè)誤區(qū)筝尾,該怎么辦捡需?我的答案只有三個(gè)字,去聽(tīng)課筹淫。
因?yàn)槟憧从H密關(guān)系的經(jīng)營(yíng)是特別復(fù)雜的關(guān)系站辉,我們用了30講的篇幅來(lái)一點(diǎn)一點(diǎn)講親密關(guān)系是怎么回事,我們沒(méi)有辦法說(shuō)在直播里很快給大家一個(gè)籠統(tǒng)的答案损姜。
但是在這里饰剥,我特別想引用我們?cè)凇队H密關(guān)系30講》開(kāi)篇詞里的一段話:在這門(mén)課里,你會(huì)學(xué)到親密關(guān)系的方方面面摧阅,可是我希望你學(xué)到的最重要的東西汰蓉,是如何去依賴(lài)對(duì)面的人。你要跟他(她)一起商量棒卷,一起共度難關(guān)顾孽,而不是把他(她)變成你的敵人或者豬隊(duì)友。
在親密關(guān)系里比规,伴侶是傷害你的毒若厚,也是醫(yī)生你的藥,你對(duì)他(她)也是蜒什,你不能把自己當(dāng)做一個(gè)完全的無(wú)辜受害者测秸,這除了會(huì)增加你的委屈,對(duì)你沒(méi)有任何幫助灾常。你要把自己變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)者霎冯,這背后可能也會(huì)有你的委屈,你會(huì)覺(jué)得憑什么我學(xué)他(她)不學(xué)钞瀑,憑什么我改他(她)不改肃晚,當(dāng)然這里面可能有他(她)的理由。但是我想告訴你的是仔戈,在親密關(guān)系的某些關(guān)口关串,你沒(méi)有退素拧廊,你必須攜手跟眼前這個(gè)人一起共度難關(guān)。你必須跟眼前這個(gè)人一起攜手向前沖晋修,你不能后退吧碾,不能賭氣,不能爭(zhēng)輸贏墓卦,也不能無(wú)所謂倦春。
因?yàn)槟芊裢ㄟ^(guò)這些愛(ài)的關(guān)卡,關(guān)系到你落剪、你的伴侶睁本、你孩子的幸福,你退無(wú)可退忠怖。
親密關(guān)系里呢堰,你是對(duì)方的毒,也是對(duì)方的藥凡泣。我希望當(dāng)大家想起自己的伴侶時(shí)枉疼,都會(huì)有內(nèi)心的溫暖,都會(huì)在臉上會(huì)心一笑鞋拟,我希望大家都擁有一個(gè)美好的親密關(guān)系骂维。謝謝大家!
祝大家七夕快樂(lè)贺纲!