別拿生命熬夜:生命只有一次

? ? ? ? ? ? 其實健康殺手有很多,今天我要說的就是其中之一诵原,熬夜物業(yè)的原因,有很多工作忙工作沒有完成,還有就是玩兒皮假!大多數(shù)人熬夜的原因基本上都是鞋拟,娛樂說的不好聽一點骂维,比起加班的這些人娛樂惹资,這種游戲,把自己困在里面了航闺,讓游戲玩你……褪测,

圖片發(fā)自簡書App


今天看了朋友圈,很多人都是因為熬夜潦刃,而影響了自己的身體侮措,并有出現(xiàn)很多,亞健康的情況乖杠,亞健康這個詞分扎,只是對身體不良時反應(yīng)的一個解釋,但是胧洒,本身什么叫亞健康畏吓?就是不健康,不要把他卫漫,和還健康劃等號菲饼,疲勞并不是說你并沒有處在一個很好的環(huán)境下才引起疲勞,而且身體是一方面列赎,心理疲勞是另外一方面宏悦,壓力大引起的失眠,熬夜貌似已經(jīng)成為好多企業(yè)的常態(tài)包吝,還是那四個字饼煞,勞逸結(jié)合,只有好的身體诗越,才能有好的工作狀態(tài)砖瞧。


圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市掺喻,隨后出現(xiàn)的幾起案子芭届,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖感耙,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,113評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件褂乍,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡即硼,警方通過查閱死者的電腦和手機逃片,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,644評論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人褥实,你說我怎么就攤上這事呀狼。” “怎么了损离?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,340評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵哥艇,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我僻澎,道長貌踏,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,449評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任窟勃,我火速辦了婚禮祖乳,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘秉氧。我一直安慰自己眷昆,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 64,445評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布汁咏。 她就那樣靜靜地躺著亚斋,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪梆暖。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上伞访,一...
    開封第一講書人閱讀 49,166評論 1 284
  • 那天,我揣著相機與錄音轰驳,去河邊找鬼厚掷。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛级解,可吹牛的內(nèi)容都是我干的冒黑。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,442評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼勤哗,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼抡爹!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起芒划,我...
    開封第一講書人閱讀 37,105評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤冬竟,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后民逼,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體泵殴,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,601評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,066評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年拼苍,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了笑诅。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,161評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖吆你,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出弦叶,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤妇多,帶...
    沈念sama閱讀 33,792評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布伤哺,位于F島的核電站,受9級特大地震影響砌梆,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏默责。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,351評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一咸包、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧杖虾,春花似錦烂瘫、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,352評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至嚷往,卻和暖如春葛账,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背皮仁。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,584評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工籍琳, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人贷祈。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,618評論 2 355
  • 正文 我出身青樓趋急,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親势誊。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子呜达,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,916評論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 飯局上和朋友聊天的時候,有時會遇到沉默期粟耻,就是大家突然不知道要聊什么了查近。但是很多時候,只是沒有找到合適的話題切入而...
    德川亮閱讀 1,005評論 0 3
  • 總的來說,爸爸給大多數(shù)人的印象還是好說話沒脾氣的人(好說話nmb沒脾氣nmb) 但對于我那個堂弟(表弟o.0饭玲?)侥祭,...
    麻悠閱讀 175評論 2 0
  • 絞胎是利用不同顏色的泥料攪在一起,制成新的泥料,待用矮冬,拉坯成型而形成紋路肌理谈宛。當代河南焦作市做絞胎瓷。 陶先生意外...
    煙窯閱讀 360評論 2 7