再過(guò)幾天就要到我們最重要的傳統(tǒng)節(jié)日“春節(jié)”荆责，一年到頭都在外面奮斗打拼的游子們，終于可以放下工作亚脆，開(kāi)始?xì)g歡喜喜地踏上回家的路途做院。
俗話說(shuō)得好“有錢(qián)沒(méi)錢(qián)回家過(guò)年”，有些朋友可能一年到頭因?yàn)楣ぷ鞯脑蛐退郑紱](méi)有時(shí)間回去家里山憨，看望年邁的父母和年幼的孩子查乒，這時(shí)候不論是否賺到大錢(qián)弥喉，無(wú)論身處那個(gè)遙遠(yuǎn)的大城市，都會(huì)非常迫切地想回到家里玛迄。只有“家”才是溫暖的港灣由境！
當(dāng)我們回到家里與家人歡聚的時(shí)候，肯定都會(huì)享用非常豐富的年飯蓖议。不同的地方有著不同的菜式虏杰，但是都一定會(huì)有免不了的大魚(yú)大肉。通常都會(huì)從回到家里那一天開(kāi)始勒虾，到過(guò)完春節(jié)假期的１０多天里纺阔，幾乎是每天都有豐富的飯局酒宴。
如果這段時(shí)間里修然，自己不加以控制好飲食笛钝，就會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，最終受傷的就是脾胃了愕宋。有的朋友說(shuō)“我也不想啊玻靡，面對(duì)色香味俱全的大魚(yú)大肉，就忍不住啦中贝。結(jié)果越吃越多囤捻，就收不住嘴巴啊邻寿！”
關(guān)鍵是和家人以及親朋好友難得相聚一堂蝎土，難免會(huì)在愉快的氛圍中放開(kāi)肚皮來(lái)吃了。確實(shí)很難做到控制自己的食欲绣否，往往都會(huì)在吃完后誊涯，才發(fā)現(xiàn)吃多吃膩了，甚至?xí)霈F(xiàn)肚子飽滯而脹痛枝秤。
那么有沒(méi)有辦法可以在這段時(shí)間醋拧，既可以大膽吃又可以不會(huì)傷到脾胃的方法呢？
咦，還真有呢丹壕！下面就給大家介紹一個(gè)非常神奇的中藥丸庆械，當(dāng)你吃多了飽滯不消化的時(shí)候，可以幫助脾胃快速消化而不會(huì)出現(xiàn)積食菌赖。當(dāng)你出現(xiàn)饑餓的時(shí)候缭乘，它又可以幫助飽腹充饑。
它具有兩向的脾胃調(diào)節(jié)功效琉用，如果長(zhǎng)期服用可保脾胃強(qiáng)健而延年益壽堕绩。它就叫“保胎資生丸”或者“補(bǔ)益資生丸”。
這個(gè)藥丸是明代著名醫(yī)學(xué)家繆希雍在他的著作《先醒齋醫(yī)學(xué)廣筆記》中記載的邑时。保胎資生丸（妊娠三月奴紧，陽(yáng)明脈養(yǎng)胎。陽(yáng)明脈衰晶丘，胎無(wú)所養(yǎng)黍氮，故胎墮也。服資生丸浅浮。）
在羅大倫老師的《古代的中醫(yī)》里面介紹繆希雍老先生的文章中沫浆，也有寫(xiě)到“補(bǔ)益資生丸”這個(gè)藥丸的方子和介紹。
在外面的極少部分的藥店也有得賣(mài)滚秩，是同仁堂制藥出品的“補(bǔ)益資生丸”专执。大約是２０－２６元一盒，我以前在省中醫(yī)院旁邊的藥店買(mǎi)的最便宜郁油，好像是１８元一盒本股，在同仁堂藥店里賣(mài)得最貴，要２６元一盒已艰。
后來(lái)痊末，我都是自己在家制作出來(lái)，給自己和家人每天都吃２粒哩掺。吃同仁堂的成本要２元多一粒凿叠，自己做的成本才５毛錢(qián)左右一粒，便宜好多啊嚼吞。
這個(gè)藥丸的神奇在哪里呢盒件？我給大家介紹一下，您們就清楚了舱禽，然后會(huì)迫不及待地去買(mǎi)幾盒帶回家里備用炒刁。
原來(lái)這個(gè)方子叫保胎資生丸，因?yàn)榭娤Ｓ赫J(rèn)為誊稚，之所以有的孕婦懷孕到了第三個(gè)月就流產(chǎn)翔始，那是因?yàn)槠⑽钢畾獠蛔懵扌模盏臓I(yíng)養(yǎng)不夠，無(wú)力奉養(yǎng)胎兒了城瞎，所以才會(huì)流產(chǎn)渤闷，如果補(bǔ)足了脾胃之氣阱冶，就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題了埠偿，對(duì)于這種情況椭懊，就用這個(gè)保胎資生丸來(lái)治療瞻润。
后來(lái)繆希雍覺(jué)得不僅僅是孕婦，一般脾胃弱的人都可以服用這個(gè)方子淌铐，尤其是脾胃有積滯的人（各位救恨，他確定的這個(gè)患者范圍和我們現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人很相近）漱逸，這個(gè)資生丸化去積滯强窖，保護(hù)脾胃的功能非常的好凸椿。
就這樣，繆希雍就把為個(gè)方子應(yīng)用范圍擴(kuò)大了毕骡，今天削饵，我們很多人都是積滯很多岩瘦，導(dǎo)致了排泄的不正常未巫，那么繆希雍的這個(gè)資生丸就有了更新的用途。
在明代著名醫(yī)學(xué)家王肯堂的《證治準(zhǔn)繩》也有記載這個(gè)藥丸的來(lái)歷和神奇之處启昧。話說(shuō)王肯堂和繆希雍兩人一見(jiàn)如故叙凡，后來(lái)成為一生的知已好友。
在相識(shí)初期密末，他們兩人一起暢聊醫(yī)藥的時(shí)候握爷，王肯堂注意到繆希雍有一個(gè)習(xí)慣，總是經(jīng)常從袖子里拿出一個(gè)東西严里，放時(shí)嘴里咀嚼新啼。就好奇問(wèn)他，這個(gè)東西是什么來(lái)的刹碾？
繆希雍說(shuō)：“這是我在游歷中得到的一個(gè)秘方啊燥撞，叫資生丸，是調(diào)理脾胃的迷帜，在饑餓中的人服用了它就會(huì)感覺(jué)不饑餓了物舒，吃飽了的人，服用了它戏锹，就會(huì)很快地消食啊冠胯。”
這也是繆希雍從原來(lái)一身子骨挺弱的孩子锦针，變成了一個(gè)大俠般碩壯的人物荠察，說(shuō)話聲音大得連墻壁都要震壞的關(guān)鍵所在置蜀。他就是靠吃這個(gè)資生丸調(diào)理自己脾胃，讓身體越來(lái)越強(qiáng)壯的悉盆。
繆希雍說(shuō)完盾碗，馬上把這個(gè)方子寫(xiě)下來(lái)，送給了王肯堂舀瓢。一般人廷雅，有個(gè)秘方都會(huì)藏著捏著生怕讓別人偷看到，更不會(huì)說(shuō)告訴別人了京髓，但是到了繆希雍和王肯堂這個(gè)層次上航缀，一點(diǎn)兒都不保守，有什么心得都主動(dòng)告訴對(duì)方堰怨。而且大方地記載在書(shū)中芥玉，公示于世人，讓后來(lái)的世人也受益备图，這就是大醫(yī)家為人濟(jì)世的胸懷灿巧！
王肯堂看了一下這個(gè)方子，不禁拍案稱(chēng)奇揽涮，好方子翱倥骸！于是就收了起來(lái)蒋困。同時(shí)繆希雍還送給王肯堂一些資生丸盾似。此時(shí)王肯堂雖然覺(jué)得這是個(gè)好方子，但卻沒(méi)有相信它有那么大的功效雪标，也就是說(shuō)零院，很懷疑它能夠有那么好的消食效果。
終于有一天村刨，試驗(yàn)藥效的時(shí)刻來(lái)到了告抄，那天，朋友找王肯堂飲酒嵌牺，王肯堂多吃了點(diǎn)打洼，酒足飯飽以后，問(wèn)題卻來(lái)了髓梅，他不敢睡覺(jué)了拟蜻，因?yàn)楣糯t(yī)家都比較懂得養(yǎng)生，吃得太飽后立刻睡覺(jué)枯饿，是很傷脾的（現(xiàn)在卻有很多人這樣子做酝锅，通常都會(huì)吃完宵夜后就回去睡覺(jué)），怎么辦呢奢方？有了搔扁，正好可以試一下這個(gè)資生丸的功效如何爸舒？
于是當(dāng)晚就服用了兩粒藥丸，結(jié)果稿蹲，還真沒(méi)想到扭勉，消食效果非常好，第二天早晨起來(lái)苛聘，一點(diǎn)積滯的感覺(jué)都沒(méi)有涂炎。
我有時(shí)晚上和公司或朋友出去聚餐，一不小心也經(jīng)常會(huì)吃多了设哗，回到家肚子有些飽過(guò)頭的脹痛唱捣，馬上拿來(lái)兩粒藥丸咀嚼下去，大概２個(gè)小時(shí)不到网梢，就感覺(jué)肚子舒服多震缭，已經(jīng)沒(méi)有飽飽脹脹的了。
王肯堂對(duì)此方特別地信服战虏，并把這個(gè)方子作為父親晚年的保健用藥拣宰。王肯堂的父親由于年齡大了，“年高脾弱烦感，食少談多”巡社，后來(lái)晚年的保養(yǎng)，基本上就靠著這個(gè)資生丸了啸盏。王肯堂的父親活到了九十多歲重贺，這在古代是十分罕見(jiàn)的，可見(jiàn)此方的功力回懦。
現(xiàn)在我也經(jīng)常制作這個(gè)藥丸，給父母以及家里人長(zhǎng)期服用次企，以調(diào)理好脾胃保證身體健康和強(qiáng)壯怯晕。下面給大家介紹一下，這個(gè)方子具體中藥和構(gòu)成缸棵。
因?yàn)樵凇断刃妖S醫(yī)學(xué)廣筆記》記載的古方比較復(fù)雜舟茶，現(xiàn)在人很難去按照這種方法去炮制藥材的。所以寫(xiě)出來(lái)給大家參考一下堵第，如果要自己制作吧凉，我推薦用《古代的中醫(yī)》的方子。
人參（人乳浸踏志，飯上蒸阀捅，烘干）三兩
白術(shù)三兩
白茯苓(細(xì)末，水澄蒸针余，曬干饲鄙，入人乳再蒸凄诞，曬干)一兩半?
廣陳皮(去白，略蒸)二兩?
山楂肉(蒸)二兩
甘草(去皮蜜炙)五錢(qián)
懷山藥(切片炒)一兩五錢(qián)?
川黃連(如法炒七次)三錢(qián)?
薏苡仁(炒三次忍级，又方)一兩半
白扁豆(炒)一兩半
白豆蔻仁(不可見(jiàn)火)三錢(qián)五分
藿香葉(不見(jiàn)火)五錢(qián)?
蓮肉(去心帆谍，炒)一兩五錢(qián)?
澤瀉(切片炒)三錢(qián)半?
桔梗(米泔浸，去蘆蒸)五錢(qián)
芡實(shí)粉(炒黃)一兩五錢(qián)?
麥芽(炒研轴咱，磨取凈面)一兩
上藥共十七味汛蝙，如法修事，細(xì)末朴肺，煉蜜丸患雇，如彈子大，每丸重二錢(qián)宇挫。用白湯或清米湯苛吱、橘皮湯嚼化下。忌桃器瘪、李翠储、雀、蛤橡疼、生冷援所。
這是羅大倫老師的《古代的中醫(yī)》里面的補(bǔ)益資生丸的方子：
人參三兩（可以用黨參）
白術(shù)三兩 茯苓一兩半
陳皮二兩 山楂肉二兩
炙甘草五錢(qián) 炒山藥一兩五錢(qián)
炒黃連三錢(qián) 炒薏苡仁一兩半
炒白扁豆一兩半 白蔻仁三錢(qián)五分
藿香五錢(qián) 炒蓮子肉一兩五錢(qián)
澤瀉三錢(qián)半 桔梗五錢(qián)
芡實(shí)一兩五錢(qián) 炒麥芽一兩
就是這個(gè)方子，研成粉末欣除，做成藥丸住拭，每次服用兩錢(qián)。
因?yàn)槊鞔闹亓亢同F(xiàn)在不一樣历帚，我采用了最常用的換算法滔岳，就是明代的一兩等于現(xiàn)在的３０克。我一般按這個(gè)去換算重量來(lái)制作這個(gè)藥丸挽牢，供大家可以作為參考谱煤。
這個(gè)方子有成藥，同仁堂生產(chǎn)的叫‘補(bǔ)益資生丸’這個(gè)方子里面補(bǔ)脾陽(yáng)的有了禽拔，人參刘离、白術(shù)，補(bǔ)脾陰的也有睹栖，其中的山藥硫惕、白扁豆、蓮子肉可以起到這個(gè)作用野来；泄?jié)竦挠熊蜍吣粘⑥曹尤省蔀a梁只；其中的陳皮行肺氣缚柳，使得補(bǔ)而不壅埃脏；麥芽、白蔻仁秋忙、藿香都是開(kāi)胃氣的彩掐，使得藥物能夠進(jìn)入脾經(jīng)胃經(jīng)，走的是氣分灰追；山楂也是開(kāi)脾胃的堵幽，但是它走的是血分；黃連可以清掉脾胃中的浮火弹澎；芡實(shí)是一味收斂的藥朴下，可以防止薏米等藥物滲瀉太過(guò)；桔梗是升清陽(yáng)之氣的苦蒿，和方子里滲瀉的藥物互相配合殴胧，升清降濁。
這個(gè)方子里面佩迟，陰陽(yáng)团滥、補(bǔ)瀉、升降可謂都齊了报强，實(shí)在是一個(gè)考慮周全的方子灸姊，對(duì)于我們的脾胃系統(tǒng)非常的有好處。
這個(gè)藥對(duì)于脾胃有積滯的人秉溉，很快就會(huì)把積滯給消掉力惯，對(duì)于有積滯的人，這個(gè)藥會(huì)增加人的代謝召嘶，很快就給排泄出去了父晶，對(duì)于脾胃不健的人，此藥又有開(kāi)胃的作用苍蔬，也就是說(shuō)诱建，這個(gè)藥可以雙向調(diào)節(jié)，使脾胃的功能趨向于正常碟绑。
由于我們腸道里的積滯被很快地排泄了出去，這樣也就去掉了慢性泄瀉的物質(zhì)基礎(chǔ)茎匠，因此這個(gè)資生丸對(duì)脾胃的保養(yǎng)很有好處格仲。
一個(gè)人，脾經(jīng)之氣足了诵冒，整個(gè)人的生命力也就會(huì)提升上來(lái)凯肋，這對(duì)我們的健康是很重要的。
