好想水水的寫完這篇文章啊胶惰。。霞溪。
但是孵滞,為什么想水呢?因?yàn)楝F(xiàn)在太晚了鸯匹!? 那又為什么現(xiàn)在才寫坊饶?因?yàn)橹皼]心情!? 為什么沒心情殴蓬?因?yàn)樾睦镉惺聸]解決匿级,堵在心里難受!? 為什么沒去解決?因?yàn)椴皇俏乙粋€(gè)人的事痘绎!? 有沒有嘗試解決津函?沒有。孤页。尔苦。? 為什么不去試一下?因?yàn)橄胩嗌⑹=堆摺!?
看吧悲龟,這就是思維陷阱之一:聰明人的僵局
今天推薦的書是《隱性邏輯》
參考文章:教你識(shí)破3個(gè)常見的思維陷阱屋讶,提高隱性邏輯能力(藍(lán)字即鏈接,點(diǎn)擊跳轉(zhuǎn))
就像我前面對(duì)自己的分析一樣须教,最后的結(jié)果導(dǎo)向是因?yàn)槲蚁胩唷?/p>
這件事大概是我單方面冷戰(zhàn)吧皿渗。。轻腺。
昨天晚上乐疆,對(duì)方惹我生氣了,但是我也說了很重的話贬养。挤土。。
今天對(duì)方和我很開心的說遇到了有趣的事误算,但是我沒理會(huì)仰美。
因?yàn)槲疫€在生氣,心想:你再給我發(fā)消息的時(shí)候儿礼,我再回復(fù)你咖杂!我要告訴你我還在生氣,你要趕快說你錯(cuò)了蚊夫,然后我們又可以開心的一起玩耍了~
但是直到現(xiàn)在對(duì)方也沒有再給我發(fā)消息诉字,晚上的時(shí)候,我開始糾結(jié)了知纷。壤圃。。
腦子里有兩個(gè)小人打了一晚上的架:
負(fù)負(fù)說:如果這個(gè)時(shí)候我先說話好不甘心袄旁埃唯!明明是對(duì)方的錯(cuò)誤!Sコ俊!好生氣!更生氣了模蜡!委屈? :(
正正說:人生如此短暫漠趁,愛還來不及,怎么可以讓生氣占據(jù)愛的時(shí)間呢忍疾!而且闯传,冷戰(zhàn)就是在浪費(fèi)時(shí)間啊B倍省I獭!冷戰(zhàn)的時(shí)候心里難受则披,也沒心情做別的事共缕,耽誤的是自己的時(shí)間啊J扛础M脊取!
負(fù)負(fù)說:那就再不想見好了阱洪!耽誤我的時(shí)間的人便贵,都遠(yuǎn)離好了!省的以后再有這種事情的發(fā)生冗荸!太耽誤事了承璃!
正正說:再不想見很容易,但是你會(huì)失去什么你知道嗎蚌本?只要有人存在就一定會(huì)有碰撞盔粹,就一定會(huì)被引動(dòng)情緒,除非你不與任何人接觸魂毁,那樣就再也不會(huì)有人惹你不開心玻佩,但是你也失去了快樂和溫暖。
負(fù)負(fù)說:那我現(xiàn)在說話席楚,不就代表我先低頭了嗎咬崔?對(duì)方會(huì)覺得這件事沒什么,然后就不會(huì)記得這種事會(huì)有多傷害我7持取?逅埂!對(duì)方還會(huì)再次傷害我的只祠!我不干我不干兜蠕!表現(xiàn)的越生氣,對(duì)方才會(huì)越在乎抛寝!
正正說:額熊杨。曙旭。。我也確實(shí)有點(diǎn)擔(dān)心晶府,畢竟我們都不是對(duì)方桂躏,根本就不會(huì)知道對(duì)方是怎么想的。
于是正正和負(fù)負(fù)一起蹲在角落里犯愁川陆,還時(shí)不時(shí)的發(fā)生激烈的爭(zhēng)論剂习。。较沪。因?yàn)樗麄兌疾恢缹?duì)方怎么想的鳞绕。。尸曼。
看出什么問題了嗎们何?
正正和負(fù)負(fù)的所有想法都是憑空想象出來的!而且越想越多骡苞!
數(shù)據(jù)表明垂蜗,記憶容量較小的人在各種規(guī)則之間轉(zhuǎn)換較少,能更快決定策略并堅(jiān)持執(zhí)行解幽。而記憶容量較大的人則完全不同贴见,他們會(huì)不自覺地關(guān)注更多信息,同時(shí)在大腦里做各種復(fù)雜假設(shè)躲株,最后能量耗盡片部,思考變慢。
(雖然在說自己的問題霜定,但是知道“病因”后档悠,卻有點(diǎn)驕傲怎么破= ̄ω ̄=這是在夸我聰明啊M啤O剿!突然間好開心~(^O^))
說回正題磨德!
那么我們?cè)撊绾慰朔@個(gè)“聰明人的僵局”思維陷阱呢缘回?
文中給出了兩種解決辦法:
001 減少思考? 人一天的精力和專注力都是有限的,通過發(fā)呆典挑、閉眼酥宴、冥想,隔離不必要的信息干擾您觉,減少精神損耗拙寡,為解決問題留有更多空間。
(我也許應(yīng)該少看那么雜的文章琳水,我的三觀還不完善肆糕,很容易就被其中的思想所說服般堆,這導(dǎo)致我遇到一件事時(shí),腦子里會(huì)有很多聲音在告訴我該怎么做)
002 淡化結(jié)果? 不可控的結(jié)果會(huì)讓聰明人焦躁不安擎宝。而在做事之前郁妈,他們恰恰又十分關(guān)注結(jié)果,這讓他們壓力重重绍申。
(比起面子,我更關(guān)注的是我們?nèi)蘸蟮南嗵幑苏茫遗逻@件事沒有處理好會(huì)導(dǎo)致以后關(guān)系越來越糟极阅,這讓我有了壓力,所以會(huì)很慎重的去思考該怎么行動(dòng)涨享。筋搏。。)
其實(shí)厕隧,如果不想以后奔脐,專注當(dāng)下,我會(huì)大大咧咧的跳過去吁讨,告訴對(duì)方髓迎,“我生氣了,你對(duì)我說三句對(duì)不起建丧!我就原諒你了排龄!然后,我們繼續(xù)一起愉快的玩耍吧~”
哈哈翎朱,就這樣啦~
晚安晚安~