——精而簡 崔毛毛
薄荷，土名叫“銀丹草”陈醒，為唇形科植物惕橙，即同屬其他干燥全草。多生于山野濕地河旁钉跷，根莖橫生地下弥鹦，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物彬坏。
全株青氣芳香朦促。葉對生，花小淡紫色栓始，唇形务冕，花后結(jié)暗紫棕色的小粒果。在中國幻赚，薄荷的產(chǎn)量主要以安徽和江蘇兩個省份的最大禀忆。
薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發(fā)汗解熱藥落恼，治流行性感冒箩退、頭疼、目赤佳谦、身熱戴涝、咽喉、牙床腫痛等癥钻蔑。外用可治神經(jīng)痛喊括、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等矢棚。
第一：清熱解毒
少量的使用薄荷郑什，能夠有效的促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮，同時也可以令周圍的毛細(xì)血管進(jìn)行擴(kuò)張蒲肋，這樣加快了散熱的效果蘑拯，并且促進(jìn)身體中的汗腺進(jìn)行分泌并且流出體外，促進(jìn)身體散熱兜粘。所以說申窘，將薄荷使用之后能夠有效的降低身體中的體溫，也是和在夏天中暑的情況下使用孔轴。
第二：消炎殺菌
研究發(fā)現(xiàn)剃法，薄荷中含有八種兒茶萘酚酸，這種物質(zhì)具有非常不錯的消炎效果路鹰。所以說贷洲，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況，特別是由于燙傷所導(dǎo)致的發(fā)炎晋柱，使用薄荷能夠很快的恢復(fù)健康优构。
第三：健胃效果
科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，患者服用薄荷或者是將薄荷泡水喝之后服用雁竞，能治療胃潰瘍钦椭，促進(jìn)身體健康。另外，薄荷還具有一定的利膽效果彪腔，所以長期科學(xué)的服用還能夠保護(hù)肝臟健康侥锦。
第四：治療呼吸疾病
薄荷進(jìn)入身體之后能夠很好的增強(qiáng)呼吸道粘液的分泌，所以在呼吸不順暢或者是有痰的時候服用薄荷德挣，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)捎拯。
第五：治療各種皮炎
如果身體出現(xiàn)了各種皮炎疾病，例如由于皮膚過敏導(dǎo)致的皮炎還有蚊蟲叮咬之后的皮炎盲厌，還有濕疹以及蕁麻疹等等署照，都可以用薄荷涂抹皮膚來治療。
薄荷還在人們餐桌上新鮮的菜品吗浩，清爽可口建芙。薄荷還可泡茶或放入其他飲品中作為裝飾。
有些人喜歡煲好湯之后懂扼，放入一兩片薄荷葉子禁荸，濃郁的湯品配合薄荷清爽的味道，真是別有一番風(fēng)味阀湿。
自己在家里也可以在花盆里種植薄荷赶熟，可觀賞，可入菜陷嘴，也可調(diào)汁飲料映砖。配上幾片檸檬，放點(diǎn)蜂蜜灾挨，口感酸甜邑退，喝起來喉嚨極其舒暢，對于有咽炎的人很有幫助劳澄，豈不一舉多得地技！
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