很多爸媽現(xiàn)在已經(jīng)不再只是局限于發(fā)展孩子的智商韧献,還非常重視孩子的情商發(fā)展。因為大家也都漸漸認(rèn)識到晦攒,高智商不一定能讓孩子的人生一帆風(fēng)順气笙,但是高情商卻往往能讓孩子在以后復(fù)雜的人際交往和繁重的生活當(dāng)中如魚得水。
看看你的孩子是不是也有這些高情商的表現(xiàn)呢?如果沒有醋火,那么我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子呢?
1抵卫、常常把夸贊掛在嘴邊
如果你常常聽見你的小朋友對別人說“妹妹你真乖”“小貓咪你真可愛”“花兒你真好看”,那么你應(yīng)該感到開心胎撇。因為你的孩子懂得欣賞和贊美別人,這正是他高情商的表現(xiàn)殖氏。
“好好說話”看似簡單晚树,實際上困難重重。要保證你說的話不傷害到別人雅采,就是要站在別人的角度爵憎,充分考慮別人的感受。
培養(yǎng)小貼士
學(xué)會看見別人的優(yōu)點和長處都是一種優(yōu)勢婚瓜,從小鍛煉孩子學(xué)會對服務(wù)員說謝謝宝鼓;學(xué)會欣賞其他小朋友的優(yōu)點,并鼓勵孩子將自己的欣賞說出來···
“一個人說話給別人的舒適程度就是一個人的修養(yǎng)巴刻∮拚。”翻譯成實誠的話就是——“孩子嘴甜,以后更容易遇見守望相助的貴人呢!”
2胡陪、會感恩的孩子讓人疼
擁有一顆感恩的心其實并不容易沥寥。這樣的孩子會將心比心的體會別人的感受,會報答別人對于自己的好處柠座,是一個會感激別人的人邑雅。平時的表現(xiàn)就是——“謝謝你”經(jīng)常掛在嘴邊,感激別人已經(jīng)是一件習(xí)以為常的事情了妈经。
培養(yǎng)小貼士
比如叫外賣的時候淮野,可以和孩子講述一下外賣小哥奔波在外的辛苦捧书,是他們的辛苦換來我們的方便;比如外出的時候可以引導(dǎo)孩子注意路面的衛(wèi)生情況——“這么干凈的大馬路都是環(huán)衛(wèi)工人清潔的哦!”重點不是形式主義的宣傳,而是讓孩子有心去“看見”這些他可能已經(jīng)習(xí)以為常的事情骤星,讓他對感恩重新“敏感”经瓷。
3、管理好自己的情緒
對于小小的不愉快和不開心可以很快地開解自己妈踊,甚至可以很快地轉(zhuǎn)變思維去開導(dǎo)你了嚎。記得有次在外面逛街突然下雨,我?guī)е切嵌氵M(jìn)了商場里廊营,我覺得有些掃興歪泳。星星可能察覺到了,很自然地拉著我說“媽媽沒事露筒,我們逛逛商場呐伞,喝喝飲料也挺開心的。等下雨就會停啦!”
懂得管理自己情緒的人慎式,是自己情緒的主人伶氢,可以有效防止自我能量的消耗,更好的掌握自己生活的主導(dǎo)權(quán)瘪吏。
培養(yǎng)小貼士
就像上面提到的那個生活小例子癣防,我們不應(yīng)該向孩子隱瞞自己的情緒。反而要像孩子“坦白”自己的情緒掌眠。
比如在自己工作壓力大或者遇見什么不順心的事情的時候蕾盯,可以真實地和寶寶說“媽媽心情不好···感覺郁悶···因為···所以覺得很煩躁····”寶寶可以通過你的描述和面部表情、肢體語言等小細(xì)節(jié)蓝丙,細(xì)致地了解到什么是“郁悶”什么是“煩躁”级遭。而不是只會很籠統(tǒng)的表達(dá)——“心情不好”,這對寶寶的同理心和自我情緒表達(dá)都是有很大幫助的渺尘。
另外挫鸽,我們可以引導(dǎo)孩子怎樣疏解自己的情緒,可以通過和寶寶聊天鸥跟,陪寶寶一起看電視丢郊,自己聽聽喜歡的音樂和看喜歡的節(jié)目來調(diào)節(jié)⌒咳福總之蚂夕,讓孩子走進(jìn)“情緒”,并學(xué)會很好地和“情緒相處”腋逆。
不要讓寶寶在“失望”“焦慮”“緊張”“嫉妒”“憤怒”“內(nèi)疚”等各種負(fù)面的情緒里只懂得表達(dá)“不開心”婿牍,只會以為覺得這是不好的情緒,只會一味的回避惩歉,而卻不會與之相處等脂。
4俏蛮、知道自己要什么
有的孩子面對同伴的拒絕,只會一味地哭上遥。媽媽一問孩子哭泣的問題搏屑,孩子只會說,他們不和我玩!甚至孩子還會因此產(chǎn)生憤怒的情緒粉楚,發(fā)生攻擊別人的行為辣恋,卻不知道自己的憤怒從哪里來。
如果有孩子在面對同伴的排擠的時候模软,一邊哭還一邊你說——“媽媽伟骨,我想和他們一起玩!媽媽我要怎么辦!”
那說明你的孩子情商相對比較高。因為只有情商高的孩子才能透過自己的情緒燃异,了解自己的直接需要携狭。孩子知道自己為什么傷心,為什么哭泣回俐,甚至為什么憤怒逛腿。傷心是因為自己想和別人一起玩的心愿沒有實現(xiàn),這是一種失望的情緒仅颇,同時還夾雜著被別人拒絕的自我否定单默。
而最終,孩子的所有情緒都指向一個最根本的需求——“想要和其他孩子一起參與游戲忘瓦,一起玩雕凹。”
培養(yǎng)小貼士
媽媽應(yīng)該幫助孩子梳理自己產(chǎn)生這些情緒的原因政冻,以及最后如何實現(xiàn)孩子的根本需求。其他孩子可能因為什么原因不和自己玩线欲,自己要如何和其他小朋友進(jìn)行溝通明场,進(jìn)而改善。現(xiàn)在受到排擠不代表以后都會受到排擠李丰,鼓勵自己的孩子改變心態(tài)苦锨,采取行動改變現(xiàn)狀。
總結(jié)下來就是梳理:情緒的根本需求——需求反面的原因——采取恰當(dāng)?shù)姆绞礁纳啤?/p>
5趴泌、面對矛盾的好奇心
如果你的孩子在面對沖突和矛盾時候舟舒,會問你媽媽他們?yōu)槭裁床幌矚g我呢?很可能說明你的孩子情商高,并且充分自信嗜憔,他們的好奇心遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他的負(fù)面情緒秃励。
因為一般對于自卑的孩子來說,面對矛盾和沖突的時候吉捶,第一反應(yīng)就是覺得自己受人欺負(fù)了夺鲜,可能被人看不起了等負(fù)面情緒皆尔。
培養(yǎng)小貼士
幫助寶寶樹立自信心,是爸爸媽媽們非常重要的教育職責(zé)哦!我們應(yīng)該在如常生活中多發(fā)現(xiàn)自己的孩子不同于別人的優(yōu)點——樂觀愛笑币励、細(xì)心體貼慷蠕、耐心周到、動手能力強等等食呻。并且給予給多的鼓勵和肯定流炕。
千萬不能只是一味地對孩子說,你很好仅胞,做的很棒每辟。而是要準(zhǔn)確地指出孩子哪里做得好,好在哪里饼问。同時要注意不要帶著功利心把自己的孩子拿去和別人的孩子比較影兽,用成績、身高等去衡量孩子莱革。
培養(yǎng)孩子擁有高情商關(guān)鍵期培養(yǎng)我們的孩子成為一個高情商的人峻堰,并不是一朝一夕就能實現(xiàn)的,孩子在每個階段著重發(fā)展的情商內(nèi)容不一樣盅视,我們需要在日常生活中的細(xì)節(jié)里捐名,給孩子潛移默化地指導(dǎo)。
孩子情商啟蒙關(guān)鍵期:
2-3歲:孩子重要的情商力包括抗分離焦慮闹击、學(xué)會情緒認(rèn)知镶蹋、克服怯生以及好習(xí)慣意識。這個時期媽媽們可以重點關(guān)注孩子對自己情緒的認(rèn)識赏半,可以有意識地在寶寶大笑和哭泣的時候引導(dǎo)孩子認(rèn)識自己的情緒贺归,為什么會產(chǎn)生這種情緒。
3-4歲:自信断箫、獨立和共情很重要拂酣,在這個階段培養(yǎng)孩子的自信,就如上文所說仲义,采用科學(xué)有效的方式發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點婶熬,夸獎自己的孩子,會有事半功倍的效果埃撵。
4-5歲:憤怒管理赵颅、自控力和抗挫力是關(guān)鍵。也就是上文所說的暂刘,學(xué)會控制自己的情緒饺谬,對自己不能做到的事情可以積極調(diào)整心態(tài),用行動改善谣拣。
5-6歲:人際關(guān)系是重點商蕴,面對沖突矛盾叠萍,孩子如何面對和克服。
7-15歲:孩子上小學(xué)之后绪商,所有的人際交往能力很重要苛谷。另外,在學(xué)習(xí)過程中體現(xiàn)出來的抗挫能力格郁、自控力也逐漸變得重要起來腹殿。
情商高的孩子不再只是以前家長口中的“吃得開”“嘴甜”,而表現(xiàn)在了孩子的每個表現(xiàn)當(dāng)中例书。從細(xì)微之處培養(yǎng)孩子的高情商锣尉,現(xiàn)在就開始吧!