C先生的失眠在這兩個(gè)月越來(lái)越嚴(yán)重了盛卡，每天只能睡四五個(gè)小時(shí)助隧。雖然睡得少，他倒是不會(huì)在工作時(shí)間打瞌睡滑沧，但是腦子不清并村，反應(yīng)也慢；于是滓技，他更多延長(zhǎng)了加班時(shí)間哩牍，而這讓他更加疲憊，進(jìn)一步加重他的失眠令漂。C先生是個(gè)好強(qiáng)的人膝昆，一般不愿讓人看到他不好的一面丸边，但這次他終于也扛不住，決定找我聊荚孵。
C先生的焦慮是顯而易見(jiàn)的妹窖，在和他廣泛探討之后，發(fā)現(xiàn)他的壓力主要來(lái)自工作收叶。因?yàn)樗氤晒α私竞簦?duì)成功的追求是他努力向上的動(dòng)力，但前提是不能遇到挫折判没。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)努力了也裹足不前谒麦，當(dāng)他對(duì)比同事們的進(jìn)展，當(dāng)他閑聊聽(tīng)說(shuō)部分同學(xué)比他混得好的時(shí)候哆致，他變得煩躁绕德，而事情往往是這樣，越心急越想出成績(jī)摊阀，就越出不了耻蛇；然后更心急，更出不了成績(jī)胞此，更焦慮……循環(huán)就此往復(fù)臣咖。
C先生從事獵頭工作，在疫情下漱牵，招聘需求驟減夺蛇、用人標(biāo)準(zhǔn)更高，都在增加從業(yè)者的壓力酣胀，不過(guò)可不是每個(gè)獵頭都跟他一樣刁赦。之所以他會(huì)比其他人反應(yīng)更大，還有他自己的原因：C先生只能接受進(jìn)步闻镶，不能接受停滯或退步甚脉，因?yàn)樗畲蟮目謶质恰耙皇聼o(wú)成”，停滯或退步會(huì)勾起他的恐懼铆农，以至于讓他亂了分寸牺氨。
內(nèi)里的慌亂是附加的一層，還有第二層墩剖，就是面子上還要強(qiáng)撐住猴凹，不能表現(xiàn)出不行×朐恚可不正應(yīng)了那句老話——死要面子活受罪郊霎。
我說(shuō)他負(fù)重前行，快扛不動(dòng)了蒲障，要減負(fù)歹篓。能減嗎瘫证？能！因?yàn)楸池?fù)的這些重量庄撮，多半都是他自己想出來(lái)的背捌。他突然想起，五一回家他跟父親聊天洞斯，提到自己壓力大毡庆，他父親說(shuō)：“我從來(lái)沒(méi)期望你每月往家寄錢(qián)±尤纾”?
C先生問(wèn)我有沒(méi)有調(diào)節(jié)的辦法么抗，我說(shuō)：“C先生，你不過(guò)畢業(yè)一年亚铁，做獵頭也不過(guò)一年蝇刀，你想成功到什么地步？”?
他愣住了徘溢。我們總是過(guò)分看重現(xiàn)在吞琐，而忽略時(shí)間的價(jià)值。
咨詢(xún)到了后半段然爆，C先生打了兩次哈欠站粟，我指出來(lái)，C先生還有點(diǎn)不好意思曾雕，其實(shí)我想說(shuō)奴烙，這是個(gè)好兆頭。
祝好覺(jué)~
