早：
學(xué)習(xí)成長? ? ? ? ? ? 休閑突破? ? ? ? ? ? 興趣愛好
中：
工作事業(yè)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 家庭生活
下：
身體健康? ? ? ? ? ? 財務(wù)管理? ? ? ? ? ? 人際關(guān)系
今天身體需要平躺肺樟，安靜因妇。自己的時間如何控制自己的時間寝衫。
我想要的效果，平衡事情，那么我要降低期待斋否，因為每件事最佳100分枫耳，需要日復(fù)一日的積累，給自己定個夠的著的78分屋剑。八個方面润匙，具體化事情的衡量標準，整體觀78分唉匾。卻要知道心中的100分是什么孕讳，此為心中有數(shù)匠楚。
以我的資源，自律努力厂财，試試看芋簿，突破兩萬 的樓梯。
我將做的改變是
璃饱，遇到事情問題与斤，想到我能做什么，
每天早睡早起,.睜眼后去廁所梳頭帜平，上廁所幽告，燒熱水，拉伸身體裆甩，打開keep,
刷手機時間30分鐘冗锁，早中晚三次。
記錄每天的行為事件嗤栓。
