心情不好的治療方法

? ? 找出使自己心情不好的原因审葬,分析亮隙,這種狀況自己能改變嗎菜拓?能改變就想辦法改變梯捕。不能改變,就坦然接受铆铆。一定要敢于面對問題蝶缀,敢于面對自己糟糕的心情。分析出所以然來薄货。

? ?這樣就不會迷惑翁都,不會傷心。

? ?所有的胡鬧與任性都是愛你的人澆灌的谅猾。當(dāng)我不再哭泣柄慰,不再任性,不再憤憤的跺你雙腳税娜,我知道我成長了坐搔。我知道你愛我的模樣,我知道我丑陋的模樣巧涧。我真的開始成長薯蝎。

?牽著我的手遥倦,不曾松開谤绳。

?溫暖我的手心。溫暖我荒涼的內(nèi)心袒哥。

? ?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末缩筛,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子堡称,更是在濱河造成了極大的恐慌瞎抛,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,997評論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件却紧,死亡現(xiàn)場離奇詭異桐臊,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)晓殊,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,603評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門断凶,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人巫俺,你說我怎么就攤上這事认烁。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,359評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵却嗡,是天一觀的道長舶沛。 經(jīng)常有香客問我,道長窗价,這世上最難降的妖魔是什么如庭? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,309評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮撼港,結(jié)果婚禮上柱彻,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己餐胀,他們只是感情好哟楷,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,346評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著否灾,像睡著了一般卖擅。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上墨技,一...
    開封第一講書人閱讀 51,258評論 1 300
  • 那天惩阶,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼扣汪。 笑死断楷,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的崭别。 我是一名探鬼主播冬筒,決...
    沈念sama閱讀 40,122評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼茅主!你這毒婦竟也來了舞痰?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,970評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤诀姚,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎响牛,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體赫段,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,403評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡呀打,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,596評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了糯笙。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片贬丛。...
    茶點故事閱讀 39,769評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖炬丸,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出瘫寝,到底是詐尸還是另有隱情蜒蕾,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,464評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布焕阿,位于F島的核電站咪啡,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏暮屡。R本人自食惡果不足惜撤摸,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,075評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望褒纲。 院中可真熱鬧准夷,春花似錦、人聲如沸莺掠。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,705評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽彻秆。三九已至楔绞,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間唇兑,已是汗流浹背酒朵。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,848評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留扎附,地道東北人蔫耽。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,831評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像留夜,于是被迫代替她去往敵國和親匙铡。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,678評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容