改變從生活環(huán)境開始

安叔在分享的時候提到要創(chuàng)造一個有助于保持專注力的讀書環(huán)境。當我看到空蕩的房間里的一張書桌和一把椅子的時候另凌,我覺得在這樣的環(huán)境中一定很容易讓人靜下心來惰许。

我是一個特別念舊的人,什么東西都舍不得丟销睁,家里東西特別多,以前沒覺得什么存崖,但是現(xiàn)在看到自己堆的滿滿的書桌以及到處都是東西的房間冻记,覺得非常不順眼,也許自我改變應(yīng)該先從改變居住環(huán)境開始来惧。

千頭萬緒冗栗,不知道從何下手,突然想起以前看過的關(guān)于斷舍離的書講最重要的是舍棄對你無用的東西供搀,書里面還給了三個方法隅居。

1 不需要的東西立刻丟掉。

不是現(xiàn)在需要的東西葛虐,就立刻扔掉胎源。不要去想以后可能會用到,擔憂未來屿脐,不如享受當下涕蚤,過好現(xiàn)在。

打開衣柜的诵,先找出兩年以上沒穿過的衣服万栅、不適合自己現(xiàn)在年齡、是否的衣服統(tǒng)統(tǒng)清理掉西疤。一番清理過后烦粒,衣柜空了一半,看著空空的衣柜代赁,并沒有對丟掉東西的不舍扰她,反而突然覺得輕松好多兽掰。

2 舍不得扔就轉(zhuǎn)贈他人。

有很多東西自己用不上义黎,直接扔掉又太可惜禾进,可以拍個照片留念,然后轉(zhuǎn)送給真正需要他們的人廉涕,比如把衣服捐給慈善組織泻云,把書送給朋友。

3 養(yǎng)成習(xí)慣狐蜕,定期整理宠纯。

養(yǎng)成隨時清理的習(xí)慣,郵件在5分鐘內(nèi)就整理分類层释,手機短信定時清空婆瓜,桌面隨手就弄干凈,這樣才能更容易保持簡潔的生活狀態(tài)贡羔。

東西越少廉白,內(nèi)心越從容,從現(xiàn)在開始像我一樣乖寒,讓心靈擺脫牽絆猴蹂,過真正輕松愉悅的生活吧!

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