1、最近在深圳培訓(xùn)陵像。由于家里二寶和經(jīng)費(fèi)的問題就珠。所以我是早上。出發(fā)前往深圳蠢壹。晚上坐車或者開車回家嗓违。今天是周末。起床的時(shí)候已經(jīng)6:40图贸。當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)急躁蹂季。老公建議我直接開車前往深圳。我當(dāng)時(shí)直接拒絕了他疏日。原因是偿洁？我停車技術(shù)不好。擔(dān)心車安全開到但是無法停車沟优。
后來在老公的一再強(qiáng)烈建議下涕滋，我開車前往深圳。幸運(yùn)的是挠阁，一路很順暢宾肺。50多分就到達(dá)了目的地。更幸運(yùn)的是侵俗，我在工業(yè)區(qū)內(nèi)部的酒店門口找到一個(gè)停車位锨用。并且很快將車停好。
反思一下自己隘谣。對(duì)老公不夠耐心增拥。要換位思考，多為對(duì)方考慮寻歧。
2掌栅、 今天在李老師的課上，讓我們寫下雨生命中最重要的十個(gè)他人码泛。讓我意識(shí)到以下幾種情況猾封。第一。所有最親愛的人當(dāng)中9/10都是家人噪珊。第二忘衍。有一位朋友成為最重要的他人之一逾苫。第三。沒有一位同事屬于重要他人枚钓。第四。最重要的人排名瑟押。第一是老公搀捷。第二是兩個(gè)孩子。第三是婆婆多望。第四是我的爸爸嫩舟。爸爸竟然排在婆婆的后面。我也突然意識(shí)到這一點(diǎn)怀偷。非常的奇怪家厌。
3、在晚上的治療中椎工。在導(dǎo)師的引導(dǎo)下放空自己饭于。在諾大的培訓(xùn)室隨便起舞。在導(dǎo)師的建議下维蒙，發(fā)出自己的生命中最重要的事情掰吕。好的事情和壞的事情。就重要的事情颅痊。的事情再擴(kuò)大展開殖熟。最后放大到一張大黃紙上。并強(qiáng)烈建議我們要放松自己的情感斑响。我的主題是菱属。喜與悲。對(duì)與錯(cuò)舰罚。
我淚流滿面纽门。
我無法控制自己。但不想讓他人察覺沸停。所以在分享環(huán)節(jié)膜毁。我默默地將大黃紙對(duì)折。一個(gè)人躲在角落里抽泣愤钾。通過這個(gè)活動(dòng)瘟滨，與自己對(duì)話。解除心中的疑惑能颁。
3杂瘸、感謝今天寶軍老師。介紹了一些積極心理學(xué)的書籍伙菊。對(duì)自己受益匪淺败玉。
4敌土、感謝在培訓(xùn)期間。婆婆對(duì)我的支持运翼。
5返干、今天晚上開車回家。豆豆躺在床上血淌。高燒矩欠。是我最不愿看到的事實(shí)。
慶幸的是悠夯，我們及時(shí)來到醫(yī)院癌淮。經(jīng)血液抽檢。有一定炎癥沦补，但并不嚴(yán)重乳蓄。我應(yīng)該感到慶幸才對(duì)。此時(shí)此刻夕膀，正在醫(yī)院輸液虚倒。
