減肥瘦身方法和心得

為什么有的人一吃甜食和肉憎账,就快速長(zhǎng)胖,而有的人大吃大喝也不長(zhǎng)肉呢卡辰?

為什么有的人一旦想減肥胞皱,幾天就能瘦邪意;而有的人餓肚子、運(yùn)動(dòng)也減不了呢反砌?健康減肥的秘密

同樣是人抄罕,怎么差距那么大呢?答案只有一個(gè):易胖體質(zhì)與易瘦體質(zhì)的差異于颖。我想告訴大家的是, 體質(zhì)決定了減肥效果嚷兔,只有減不下去的體質(zhì)森渐,沒(méi)有減不下去的肥胖,換句話說(shuō):減肥難冒晰,歸根結(jié)底體質(zhì)難同衣。

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你們所看到的很多明星,剛出道時(shí)多少有嬰兒肥壶运、游泳圈甚至全身肥胖耐齐,出道幾年之后突然長(zhǎng)期消瘦,靚麗照人蒋情, 秘密就是在營(yíng)養(yǎng)師的幫助下埠况,形成了體質(zhì)易瘦化,也就是這幾年傳得火熱的易瘦體質(zhì)棵癣。

所謂易瘦體質(zhì)辕翰,是指人體圾主動(dòng)分解多余脂肪,長(zhǎng)期保持勻稱骨感狈谊,吃喝不容易胖喜命,坐著也不容易胖, 擺脫反復(fù)減肥的那種體質(zhì)河劝。為什么說(shuō)通過(guò)易瘦體質(zhì)的方法減肥壁榕,比吃減肥**、運(yùn)動(dòng)赎瞎、瑜伽牌里、拔罐、餓肚子等 各種減肥方法好呢煎娇?體質(zhì)“易瘦化”可以消解贅肉的“頑固性”二庵,讓減了3年5年還減不下去的贅肉“易瘦”,從而被人體自動(dòng)分解

體質(zhì)易瘦化可以讓人體瘦的荷爾蒙始終大于胖的荷爾蒙缓呛,擺脫以往吃減肥**催享、餓肚子造成的年年減肥年年肥。一旦瘦下去就不容易反彈哟绊。

體質(zhì)易瘦化可以幫助人體提高三大易瘦本能因妙,恢復(fù)人體消解脂肪的代謝通路,不容易吃胖和坐胖。

改變易胖體質(zhì)的效果

這就是改變易胖體質(zhì)的效果:肥胖無(wú)論多頑固攀涵,體質(zhì)一變就易瘦铣耘。從我服務(wù)過(guò)的人群來(lái)看: 長(zhǎng)期胖人型體質(zhì)、脂肪型肥胖體質(zhì)以故、結(jié)實(shí)型肥胖體質(zhì)蜗细、停滯期肥胖體質(zhì),都只有改變體質(zhì)才能實(shí)現(xiàn)真正瘦身怒详。

減肥辦法有很多種

減肥辦法有很多種炉媒,但是減肥的最終目的不是一輩子減肥,而是改變體質(zhì)昆烁,長(zhǎng)期保持纖瘦健康的身材吊骤。 網(wǎng)上流傳的“易瘦體質(zhì)減肥法歌謠”也很好的普及了”體質(zhì)易瘦化是減肥終極方法”這一理念。這種“易瘦體質(zhì)減肥法”是科學(xué)的静尼,也是有效的白粉。 最后我想再次提醒大家:不要吃減肥**、也不要餓肚子鼠渺,這些減肥方式鸭巴,不但對(duì)體質(zhì)易瘦化無(wú)益,反而會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂拦盹,陷入年年減肥年年胖的尷尬境地奕扣。

如果你覺(jué)得自己喝口涼水都會(huì)胖三斤,那你應(yīng)該是屬于易胖體質(zhì)了掌敬,如果你屬于易胖體質(zhì)惯豆, 切記:只有改變易胖體質(zhì),才是減肥的王道奔害。

下面我就為大家介紹一種

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臻纖果吸由美國(guó)聯(lián)合基因研究所「特別針對(duì)中國(guó)人體質(zhì)指數(shù)研發(fā)」以法國(guó)紅酒多酚楷兽、針葉櫻桃、火麻仁华临、郁李仁為主要原料芯杀,特別添加膠原蛋白分子,采用美國(guó)進(jìn)口超臨界流體萃取技術(shù)雅潭,有效成分不被破壞揭厚;「以最完美的科學(xué)搭配方式,達(dá)到雙倍美白瘦身效果」

采用了高成本鋁膜吸吸樂(lè)的設(shè)計(jì)扶供,方便攜帶铃拇,走到哪里喝到哪里硬纤,在公眾場(chǎng)合拿出來(lái)也不會(huì)尷尬的減肥產(chǎn)品,不用沖泡食用更方便寺擂。

添加椰果和果汁來(lái)保證口感偿警,所有人都會(huì)愛(ài)上的味道。


臻纖果吸七大特點(diǎn):

1、功效全:健胃清腸,使排便更順暢仙蛉、排毒更徹底、排油更輕松碱蒙,同時(shí)實(shí)現(xiàn)通便荠瘪、美白養(yǎng)顏、祛斑赛惩、減肥巧还、抗衰等功效

2、見(jiàn)效快:早上吃一個(gè)坊秸,6-8 小時(shí)見(jiàn)效

3、安全性高:原材料采自大自然澎怒,高科技含量配方褒搔;經(jīng)過(guò)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè),安全健康

4喷面、專業(yè)可靠:攜手美國(guó)聯(lián)合基因研究所深耕健康減肥領(lǐng)域星瘾,適合中國(guó)人的健康產(chǎn)品

5、美味便捷:攜帶方便惧辈,口感Q彈爽滑琳状,走到哪吃到哪

6、可代餐:營(yíng)養(yǎng)均衡盒齿,具有飽腹感念逞,輕松減肥的同時(shí)無(wú)需忍受饑餓之苦

7、營(yíng)養(yǎng)豐富:含有豐富的維生素及礦物質(zhì)边翁,并且低熱量翎承、低脂肪、低膽固醇

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產(chǎn)品功效:排毒清便符匾,清理腸道毒素叨咖,解決腸胃疾病、便秘啊胶、痔瘡等問(wèn)題

改善睡眠甸各,清理肝臟毒素,改善睡眠焰坪,解決皮膚問(wèn)題

清理人體毒素趣倾,解決血脂、血壓某饰、血糖和心腦血管問(wèn)題

改善新陳代謝誊酌,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌使您減肥更快速部凑、精力更充沛、皮膚更光澤

產(chǎn)品適用人群

1碧浊、經(jīng)常應(yīng)酬涂邀,愛(ài)吃辛辣食物人群

2、作息不規(guī)律箱锐,熬夜人群

3比勉、久坐辦公室,脂肪囤積人群

4驹止、中年發(fā)福浩聋,或局部發(fā)胖人群

5、痘痘色斑臊恋,皮膚粗糙暗沉衣洁,松弛人群

6、腸胃不好抖仅,便秘人群

7坊夫、保健養(yǎng)生人群,男女老少皆宜

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排毒減肥原理

1撤卢、提高新陳代謝环凿,增加能量消耗,提取純天然排毒成分火麻仁放吩、郁李仁能夠有效滋潤(rùn)腸道智听、軟化干涸糞便,促進(jìn)人體新陳代謝渡紫,進(jìn)入腸道后可以將體內(nèi)宿便到推、毒素、排出體外惕澎,并修復(fù)并改善胃腸功环肘,增加能量消耗,提高新陳代謝做到健康減肥集灌。

2悔雹、恢復(fù)脂肪的代謝功能,增強(qiáng)細(xì)胞活性和代謝功能欣喧,那樣原來(lái)多余的脂肪自然會(huì)慢慢代謝掉腌零。從根本上解決由代謝、熱量唆阿、毒素沉積引起的肥胖益涧,讓你由內(nèi)而外健康美麗!

3、富含膳食纖維驯鳖,嚴(yán)控?zé)崃繑z入闲询,果凍中富含膳食纖維久免,它促進(jìn)腸胃健康,有助消化與消脂扭弧。使身體熱量攝入控制在能維持生理正常機(jī)能的消耗又不過(guò)量阎姥,那樣自然不會(huì)加重肥胖。當(dāng)新陳代謝恢復(fù)正常鸽捻,多余的營(yíng)養(yǎng)素就不會(huì)大量的轉(zhuǎn)化成脂肪存儲(chǔ)起來(lái)呼巴。

主要成分

紅酒多酚:為一種強(qiáng)而有力的抗氧化分子,可有效抗抵自由基的傷害御蒲,因?yàn)樽杂苫鶗?huì)產(chǎn)生氧化作用衣赶,使肌膚表皮皺縮產(chǎn)生細(xì)紋,而「天然的紅酒多酚因?yàn)樘N(yùn)含多種強(qiáng)效的抗氧化物質(zhì)」厚满,「因此可以防止肌膚老化府瞄,且使肌膚變得更白皙、潤(rùn)澤而有彈性」碘箍。

膠原蛋白:具有很高的強(qiáng)度和韌性遵馆,對(duì)皮膚有良好的支撐作用,故能使皮膚緊致而飽滿敲街;膠原蛋白分子中的親水基團(tuán)甚具吸水性,扮演著“深層水庫(kù)”的角色严望,可防止水分從表皮散失多艇,具有保濕作用;膠原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性像吻,減少黑色素的生成峻黍,因而具有美白的效果。

巴西針葉櫻桃:被譽(yù)為“VC果王”拨匆,是自然界中維生素C含量最高的姆涩。它具有抗氧化,阻斷黑色素生成惭每,祛除色斑骨饿,美白肌膚。除此之外它還能夠防感冒台腥,防壞血病宏赘,改善人體抵抗能力等。

郁李仁:《本草綱目》記載郁李仁甘苦而潤(rùn)黎侈,其性降察署,故能下氣利水。它的功效潤(rùn)腸通便峻汉,能夠治療大腸氣滯贴汪;燥澀不通脐往;小便不利;大腹水腫扳埂;四肢浮腫业簿;腳氣。

火麻仁:“藥食同源”聂喇、“藥食兩用”的醫(yī)藥保健食品辖源,百益而無(wú)一害。它能刺激腸黏膜希太,使分泌增加克饶,蠕動(dòng)加快,減少大腸吸收水分誊辉,清除自由基矾湃;提高腸道功能,改善便秘堕澄;改善失眠邀跃;火麻仁中的a-亞麻酸能夠使過(guò)敏反應(yīng)得到抵制,因此它的抗炎作用也是非常不錯(cuò)的蛙紫。經(jīng)常食用火麻仁可以減肥拍屑,消耗多余脂肪。

杏仁:含有豐富的不飽和脂肪酸坑傅、維生素E僵驰、優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維唁毒,還含有鈣蒜茴、鎂、鋅浆西、鐵等礦物質(zhì)粉私,容易被人體吸收,苦杏仁具有抗炎鎮(zhèn)痛近零、平喘等功效,有抗癌诺核、降血糖、降血脂且美容等作用久信。

美容抗衰老原理

1猪瞬、紅酒多酚為一種強(qiáng)而有力的抗氧化分子,抗氧能力是維生素E的50倍維生素C的25倍入篮〕率荩可有效抵抗自由基,防止肌膚老化,使皮膚變得白皙痊项、潤(rùn)澤而富有彈性锅风;葡萄在經(jīng)發(fā)酵成為葡萄酒后,多酚含量更提高鞍泉、成分更穩(wěn)定皱埠,抗氧化能力大幅提升。

紅酒多酚對(duì)皮膚的好處:

1咖驮、對(duì)抗活性氧的侵犯边器,維持細(xì)胞膜及皮膚構(gòu)造的完整。

2托修、抑制膠原蛋白分解酶及其他各類分解酶忘巧,抗肌膚老化。

3睦刃、降低皮膚受刺激所引起的發(fā)炎反應(yīng)砚嘴。

4、抑制酪胺酸酶活性涩拙,減少黑色素生成际长,讓肌膚亮白。

維持血管張力兴泥,防止微血管曲張工育,促進(jìn)脂肪與醣類的代謝,消除橘皮組織現(xiàn)象搓彻。

2如绸、針葉櫻桃原料選自巴西,富含大量VC好唯,能夠阻斷黑色素生成竭沫,祛除色斑燥翅、痘痘等骑篙。吸吸樂(lè)通過(guò)紅酒多酚+針葉櫻桃的科學(xué)搭配達(dá)到雙重的抗衰+美白效果。

3森书、果凍中添加豐富的膠原蛋白靶端,分子小、易吸收凛膏,能夠補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì)杨名,防止減肥后皮膚松弛,下垂猖毫,細(xì)紋等台谍,達(dá)到緊致,收縮塑形效果吁断,使皮膚保持彈性趁蕊。

膠原蛋白能夠加速肌膚膠原新生坞生,防止肌膚老化、下垂掷伙,美白淡斑是己;并強(qiáng)勁鎖住水分,維持肌膚水潤(rùn)任柜、亮澤卒废,更顯健康。

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