過去的一個(gè)多星期我一直是纏綿病榻队塘,高燒反反復(fù)復(fù)三天琐鲁,最高時(shí)達(dá)到了40度,之后是氣管發(fā)炎日夜咳嗽人灼,晚上連覺都睡不好。今天開始停藥顾翼,讓身體慢慢恢復(fù)投放。數(shù)一下日子,忽然覺得這九天的時(shí)間過得飛快适贸。
這段時(shí)間里灸芳,沒有看書,沒有寫字拜姿,之前心心念念安排的中秋節(jié)出游也擱置一邊烙样,也沒有帶寶寶去海洋館和早教課。所以說蕊肥,這段時(shí)間里我什么也沒有做谒获,其中有五六天飯都沒有燒,衛(wèi)生也沒有做(當(dāng)然寶爸做了)壁却。病中荒廢時(shí)間批狱,除了身體不舒服,我卻沒有一點(diǎn)焦慮的感覺展东,相反赔硫,我感到無比心安,不再有那么多亂七八糟的想法盐肃。
細(xì)思起來原因也很明顯:生病的時(shí)候愿望變得很簡(jiǎn)單爪膊,就是趕快好起來。不再去想每天應(yīng)該堅(jiān)持做什么事砸王,不再制定各種計(jì)劃推盛,不再糾結(jié)自己是否每天都有進(jìn)步,甚至連寶寶偶爾不聽話我也變得容忍多了处硬。生病時(shí)候反而更容易把很多事情放下了小槐,不再計(jì)較不再煩惱。為什么身體好的時(shí)候就做不到呢。
想起這次生病的原因除了天氣變化凿跳,還有一個(gè)主要因素是前段時(shí)間太累件豌,晚上睡覺不好導(dǎo)致身體抵抗力下降。而前段時(shí)間確實(shí)是各種事情比較多控嗜,所以自己非常焦慮茧彤,在乎的東西太多導(dǎo)致壓力大睡眠不好。身體就是這樣在內(nèi)外壓力下被拖垮的疆栏,而自己只顧著操心事情曾掂,全然忘記最該操心的是自己的身體。
有句話說的好:百年三萬六千日壁顶,不在愁中即病中珠洗。希望自己以后可以跳出這個(gè)怪圈,身體好的時(shí)候也學(xué)會(huì)放松若专,順其自然许蓖,心存樂觀和感恩;而不是只生病的時(shí)候才學(xué)會(huì)放下调衰。