早上6點(diǎn)产禾，我坐在床上排作，感覺(jué)到了壓力！心慌亚情、緊張妄痪，有點(diǎn)喘不過(guò)來(lái)氣！
擔(dān)心今天的工作能不能順利完成楞件？
擔(dān)心能不能完成夢(mèng)想版里的內(nèi)容衫生？冥想已經(jīng)三周沒(méi)做了，素描也停了快兩周土浸！
擔(dān)心能不能起來(lái)畫(huà)素描罪针？因?yàn)樾∨畠弘S時(shí)可能醒來(lái)吃奶，這時(shí)她還哭了幾聲栅迄，我更緊張了站故！
我不能這樣，要?jiǎng)悠饋?lái)：穿好衣服，拿出素描本西篓，繼續(xù)未完的畫(huà)作愈腾！
當(dāng)我沉浸在素描中時(shí)，緊張慢慢消失了岂津！輕松起來(lái)虱黄！時(shí)間很快過(guò)去，看著完善的素描吮成，變得開(kāi)心起來(lái)橱乱！
行動(dòng)起來(lái)——專心做一件事！憂慮和壓力自然消散粱甫，取而代之的是專注帶來(lái)的成就感泳叠！
【作者簡(jiǎn)介】我是冰冰，坐標(biāo)古都洛陽(yáng)茶宵，是一名平面設(shè)計(jì)師危纫，兩個(gè)孩子的寶媽，易效能時(shí)間管理終身踐行者乌庶！喜歡慢跑种蝶、繪畫(huà)、閱讀瞒大、整理……
我是日記星球1063號(hào)星寶寶螃征，我正在參加日記星球蛻變之旅，這是我的第48篇原創(chuàng)日記!
