最近自己的負(fù)能量實在是太多了,覺得自己過得太喪了纱注,每天都把自己的行程安排得滿滿得畏浆,除了學(xué)習(xí)沒有其它,盡管如此狞贱,我的成績還是一團(tuán)糟刻获。跟舍友關(guān)系也不像當(dāng)初那樣融洽。
為什么會這樣呢斥滤?
在跟兩三好友交流以及自己的self -restrospect之后将鸵,我逐漸意識到整個都是由我個人的某個性格特質(zhì)造成的勉盅,那就是不愿意去走進(jìn)人,當(dāng)然也就不會去主動吸收別人的優(yōu)點改變自己顶掉,自己能力不行還故作清高草娜,拒人于千里之外。最終的結(jié)果就是自己越走越遠(yuǎn)痒筒,跌得越來越痛宰闰。
之所以會這么說,主要有以下幾個原因:
1.學(xué)習(xí)方式上
二十多年了簿透,一直堅持自己所謂的學(xué)英語的方式移袍,即使中間意識到了問題所在,也有曾試圖做出過改變老充,但最后都無疾而終葡盗,因為自己堅持不下去,短時間內(nèi)沒有看到過希望的曙光啡浊,不主動向別人尋求幫助觅够,自己的問題自己解決,最后依然故我巷嚣。
讀書喘先,自己一直深知讀書的好處,也曾在無數(shù)篇自己的文章里談到過要讀哪些書廷粒?要怎么讀窘拯,最后都只淪為了泛黃的文字。在這種情況下坝茎,這個時候沒有主動找人尋找突破的瓶頸涤姊,沒有多想就放棄了。
2.與人相處上
我知道自己不是個social的人景东,所以我從沒不奢望我身邊有多少人圍著我砂轻,我只希望有那么一兩個就夠了〗锿拢可是來了這兒搔涝,慢慢發(fā)現(xiàn),自己越來越話少和措,越來越跟他們沒話說庄呈,整天自己一股腦得坐在自己的桌前,任由她們親親抱抱舉高高派阱,各種插科打諢诬留,自己依然穩(wěn)坐泰山,無動于衷。
這就像一種蝴蝶效應(yīng)文兑,越演愈烈盒刚,最后,走上了一條無人陪伴無人分享的寬闊大路绿贞,自己一個人自生自滅因块,無人問津。
解決方式
既然已經(jīng)經(jīng)歷了這么多次失敗籍铁,也寫過了無數(shù)次類似這樣的文字涡上,這次還會像之前一樣不知悔改嗎?
不了拒名,真的不了吩愧。I have been tired of this monotonous life. I am scared of this repeated failure caused by the same mistake And I have not enough life left.
It highly time for me alter everything.
好幾天前就已經(jīng)聽過了萬維剛老師關(guān)于Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business這篇著作的講解,很明顯增显,這本書也是教人怎么提高做事效率的雁佳,是那種典型的快餐式的文學(xué)作品。這些年同云,這類書很是受歡迎甘穿,但是你讀過幾本之后就會發(fā)現(xiàn),每個人有一套自己的說法梢杭,都不一樣,有的甚至是相悖的秸滴。
慢慢地武契,我也就發(fā)現(xiàn),其實這種事情就是不要相信全部的荡含,選擇一個去嘗試咒唆,看適合不適合自己;過了一段時間后释液,發(fā)現(xiàn)這個方法不怎么適用于你當(dāng)前的狀態(tài)時全释,再換另一種。
這個世界變化莫測误债,誰都不知道明天一覺醒來會發(fā)生什么浸船,誰也無法預(yù)測你人生的哪個階段會遭遇到什么樣的挑戰(zhàn)。一套方法不可能達(dá)到一勞永逸的程度寝蹈。我們需要根據(jù)不同情景李命,不同問題采取不同的策略。
就拿前幾年特別盛行的“任務(wù)勾選框”來說箫老,它無論是在商界還是在人們的日常生活中被推崇的程度不亞于古時候的“金科玉律”封字。直到今天,幾乎我身邊的所有同學(xué)還按照這種方式度過自己的每一天,我也曾在李笑來老師的《把時間當(dāng)做朋友》這本書里看到過阔籽,也曾努力過流妻,但最后都沒成功過。
為了讓自己的生活更有規(guī)律今年還特意買了個日程本笆制,每天也在上邊安排自己的每日事物绅这,可是幾乎從來都沒有徹底完成過。重點是项贺,每個月前定下的目標(biāo)從來都沒有實現(xiàn)過君躺,因為老是有計劃之外的情況發(fā)生,讓你不得不中斷已經(jīng)安排好的或正在進(jìn)行中的日程开缎。
當(dāng)我正在困惑時棕叫,我聽到了這本書,感覺有點懂了我當(dāng)前的困局奕删。
這種Getting things done的做事方法俺泣,本身強(qiáng)調(diào)的是一種done的結(jié)果,其實早在1980年代完残,通用電氣把這種方法發(fā)揚光大伏钠,發(fā)展成了一種SMART的目標(biāo)系統(tǒng):
? ? ? Specific:你的目標(biāo)要具體可見,要有明確的任務(wù)步驟谨设;
? ? ? Measurble:你的目標(biāo)要可衡量熟掂,可判斷;
? ? ? Achieveable:目標(biāo)要可實現(xiàn)扎拣,能夠達(dá)到赴肚,而不是在談空中樓閣;
? ? ? Realistic:制定的目標(biāo)要現(xiàn)實二蓝,不能脫離了現(xiàn)實生活誉券,只是一些文字;
? ? ? ? Timeline:你的目標(biāo)要有個時間限制刊愚,哪一天可以看到你的成果踊跟,不能是無限期的,那就不叫目標(biāo)了鸥诽。
可是商玫,時間長了,公司的業(yè)績并沒有發(fā)生多大變化牡借,反而有所下降决帖。
這是為何呢?
原因在于長期的強(qiáng)調(diào)這個模板蓖捶,員工就會把過多的經(jīng)歷放在這個模板的填寫上地回,至于最終任務(wù)的完成程度就是另一會兒事兒了。
面對這種情況,我們應(yīng)該怎么做呢刻像?具體情況具體分析畅买,但前提是先給自己制作一個大的目標(biāo),哪怕不具體细睡,不清晰可見谷羞,不知道哪一天才會到達(dá),先把它放那兒溜徙,但一定要每天為它做點什么湃缎,不用刻意要求量,也不用過分追求效果蠢壹,做點兒就行跟它有關(guān)就行嗓违。
接著,我的再來談我們的let it go图贸!
接著萬維剛老師在第二講里講到了電影《冰雪奇緣》的主要成功因素蹂季,根據(jù)這本書里的觀點,他認(rèn)為是創(chuàng)造力疏日。首先要有l(wèi)et it go的心態(tài)偿洁,然后把自己逼到自己絕境,讓自己承受高強(qiáng)度的壓力沟优,在這種環(huán)境中涕滋,你能靠的只有自己,運用自己的生活經(jīng)歷和新的形式結(jié)合起來挠阁,再在一個外部擾動的作用下何吝,就會產(chǎn)生創(chuàng)造性的想法。
一直以來鹃唯,我自己都放不開,不管是與人處事還是在學(xué)習(xí)上的模仿上瓣喊,我都放不開自己坡慌,有太多顧慮。最終我的心離人群越來越遠(yuǎn)藻三,越來越不擅長與人溝通洪橘,無法get到別人說話的點。久而久之棵帽,我與身邊的人漸行漸遠(yuǎn)熄求。
我不想讓自己成為內(nèi)心上的獨行俠,我不想讓自己活得越來越累還兩手空空逗概。
let it go弟晚,let everything go,
I'm never going back, the past is in the past.