覺察日志班

覺察日志5/1《感恩,幫助钥星,清理,歸零》

今天我將向內(nèi)反省自己满着,實踐零極限“我對我的人生百分之百負(fù)責(zé)谦炒,我的內(nèi)在發(fā)生了什么讓事情變成這個樣子?”晚上開會討論餐廳人事安排時风喇,媽媽總是在一邊發(fā)表一些負(fù)能量的與我想對立的觀點宁改,這讓我很不舒服。我很不希望她在場魂莫,這樣我好發(fā)表一些自己的意見又不至于面子上傷害到她还蹲,但她一直沒有要走的意思,直到她總說十幾年前她在餐飲業(yè)如何如何時我不知為何會突然覺得反駁的機(jī)會到了,于是對她說您不要再跟我說十五六年前的經(jīng)驗好嗎谜喊,我不想聽因為對2017年沒有什么可借鑒性潭兽。終于點爆媽媽的情緒按著我所“希望的”氣憤的離開了會議。當(dāng)時腦子里有個聲音在跟我說斗遏,瘋了么你在說什么干嘛要挑事端山卦。我決定清理壞情緒,心里不停的默念媽媽對不起诵次,不該說這種話氣你請原諒账蓉,謝謝你在缺人手的時候一直任勞任怨的幫助餐廳,我愛你逾一。對不起铸本,謝謝你,我愛你遵堵。

今天同行的一個競爭對手打電話來想借某個食品原料箱玷,拒絕了兩次,晚上快下班了又打電話來陌宿。我心想一定是真的火燒眉毛了不然怎會出此下策汪茧?何不雪中送炭做個順?biāo)饲槟兀瑤椭约旱耐胁⒉皇且患氖孪薹冶阕屗R上過來取貨應(yīng)急,我也順便想見面互相聊了一下呀舔,他拿走物料的那一刻我心里又有個聲音告訴我弥虐,我們一定還會再見面的,下次見面的時候我一定會出現(xiàn)在他的廚房里媚赖。我會成長進(jìn)步更多霜瘪。所以心里也很想對他說,對不起惧磺,請原諒颖对,謝謝你,我愛你磨隘。

晚上下班后跟后廚的人一起聊天吃宵夜缤底,又聽取了很多不同的意見,真的很感激這些幫助我實現(xiàn)夢想的同事們番捂,謝謝你們个唧,我愛你。

最后设预,我突然想對這座百年老宅發(fā)至真誠的感恩徙歼。謝謝您承載了我們家族幾代人的記憶,謝謝您讓我在您的懷里度過了美好的童年,也謝謝您在我而立之年還幫助我實現(xiàn)事業(yè)起步的夢想魄梯,您在我心里不只是老宅桨螺,不只是事業(yè)。更多的像是我的慈祥的老祖母酿秸,有血有肉有感知的另一個靈性親人灭翔,依舊關(guān)心愛護(hù)著您的后代子孫,謝謝您允扇,我的清古庭院缠局。對不起,開業(yè)至今沒有好好的照顧愛惜您考润,讓這么多的喧嘩吵鬧到您的清凈優(yōu)雅狭园,請您原諒。希望您一直在糊治,我希望我小小的力量可以一直保護(hù)您唱矛,謝謝您,我愛您井辜。對于所有不快樂不自信的事件到此通通清理绎谦,明日我又是一個新生的女戰(zhàn)士。愛你粥脚,大我的平靜窃肠。晚安,世界刷允。

5/1 ?by ?豆芽菜

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