有人說秋冰，要把開心當作一種習慣仲义。多吃些自己想吃的飯菜，多做些自己想做的閑事剑勾，人這一生埃撵，總要有松有緊，生活才有滋味虽另。
曾經(jīng)看過一個報道暂刘。主持人采訪了一位百歲老人，問道：“您長壽的秘方是什么捂刺？”老人笑了笑：“我沒有什么長壽秘方谣拣，每天開開心心生活就很好∽逭梗”其實啊森缠，健康和開心是相輔相成的關(guān)系，每天開開心心苛谷，身體自然安康辅鲸。人，總要開心了腹殿，才能有更好的心情和精力去面對生活独悴。
下面是能讓你開心的良方，送給所有人：
01要有一顆自嘲锣尉、寬解的心刻炒。人生如海，注定一生不會風平浪靜自沧，傷害坟奥、淚水會有很多，所以要有一顆自嘲拇厢、寬解的心爱谁，才不會讓自己陷于痛苦中不能自拔。
02要有自己的思想孝偎。一個人之所以與眾不同访敌，就因為他不只有不同的外表，更有不同的思想衣盾。外表再出眾寺旺，如果沒有思想爷抓，人云亦云，永遠只會是曇花一現(xiàn)阻塑。
03時時保持一顆童心蓝撇。童心之所以純真，就因為簡單陈莽，而簡單是快樂之源渤昌，想讓自己遠離憂傷，就讓自己保有一顆童心走搁。
04記得為自己而活耘沼。孩子也好，伴侶也好朱盐，工作也好，都不會是陪你最長久的一個菠隆，唯有自己才是自己永遠的伴侶兵琳，所以記得為自己而活。
05以自己健康為重骇径。平時我們總想著照顧人躯肌，可如果自己病了，卻不一定有人能全身心照顧你破衔，有時還會狀況百出清女，所以健康的我們才是最好的。
06精心呵護自己晰筛，讓美持久嫡丙。不管你有多老，愛美之心不可消失读第。
每天都要讓自己漂漂亮亮曙博、精精神神的，才會贏得別人的肯定怜瞒。
07愛情不是我們的快樂之源和生活的全部父泳。愛情雖美，但不一定長久吴汪，如果哭比笑多了惠窄，那就放手吧。
08對待傷害你的人漾橙，要瀟灑地說拜拜杆融。為情所傷是很常見的事，如果困倦于此近刘，只會讓自己很不堪擒贸，還不如揮揮手臀晃，就像一縷青煙飄去無影蹤括改。
09對待消費雷绢，不能盲目。虛榮仓洼、攀比是人性永遠的弱點座韵，往往會使人失去理智险绘。所以記得保持清醒，買自己想買的誉碴，買自己要買的宦棺。
10不要壓抑不良情緒。不開心的時候黔帕，盡快使用有效的方法來排遣代咸，不要讓它淤積的過久。如散散步成黄、聽聽歌......
11偶爾讓自己透明呐芥，不要顧忌他人的評論。有些事奋岁，悶著只會讓我們更悶思瘟，找人傾訴，也是一個不錯的排解方法闻伶。
12對待朋友滨攻，君子之交淡如水，平平淡淡才是真蓝翰。真正的朋友光绕，就是真誠相待，不相欺霎箍；以心換心奇钞，不相負。
13對待“敵人”漂坏，不自以為是景埃，也不要太記仇。記得多一個朋友多一條路顶别，沒有永遠的敵人谷徙。
14對于不相投的人，以禮相待驯绎，距離增加完慧。每個人都有自己的理解，話不投機半句多剩失，不必爭吵屈尼，也不必強融册着，各自安好。
15對于中傷自己的人脾歧，鄙視與無視他是最好的回擊甲捏。不必把他人的言語和看法放在心上，過好自己的生活鞭执，現(xiàn)實會讓他后悔司顿。
16對于傷痛，讓時間來慢慢撫平兄纺，沒有過不去的坎大溜。
沒有忘不了的傷痛，沒有邁步過去的河估脆，請你相信钦奋，時間是最好的解藥。
