? ? ? 如果要用一首詩來概括我的三月碌补，這首露易絲.伯根的《女人》再貼切不過虏束。“女人的內(nèi)心 沒有荒野厦章，相反镇匀，她們富有遠(yuǎn)見。她們有結(jié)實而溫?zé)岬男姆客嗫校视诳胁紳M塵土的面包汗侵。她們不看牛收割紅色的冬草，她們不聽雪水淺而清澈地流過溝渠群发。她們等待晰韵，當(dāng)她們應(yīng)踏上旅程時，她們強硬熟妓，當(dāng)她們應(yīng)屈服時雪猪。她們反對自己大發(fā)慈悲將男人當(dāng)做朋友。她們無法想象一塊田里有那么多作物滑蚯，或者浪蹂，一把斧頭能劈開整齊的木頭抵栈。她們的愛是一種急切的虛無告材，要么太緊張，要么太松弛古劲。她們傾聽任何一種低語斥赋，一聲叫喊或者哭泣。很可能产艾，在她們將生活帶進(jìn)她們的門檻之前疤剑，她們本應(yīng)對它視而不見∶票ぃ”
? ? 三月有專注精進(jìn)瑜伽里的一切皆拋隘膘；有讀書會里聆聽分享的柔軟；有為了出去學(xué)習(xí)五點多起床杠览，為了看書啃面包弯菊；也有幾日特意慢下來，和先生走在戶外尋春意踱阿，一起享受兩個人的午夜電影……這里面的每一種存在管钳，都充分感受那個當(dāng)下的內(nèi)在小孩，她在專注软舌，她在堅定才漆，她在沉靜，她在柔軟佛点。生活需要這樣的平衡醇滥，工作節(jié)奏快慢的平衡，可以享受好生活也可以吃苦的平衡，穿跑鞋也穿高跟鞋的平衡……每一種鸳玩，都是體驗焰手，都是生活。當(dāng)你沉浸在每一件事情里怀喉，你會感受到生命的飽滿书妻。
瑜伽
兩個周末不休息，只為了給伽友帶來更好的課程躬拢，去精進(jìn)喜歡的理療瑜伽躲履，九天連續(xù)的學(xué)習(xí)和上課，下午下課后其他同學(xué)已經(jīng)離開聊闯，卻堅持留在教室復(fù)習(xí)工猜，還專門去體驗老師們的會員課，看自己在哪方面還可以做的更好菱蔬。上午九點上課篷帅，我卻堅持七點起床去晨練加強體能，去體驗了一節(jié)阿湯拴泌，雖然體能跟不上魏身，但也努力去做到自己能做的。晚上和舍友在宿舍交流蚪腐、鞏固當(dāng)天的知識內(nèi)容箭昵，有時候到很晚。這九天回季，我放下自己家制，放下手機，只是去內(nèi)化泡一。我知道颤殴，每一個精進(jìn)的過程，需要你百分之百的投入鼻忠，所以涵但，我把自己放在那里，浸泡式的去學(xué)習(xí)粥烁。感謝這九天遇到的可愛的人兒贤笆，她們有來自上海慧氣的玉讨阻，有來自浙江純凈的春燕芥永，有來自廣西溫婉的小妙，還有來自湛江貼心的康……九天和這群小太陽一起學(xué)習(xí)的過程钝吮，聚集了滿滿的能量埋涧。
回來后馬不停蹄開始白天上班晚上上課，周一到周五每晚兩節(jié)課的節(jié)奏棘催，讓身體和知識不斷地在補充和更新劲弦。喜歡上完課大家臉上愉悅平和的神情，也謝謝那些偷偷告訴我喜歡我的課堂的天使們醇坝，是你們邑跪，讓我看見了努力的意義。那個告訴我第一次來我課堂上肩頸呼猪、上完肩頸立馬改善的新會員画畅，下周我的課又準(zhǔn)時過來的你，謝謝你宋距。還有把那篇到處在轉(zhuǎn)發(fā)的瑜伽練習(xí)危害的文章轉(zhuǎn)給我轴踱，告訴我，會堅持來上我的課的你谚赎，感恩你的信任淫僻，我想告訴你的是，正確的練習(xí)是瑜伽練習(xí)的前提壶唤。
雖然回來后的工作很忙雳灵，瑜伽課也很多，但是心里一直想著給大家做一場正確習(xí)練瑜伽的分享视粮，于是细办，抽周末休息的時間給大家做了一場線上分享，沒想到蕾殴，好多朋友幫自己打call，竟然來了103人岛啸。為了這場分享钓觉，手寫了12頁紙的稿子，雖然不算全面坚踩，卻也是盡力簡單而有效的把一些練習(xí)的注意事項告知給大家荡灾，讓大家在練習(xí)中更好地防范。
讀書會
不能用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰瞬铸。
想起《無問西東》里的那句臺詞"不要放棄批幌，對自己的思索，對自己的真實"嗓节。在忙碌的生活里荧缘，經(jīng)常忘記思考，忘記自己內(nèi)在的真實拦宣，而讀書會剛好是一個契機截粗，讓你去和書籍信姓、閱讀者碰撞，在書里绸罗、在她人身上反彈回來意推，產(chǎn)生思考和靈感，從而看見自己的真實珊蟀，去修正生活的軌跡菊值。三月，開了兩期讀書會育灸，小而美俊性，在非常好的能量氛圍里，和優(yōu)秀的伙伴們一起沉浸在書籍描扯、分享里定页，感覺就是彼此能量的一場共振和共創(chuàng)。一直在思考讀書會要不要去限定主題绽诚，后來還是決定自由選擇自己所讀的書典徊，這樣就會有更多的面向。希望未來的Du舍恩够，能夠大家?guī)ジ嘧甜B(yǎng)和力量卒落。
成長
人和人之間最大的距離，是認(rèn)知的差距蜂桶。
這個社會儡毕，如果你不去學(xué)習(xí)，你不去看見更多人醒來后的生活扑媚，那么腰湾，你可能一直在原地，過著被環(huán)境所困的生活疆股。你不敢去旅行费坊，不敢做夢，不敢去成為自己……到后來旬痹，就寄居在一個殼里附井。這樣的你，當(dāng)然也不會快樂两残。如果你真的想追求喜悅永毅、幸福，首先要做的人弓，是敢于去成為心底里你想成為的那個你沼死，而不是朋友圈看別人替你完成的那個你。那么票从，如何去成為?最重要的漫雕，就是你要去看見滨嘱。從各種渠道去看見，比如書籍浸间、導(dǎo)師太雨、線上課、高緯的伙伴……當(dāng)你看見了這個世界的資源魁蒜，看見了你自己的天賦和熱情囊扳，看見了那些優(yōu)秀的人是如何一步步走到今天的，你就知道該如何去成為了兜看。
三月在成長方面锥咸，感觸最多的是up子木的《2018財富自由游戲地圖》，或許是因為面對面地接觸细移，現(xiàn)場的感覺更強烈搏予。她從三年前的低迷和對生活的不滿，到今天的綻放信任財富翻了好幾番弧轧，最重要的力量是雪侥，她不放棄自己借錢去參加了心儀的老師的課程。當(dāng)你愿意花錢去投資自己精绎，當(dāng)你不放棄自己速缨，當(dāng)你足夠渴望，一切資源都會到來代乃。所以旬牲，無論你的生活發(fā)生了什么，不言棄搁吓，你就有更多的可能版本原茅。三月還在線上學(xué)習(xí)了墨爾大學(xué)春季的#女性力量#論壇，被三位導(dǎo)師的初心感染著擎浴，感謝有這樣正念正行的導(dǎo)師用她們自己走出來的力量帶著我們前行员咽。還有王育琨老師解讀的《華為心法》，最大的觸動贮预，就是磨好豆腐給媽媽吃，不管是企業(yè)還是個體創(chuàng)業(yè)者契讲，都需要匠心精神仿吞，用打造好產(chǎn)品給媽媽的心去創(chuàng)造。這讓我想到了自己教瑜伽捡偏，如果是我在教媽媽練瑜伽唤冈，我會以怎樣的態(tài)度來教?（這里透露一個小秘密，五一假期银伟，回家的清單之一就是教媽媽練瑜伽）
精進(jìn)瑜伽你虹、讀書會的小而美绘搞、還有持續(xù)不斷的內(nèi)在學(xué)習(xí)和成長調(diào)頻，是三月所用的大部分時間傅物。到大自然行走夯辖、自在的電影和家居整理慢時光，是中間的調(diào)劑董饰。需要做的改變是蒿褂，要提早晚睡的時間，確保足夠的精力和能量卒暂，另外也要學(xué)會放手和信任啄栓，就像房子裝修，其實很多事也祠，自己不必親力親為昙楚。
感恩
1.謝謝天使Linda的鼓勵，“Amore诈嘿，你要大膽為自己定價呀堪旧，我看好你”。Linda是我心中無畏無懼的榜樣永淌，她是獨立攝影師崎场，也創(chuàng)辦了好多期干貨滿滿的夢想讀書會。
2.感恩靈魂姐妹團(tuán)的能量遂蛀，蕭說好姐妹就像星星谭跨，你不一定總能看到她們，但你知道她們就在那里李滴。的確螃宙，我們四個人，雖不是朋友圈不停為彼此點贊的那個人所坯，卻是默默用自己的行動影響彼此給彼此力量的存在谆扎。就像小米的早安日語和美學(xué)的分享，讓我看見了什么是美芹助，也向那份美去靠近堂湖。
3.感恩老鄉(xiāng)和朋友的信任，這一期的肩頸理療状土，身邊的好幾位老鄉(xiāng)還有同事價錢都不問就來報名无蜂。在湖北老鄉(xiāng)群里，感覺這就是一個溫暖的大家庭蒙谓。
4.感恩先生的支持和包容斥季。那天朋友提醒說，“你所說的歲月靜好累驮，只不過是因為有人替你負(fù)重前行”酣倾，你能完全去做自己舵揭，是因為他無條件地為你擔(dān)負(fù)了很多。想著結(jié)婚幾年一直沒有小孩躁锡，無論輿論怎么說午绳，但他從來沒給過我任何壓力，只想說稚铣，“謝謝你箱叁，先生”。
5.感恩擺渡人書吧里的家人們惕医。三月她們就像外面的春色一樣耕漱，在群里開啟了早餐打卡。在忙碌忘記了照顧自己的日子里抬伺，是她們分享的美食和美景螟够，讓我平衡精力學(xué)會去照顧好身體。
學(xué)習(xí)
1.up子木線上《富裕屬于口袋裝滿快樂的人》峡钓、《這樣讀書就夠了》妓笙、《稀缺》
2.墨爾大學(xué)三八女性力量論壇
3.紅月讓天賦自由線上課
4.王育琨《解讀華為心法》
閱讀
1.《秘密》
2.《那樣的女人——奧黛麗.赫本》
觀影
1.神秘巨星
2.奇跡男孩
3.勇敢者游戲.叢林之戰(zhàn)
活動
1.兩期讀書會
2.線上瑜伽分享
四月，一邊優(yōu)化時間效益能岩，一邊大膽嘗試新的游戲寞宫。加油，amore拉鹃。用自己活出來的狀態(tài)辈赋，去帶動更多人來快樂的做自己。
