內(nèi)在小孩

我一直以為必須要常年進(jìn)行清理，內(nèi)在小孩才會對我說話酒甸。

而實際上魄健，內(nèi)在小孩一直借由你的情感和體驗，不停地和你說話插勤。

所有涌現(xiàn)的情感沽瘦，都是內(nèi)在小孩的聲音。

不管發(fā)生任何事农尖，首先就要照顧自己的內(nèi)在小孩析恋，也就是花很多時間和自己相處，盡情活在當(dāng)下的這一瞬間盛卡。

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