今天是個雨天加冷空氣，在室內(nèi)卻是暖和和悶影兽，想不到室內(nèi)與室外的溫度相差懸殊……
自以為室外雖是雨天，但是悶熱的莱革，沒想到峻堰，一出門，雨加冷空氣的襲來盅视，讓人不得后悔了自己的著裝判斷錯誤……
雖是穿著短衣但是褲子是短的捐名，對于怕冷又怕熱體質(zhì)的我，不得不到地方就買了熱咖啡暖身……
雖然天氣不像冬天那樣寒冷闹击，但能感覺到一股涼意沖進體內(nèi)的感覺隨之而來……
上課中镶蹋，便透過訓練運動，讓身體自主發(fā)熱赏半，不至于到出汗贺归，但是能感覺到暖和……
一次穿著的判斷錯誤，就容易導(dǎo)致身體上的健康變化……不得不時刻注意天氣預(yù)報和變化……
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? @Judy_CYX 2020.5.30
