一直以為自己沒太有拖延癥情結(jié)浮毯,可是最近的各項小計劃都沒有完成,細(xì)想一下還是拖延癥的問題演痒,沒有細(xì)化落實各項小任務(wù)也是問題所在亲轨,只有大方向是不行的,今天看書找到了癥結(jié)所在鸟顺,從今天開始調(diào)整計劃惦蚊,主次先后順序,讀書作為我的娛樂除了早上半小時讯嫂,每日完成計劃后蹦锋,晚上可以繼續(xù)讀書,每日的計劃完成時間為每天5點半欧芽,每天最難完成或者需要養(yǎng)成習(xí)慣的事項安排在最先莉掂,那就是keep馬甲線,ted一個,畫畫10分鐘,日記千扔,其他已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的事項憎妙,比如跑步或者游泳就不需要列入計劃了,列入也行曲楚,就是日常安排厘唾。對我來說我那些計劃可以分兩天循環(huán)安排。也采取書中的好法子龙誊,大致的周計劃抚垃,今日安排明日的計劃茉兰,盡可能不臨時插入事項夜赵,保證按時高效的完成炭懊,利用微信番茄時鐘殖告,給任務(wù)一個合理的時間卿拴。兩天循環(huán)事項有變化也會更有意思些桦他,更樂于執(zhí)行(°u°)」乾吻,根據(jù)上周的新想法制定或調(diào)整下周計劃也能更好的落實新點子燃观,滾動推動計劃事項叽讳,這樣不錯哦捣炬,不只是想想而已,離行為產(chǎn)生收益更近一些绽榛,雖然目前不考慮收益湿酸,但是在將來的日子,自己的用心付出能獲得收益是兩全其美的事情灭美。用心做自己喜歡的事情推溃,水到自然渠成,目標(biāo)方向是心理學(xué)導(dǎo)師届腐,哲學(xué)輔助铁坎,心理學(xué)本身也是哲學(xué)的一個分支蜂奸,所以哲學(xué)也要側(cè)重社會哲學(xué),人性哲學(xué)硬萍,和心理相關(guān)的部分都要大致的研究下扩所。記得兒時的夢想就是成為心理學(xué)導(dǎo)師,20多年后的我開始一步一步朝這個方向努力朴乖,不知未來怎樣祖屏,享受過程吧,和帥帥一起~~和讀書群的好友一起組隊奔跑买羞,期許實現(xiàn)自我價值袁勺。
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