下馬閑行伊水頭夏哭,涼風(fēng)清景勝春游检柬。
何事古今詩(shī)句里献联,不多說(shuō)著洛陽(yáng)秋竖配。
深秋來(lái)臨,正是秋游的好時(shí)節(jié)里逆。登高遠(yuǎn)眺进胯,看萬(wàn)山紅遍,層林盡染原押,這份獨(dú)屬秋季的樂(lè)趣胁镐,古今俱同。
今日游匯龍?zhí)豆珗@,巧遇菊花展盯漂,看到數(shù)十種菊花颇玷,漂亮的千姿百態(tài),格局神韻就缆。
在抽空的時(shí)間里面帖渠,可以帶著爸媽和表妹一起游玩,真是難得一聚竭宰,親人一起游園開心異常空郊。
連續(xù)早起天數(shù):1120天打卡
早睡打卡天數(shù):968天打卡
累計(jì)天數(shù):7/81/1120/968
日期: 2022.11.5周六
坐標(biāo):上海日出:6:05日落:17:11
天氣:多云 氣溫:11~20℃,空氣質(zhì)量指數(shù)45(優(yōu))
起床:6:00 就寢:23:00(?)
【360天目標(biāo)】4個(gè)90天
1.完成佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證切揭;每周四晚上7:00-9:00狞甚,本周繼續(xù)學(xué)習(xí)對(duì)家人用軟語(yǔ),愛的語(yǔ)言廓旬。
2.學(xué)習(xí)閱讀《終身成長(zhǎng)》哼审、《致良知》、《納瓦爾寶典》孕豹、《真希望我父母讀過(guò)這本書》棺蛛、《道德經(jīng)》、《認(rèn)知天性》巩步、《終身成長(zhǎng)》旁赊、《傳習(xí)錄》、《新世界》椅野、《聰明的投資者》终畅、《刻意練習(xí)》、《福格行為模型》竟闪、《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》离福、《斷舍離》、《專注力》炼蛤、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》妖爷、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法(實(shí)踐篇)》、《悉達(dá)多》理朋、《升維》絮识、《我們?yōu)槭裁磿?huì)受騙》、《家庭的覺(jué)醒》嗽上、《有溫度的家》次舌、《富蘭克林傳》、《高情商女子養(yǎng)成術(shù)》兽愤、《我會(huì)獨(dú)立思考》彼念、《奇特的一生》挪圾、《財(cái)富自由之路三》、《改變?nèi)松恼勗挕分鹕场ⅰ陡愣?》哲思、;
3.跑步500KM 吩案,已經(jīng)完成300公里也殖,還有兩個(gè)月爭(zhēng)取完成400公里,早睡早起务热;【每周15公里忆嗜,3個(gè)小時(shí)/周運(yùn)動(dòng)(周六、周日早上)崎岂,羽毛球鍛煉每周末和周一兩次】捆毫;11月已經(jīng)跑步22公里,打羽毛球1次冲甘。
4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)(todolist認(rèn)真用心高效完成绩卤,細(xì)節(jié)要點(diǎn)更加深入思考、用更加慈悲大愛之心去維護(hù)和服務(wù)好用戶)找到高效率的方法去推進(jìn)江醇,用心思考濒憋,針對(duì)如何有效推進(jìn)思考方法;(思考如何帶好新人陶夜?思考如何針對(duì)具體做好榜樣凛驮,針對(duì)問(wèn)題一一解答,思考如何提高服務(wù)效率和服務(wù)的準(zhǔn)確度条辟,流程化每一個(gè)銷售過(guò)程黔夭,做到每一個(gè)流程里程碑,思考如何在針對(duì)具體客戶的時(shí)候有一些話術(shù)特別重要羽嫡,對(duì)于臨門一腳的作用還是很有必要的本姥。)
5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)、娜家整理和財(cái)籽課學(xué)習(xí)【尤其是合伙人課程(完成超額基金課)杭棵、信用貸和低風(fēng)險(xiǎn)課程婚惫、整理課程學(xué)習(xí)完畢、完成劉潤(rùn)的進(jìn)化力量課程魂爪、吳曉波的閱讀50本書】先舷;
6.從業(yè)資格考試;考試延遲(11月份有考試甫窟,準(zhǔn)備起來(lái)了C芑搿)
7.新房裝修進(jìn)展泥瓦工已經(jīng)進(jìn)場(chǎng),門窗節(jié)后要開始安裝粗井,目前在貼瓷磚美縫,今晚全屋整裝的確認(rèn)所有設(shè)計(jì);
完成情況:[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[√]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修
感恩所擁有的一切浇衬,學(xué)以致用才行懒构。
今年目標(biāo):身體健康、幸福成功日記記錄并分享耘擂;
短視頻學(xué)習(xí)胆剧、個(gè)人IP打造(心靈、利他醉冤、投資)秩霍;
壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí),整理收納課程的學(xué)習(xí)蚁阳;
閱讀書籍50本(47本已經(jīng)完成铃绒,第48本《搞定1》);
資格考試學(xué)習(xí)(延遲)10月份考試螺捐,準(zhǔn)備備考11月份開始考試颠悬;
裝修設(shè)計(jì)好房子,目前進(jìn)展到油漆定血,美縫完成赔癌,全屋整裝最后確認(rèn)設(shè)計(jì)。
健康:
身材管理100/100(合理飲食)體重56.5公斤澜沟,目標(biāo)體重下降到54公斤灾票,未完成,分析原因是碳水吃的不節(jié)制茫虽;
我太幸福了铝条!感恩爸爸媽媽幫整理衣服,讓家里更加整齊干凈席噩;
我太幸福了班缰!感恩表妹能夠非常坦誠(chéng)地與我交流,讓我感覺(jué)親人就是不一樣的悼枢。
我太幸福了埠忘!感恩先生繼續(xù)照顧好女兒的生活,并且去昆山兼顧裝修的事情馒索;
我太幸福了莹妒!感恩同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督我跳繩、跑步和幫助我注意按時(shí)睡眠绰上,注意睡覺(jué)的問(wèn)題旨怠。
我太幸福了!感恩我宣傳組的伙伴們蜈块,讓我覺(jué)得一個(gè)高效的會(huì)議如何去做好鉴腻,決定一個(gè)會(huì)議到底怎樣才能舉辦好迷扇。
【嘉許】
1、嘉許自己一早完成聽內(nèi)早會(huì)并完成素書作業(yè)爽哎,完成樊登讀書蜓席。
2、嘉許自己繼續(xù)早睡早起课锌,并且堅(jiān)持跳繩完成1500個(gè)厨内,健走3公里困鸥。
3漏设、嘉許自己保持健康身體绘搞,吃家里的早餐榨乎、午餐和晚餐健康飲食盒延。
4恨搓、嘉許自己閱讀完成閱讀《搞定1》媳谁。
5品山、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章述雾,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己151天街州。
財(cái)富:
穩(wěn)定住目前的心態(tài),繼續(xù)在期貨市場(chǎng)精進(jìn)玻孟。能力上面需要給到更加明確的記錄和問(wèn)題分析唆缴。
【幸福種子分享】人之幸福,全在于心之黍翎!