下午四點(diǎn)半莺掠,從雅思聽(tīng)力里抬頭简肴,突然很想很想吃漢堡王的皇堡浸锨,那一刻的意愿是那么的強(qiáng)烈战秋,我似乎聽(tīng)到我內(nèi)心的聲音在教室里快速疾行,撞到墻上發(fā)出轟隆隆的響聲然后又不知疲倦的往另一面的墻上撞去讨韭。
但是脂信,不可以啊。我正在為了3月3日姐姐的婚禮努力減肥透硝,剛剛還將微博置頂換成了這兩個(gè)月不吃垃圾食品的flag狰闪。那一刻我突然發(fā)現(xiàn),我有想吃大餐的意愿濒生,也有想變瘦變美的意愿埋泵,而這兩者無(wú)法兼容;就好像我有躺尸臥床看小說(shuō)的意愿,也有考到雅思7.0學(xué)好金融的意愿丽声,這兩者也往往對(duì)立礁蔗。
突然一個(gè)詞閃現(xiàn)在腦海中:人類意愿守恒定律。
是不是這樣雁社?每個(gè)人想要的東西就是一個(gè)圈浴井,而這個(gè)圈是有固定的裝載量。如果同時(shí)將大吃大喝的意愿和保持苗條體型的意愿裝進(jìn)去霉撵,就會(huì)超載磺浙。而運(yùn)動(dòng),可以在一定程度上擴(kuò)大這個(gè)裝載量徒坡,于是就可以同時(shí)大吃大喝并keep fit撕氧。
想起前兩天看知乎的一個(gè)回答,說(shuō)人類的意志力是守恒的喇完,當(dāng)人們?cè)谂W(xué)習(xí)工作的時(shí)候伦泥,要善于分配自己的意志力,才能不至于因?yàn)檫^(guò)程太痛苦而無(wú)法堅(jiān)持何暮。而意愿是另一回事奄喂,是如何對(duì)抗自己內(nèi)心無(wú)窮盡的欲望。
Z是我一個(gè)非常要好的朋友海洼,現(xiàn)在正在美國(guó)訪學(xué)跨新。他很瘦,183的個(gè)子只有130斤坏逢,但是日日夜宵不斷域帐。有一次晚上一起加班,吃完晚飯后非拉著我去了便利店買了蛋糕牛奶當(dāng)夜宵是整。我問(wèn)他:“你這么愛(ài)吃甜又夜夜吃夜宵肖揣,為什么還是這么瘦?”他跟我說(shuō):“因?yàn)槲抑皇前咽澄锂?dāng)成活下去的補(bǔ)給浮入,而不是滿足口舌的欲望龙优。”從那之后我開(kāi)始漸漸學(xué)著他的這種生活態(tài)度事秀,不再為了吃而吃彤断,把食物作為保持生存的最低需求,吃更多的蔬菜瓜果易迹,偶爾才和朋友約著探店找尋美味宰衙,那以后我瘦了一些。我跟Z說(shuō)了這件事睹欲,他表示很意外供炼,并鼓勵(lì)我對(duì)抗其他的欲望一屋,去變成一個(gè)更好更優(yōu)秀的人。
我問(wèn)他:“你覺(jué)得我的缺點(diǎn)有什么袋哼?”他發(fā)來(lái)幾段話冀墨,一針見(jiàn)血∠孺遥“手機(jī)重度依賴轧苫,除了閉關(guān)考試之外浪費(fèi)太多時(shí)間∫呗”“注意力在一些雞毛蒜皮的事上含懊,欲望紛雜而無(wú)用⌒普停”“干活做事不走心岔乔,敷衍了事」銮”
那個(gè)晚上我被打擊的面紅耳赤雏门,于是熬夜到兩點(diǎn)看完了網(wǎng)課做完了題。
那一刻我對(duì)抗住了躺下做一條咸魚的意愿掸掏,達(dá)成了好好學(xué)習(xí)的成就茁影。不得不說(shuō),雖然過(guò)程很痛苦丧凤,但是我真的熱愛(ài)這種“在變好”的感覺(jué)募闲。
后來(lái)呢,我開(kāi)始學(xué)著去放下一些意愿愿待,讓另一些意愿成真浩螺。
我開(kāi)始早起,定了5點(diǎn)半的鬧鐘叫醒自己仍侥,鬧鐘響了就拿起手機(jī)打開(kāi)扇貝背單詞要出,稍微清醒點(diǎn)就起床,然后去開(kāi)足暖氣的食堂晨讀农渊;我開(kāi)始每天把智能手機(jī)放在寢室里患蹂,帶著iPad和一只無(wú)法上網(wǎng)的黑莓手機(jī)(為了別人有急事可以通過(guò)另一個(gè)號(hào)碼找到我)去自習(xí)教室學(xué)習(xí),只有中午和晚上會(huì)回復(fù)微信信息砸紊,雖然社交時(shí)間驟減但是每天的學(xué)習(xí)效率比之前高非常多传于;我開(kāi)始少吃多動(dòng),每天下午5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)離開(kāi)自習(xí)室去運(yùn)動(dòng)批糟,不下雨就去操場(chǎng)跑步,下雨就在室內(nèi)跳T25做天鵝臂看铆;我開(kāi)始堅(jiān)持寫日記徽鼎,細(xì)細(xì)碎碎記錄每天的小美好,而不是讓自己沉溺于微博知乎。
于是我每天都學(xué)英語(yǔ)和金融學(xué)的開(kāi)心而自得否淤,偶爾的沮喪也是因?yàn)槿蝿?wù)沒(méi)有完成而帶來(lái)的對(duì)自己的嫌棄悄但,但總會(huì)在第二天又恢復(fù)我的規(guī)律生活。我的意愿圈大概是很小的石抡,而每天完成to do list的成就感卻是很大的檐嚣。
我看到我很喜歡的一位記者在知乎的簽名:但行好事,自有前程啰扛。
我現(xiàn)在在做的事就是這樣吧嚎京,我想,我那些變美變好變優(yōu)秀的意愿隐解,一定是會(huì)守恒的鞍帝。