影響你心智成熟的力量--內驅力

我們每個人都擁有一種讓自己身體發(fā)育的先天力量,正是這種先天力量然后我們身體能夠持續(xù)地發(fā)育到成年人的狀態(tài)。

而另一種能幫助我們心智發(fā)育的先天性力量也同樣強大,這種力量并不輕而易見,但能伴隨我們一生悍募,除非我們受到了某些內部或外部的因素阻礙,否則沒有力量能阻止心智的發(fā)展洋机。我們可稱之為內驅力坠宴,正是靠這內驅力,將幫助我們走向心智的成熟绷旗。

促使身體和心智發(fā)育的這兩種力量之間有明顯的區(qū)別喜鼓,即我們很容易就能知道,身體發(fā)育成熟后是什么樣子衔肢,但很難確定怎樣才算是相應的心智成熟庄岖。

我們可以嘗試從以下兩方面來尋找答案:

因為促使心智成熟的動力主要由以下兩部分組成

1.對更優(yōu)質和更深度的人際關系的渴求

作為社會中的一員,在日常交往中角骤,我們都希望遠離孤獨隅忿、羞恥和被孤立的狀態(tài),而更渴求他們的理解邦尊、真誠相待以及更深入的交流背桐。我們渴望能在朋友、伴侶以及其他新朋友面前分享我們自己真實的那面蝉揍,也想要能深入地了解他們的感受和經歷链峭。被我們稱之為愛的東西,不過是一種渴望與他人相聯結的內在動力而已又沾,它通常在一系列的人際關系活動中開始發(fā)酵弊仪,然后逐漸發(fā)展為對擁抱以及更加親密的肢體接觸的渴望。大體上來說杖刷,與他人建立聯系的頻率越高励饵,我們自己的心理就會越健康。

2.對更好質量和更深入的自我表達的渴望

對于自我表達的驅動力來說滑燃,我們通常指的是一種被理解的渴望役听,渴望成為大家關注的焦點,渴望表達自己的想法,渴望擁有創(chuàng)造力和智慧禾嫉,渴望一種在工作以及品味事物中能夠展現出的優(yōu)秀的能力。我們努力地想讓別人更理解自己的內心世界蚊丐,尤其是我們的價值觀熙参、世界觀、人生觀麦备,我們渴望能夠把這些想法都傳達給身邊的人孽椰,讓他們理解,使他們受益凛篙,這會讓我們感受到生活過得如此豐富黍匾。當我們能對身邊發(fā)生的事情,表達出自己的觀點和見解時呛梆,在某種程度上來看锐涯,我們就是在這個世界留下了屬于自己的痕跡。

使我們心智走向成熟的這兩股動力填物,能夠幫助我們度過人生中遇到的一些最艱難的悲傷時刻纹腌,如果我們不重視甚至忽視這股力量的存在,我們會因此而感到空虛滞磺、煩惱升薯,這給我們帶來的影響,將會在我們的生活中徘徊不去击困,讓我們陷入持續(xù)的抑郁狀態(tài)中涎劈,或者把我們鎖入一種極度焦慮的狀態(tài)中。它變成一種令人沮喪的力量阅茶,其實是想通過這種方式來提醒我們去理解接納它蛛枚,每一次讓我們的精神崩潰,都是內驅力在我們軀體中的嘗試脸哀,而這正是我們一次次改變自己的契機坤候,一個讓我們走向心智更成熟的機會。

在了解了我們身體中的內驅力后企蹭,我們或許能更好地分辨出由它引發(fā)的沮喪情緒白筹,也能更好地理解我們內心的渴望。當我們心情低落時谅摄,雖然生活還得繼續(xù)徒河,但是能向我們自己、向關心我們的人解釋這令人費解的情緒背后產生的原因送漠。

所有的這一切都在告訴我們顽照,要重視這比我們身體成長很重要的內驅力,在這種力量驅動下,我們才能逐漸走向心智的成熟代兵。

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