【Rafen覺察No146打卡Day121】09/09
事件+想法～感受
我：“一早和東哥聊了關(guān)于委屈求全關(guān)于心甘情愿突照。
他對于我把他的委屈求全解讀成心甘情愿持續(xù)感到委屈，對于我的心甘情愿怎么可能沒有委屈求全感到不解。
我對于他這么多年不是心甘情愿的委屈求全感到震驚，對于他不能理解我哪怕是委屈求全也能化為心甘情愿的自洽感到疑惑镰官。
這就是人性吧！”
朋友：“關(guān)于被討厭勇氣的課題分離吗货，我自己感覺最終目的也是讓自己處于一種主動(dòng)積極掌握人生的狀態(tài)泳唠，就是無論過去你感覺被迫，裹挾宙搬，為愛犧牲等等說不得已做出的讓步笨腥，妥協(xié)，承擔(dān)的委屈勇垛，都應(yīng)該是主動(dòng)脖母，心甘情愿的，沒有內(nèi)耗窥摄。我覺得課題分離就是這個(gè)目的镶奉，跟客觀一點(diǎn)關(guān)系沒有，主要主觀認(rèn)識的差別∩诳粒”
我：“世界是自己的鸽凶，每個(gè)人都可以有自己的解讀〗ㄇ停”
朋友：“其實(shí)我不認(rèn)同全部是為了得到道德高度跟善良玻侥，我覺得就是生存后權(quán)衡的利弊而已，只不過對選擇不認(rèn)為是最好的亿蒸，因?yàn)檫x擇不了更好的方式凑兰，對自己生存能力產(chǎn)生質(zhì)疑，自卑边锁，有一些積壓姑食，抱怨出來而已，抱怨的形式也掩蓋了真相茅坛。
如果我不是從小為了不當(dāng)父母的出氣筒音半，我干嘛要跪舔過度懂事，察言觀色贡蓖。
如果我不是權(quán)衡同事 老總后續(xù)對我職業(yè)發(fā)展的障礙曹鸠，我犧牲那干啥？自己爽誰不想斥铺？
我同你的差別彻桃，我覺得你對于選擇后續(xù)帶來的后果，有強(qiáng)大應(yīng)付的信心跟能力晾蜘，你是自信的邻眷，所以更加果敢。但是我對爽了自己笙纤，后續(xù)帶來關(guān)系的對抗耗溜，阻力组力，解決是沒信心的省容，是焦慮的，有壓力的燎字，所以我爽不爽之前要慎重選擇腥椒，就會(huì)不那么果敢，但又很難受候衍×耄”
我：“你跪舔懂事察言觀色也避免了沖突和傷害，這可能就是作者說的得到道德高度跟善良蛉鹿，你權(quán)衡后選擇了讓自己爽的方式滨砍，每種得到的同時(shí)都有失去。
你選擇的方式可能讓你當(dāng)時(shí)爽，不能持續(xù)爽惋戏，所以你覺得不爽领追，然后放不下又拿不起，然后積壓响逢。我可能當(dāng)時(shí)不爽绒窑，不爽完就結(jié)束了，接受了不爽帶來的一切舔亭，放下些膨，重新開始。
我在一次次沖突中增強(qiáng)了信心钦铺，你在一次次平靜中積壓了怨氣订雾，我越來越有勇氣面對，因?yàn)槲颐恳淮味夹母是樵该矗憧赡茉絹碓絾蕷庖驗(yàn)槟阋恢痹谖笕崃恰！?/p>
朋友：“是的缚甩，很多時(shí)候就是這樣的谱净。”
我：“你給你媽買保險(xiǎn)的時(shí)候如果有委屈求全那么你當(dāng)時(shí)為什么要那么做呢擅威？你在買的時(shí)候有沒有一種道德優(yōu)越感和善良壕探？”
朋友：“我給我媽買保險(xiǎn)說心里話真沒有優(yōu)越感跟善良，我是怕我媽沒錢的晚年郊丛，來回從我身邊訴苦李请，我糟心[捂臉]
到時(shí)候也是給錢，還糟心厉熟，不如有機(jī)遇的時(shí)候导盅，防患未然，先解決了揍瑟。
但是委屈的是白翻，不是我一個(gè)人的事，以我弟弟為主绢片，大家應(yīng)該共同承擔(dān)起來這個(gè)事情滤馍，而不是我一個(gè)人〉籽”
我：“別人有別人的看法巢株，你弟可能覺得需要的時(shí)候均攤可以，人家就不想防患于未然熙涤「蟀”
朋友：“從我解決糟心事出發(fā)困檩，我心甘情愿做，但是從我一個(gè)人全部負(fù)擔(dān)責(zé)任承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)那槽，我不心甘情愿窗看。”
我：“沒有那個(gè)一人承擔(dān)的實(shí)力就不要承擔(dān)倦炒，哪怕有显沈，只要不是心甘情愿都可以不做》昊剑”
朋友：“這點(diǎn)上就存在善良跟心軟了拉讯，你如果是我，你寧可錯(cuò)過機(jī)遇鳖藕，但父母也會(huì)活的很不舒服魔慷，但我不忍心，我怕錯(cuò)失機(jī)遇著恩。被拿捏的就是個(gè)底線院尔，大家底線不一樣，不同的事情喉誊，不一樣邀摆。”
我：“那是你以為伍茄，你可以按你的底線栋盹，別人可以按別人的底線，不存在拿捏敷矫±瘢”
朋友：“不可能的，大家不一樣的底線曹仗，還要促成共同的目標(biāo)榨汤，這就是有人要妥協(xié)的≡趺＃”
我：“誰要促成誰負(fù)責(zé)收壕，父母舒不舒服不是我們的底線決定，是他們自己的心遭居√淦鳎”
朋友：“只不過談?wù)摰氖遣皇切母是樵秆瑑?nèi)耗的事情俱萍。”
我：“負(fù)責(zé)和妥協(xié)我覺得是一樣的事情只是不同的表達(dá)告丢∏鼓ⅲ”
朋友：“我負(fù)責(zé)啊损谦，但是我也要爭取按我理想方式促成啊≡榔模”
我：“我選擇我負(fù)責(zé)照捡，你促成了，你負(fù)責(zé)了话侧±蹙”
朋友：“不是理想方式≌芭簦”
我：“你不爽了悲立，理想是你的理想，沒有普世的理想新博，你的理想你負(fù)責(zé)薪夕。”
朋友：“那華東的理想赫悄，不是也爭取來了原献，他的理想也不是你期待的，但是促成了埂淮，達(dá)成結(jié)果了姑隅。
我始終不能認(rèn)為人跟人產(chǎn)生社會(huì)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)各自生存的時(shí)候倔撞，能讓自己做自己粤策，能讓他人做他人，但是可以實(shí)現(xiàn)心甘情愿的妥協(xié)误窖，心甘情愿的隨機(jī)變化叮盘。
我需要提升的就是在爭取不了自己做自己的情況下，盡量心甘情愿的妥協(xié)霹俺，隨機(jī)變化柔吼。”
我：“所有人的所得都是爭取來的丙唧，我覺得自己只能做自己別人只能做別人愈魏。”
朋友：“我說的是華東理想也不是普世理想想际，但我們有權(quán)利爭取培漏。”
我：“有啊胡本，所以我對于他爭取做自己鼓掌牌柄。”
朋友：“說來說去侧甫，就是內(nèi)耗珊佣。那我爭取我弟弟跟我一同按我的認(rèn)為最優(yōu)的方式承擔(dān)父母養(yǎng)老蹋宦，你為何不鼓勵(lì)我呢？”
我：“我沒有愛東哥那么愛你[偷笑][擁抱][擁抱]”
朋友：“你這樣夾雜愛的程度咒锻，會(huì)讓我混淆真理的真冷冗，哈哈』笸В”
我：“‘What is love exactly蒿辙？’‘It's putting someone‘s needs before yours.’愛里講情不講理”醢停”
朋友：“把別人需求放在自己之前须板，是主動(dòng)觀察，理解對方后主動(dòng)放在前面兢卵，還是博弈互相需求后放在前面习瑰？”
我：“慫！示弱不等于軟弱秽荤，不要和重要他人死磕甜奄。”
朋友：“這個(gè)示弱沒有關(guān)系窃款，不是強(qiáng)弱問題课兄，是妥協(xié)，如果妥協(xié)是愛晨继，委屈也是愛烟阐。對于家人一樣的，對于外人紊扬，妥協(xié)蜒茄，委屈，都是權(quán)衡利弊的選擇餐屎√锤穑”
我：“是的，對于家人也是權(quán)衡利弊的選擇[偷笑]”
朋友：“內(nèi)耗少的人還是很少的腹缩，大部分人內(nèi)耗都是多的屿聋，要不為啥曾國藩把16個(gè)字，物來順應(yīng)藏鹊，未來不迎润讥，當(dāng)時(shí)不雜，既過不戀作為座右銘盘寡，佛家說過去心不可得楚殿，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得宴抚，這都是修煉普羅大眾的勒魔。
如果都能那么清爽利落甫煞，還哪有那人世間人人上演的煩惱菇曲，即便你是個(gè)內(nèi)耗少的人冠绢，你還要面對周圍你這些并沒有到你這程度的家人，朋友常潮，與他們一起生活弟胀，產(chǎn)生關(guān)系『笆剑”
我：“所以難能可貴[偷笑]最終也是我們做我們自己孵户，別人做別人[偷笑]”
期待
自己做自己，別人做別人
渴望
在與每一個(gè)的獨(dú)立自主的重要他人進(jìn)行連接中岔留，是選擇為了安全而委屈求全息事寧人夏哭，還是為了探求安全邊界心甘情愿地在沖突中發(fā)現(xiàn)彼此的價(jià)值感和愛？因?yàn)槊總€(gè)人的安全邊界不同選擇就不同献联，沒有絕對的對錯(cuò)竖配，只能說仁者見仁 智者見智。
生命力
獨(dú)立自主↑安全↑連接↑價(jià)值感↑愛↑
三句話
1.愛里講情不講理
2.有關(guān)系就有權(quán)衡利弊
3.生活就是｜選擇～負(fù)責(zé)～接納｜循環(huán)^_^
一件事
做自己
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