未來五年蛾坯，你希望自己是什么樣子的呢光酣？是否希望自己實現(xiàn)財富自由?或者遇到更好的人，找到真愛脉课？

當然救军，要實現(xiàn)這一切，是非常有可能的倘零，但首先你要堅信你能實現(xiàn)唱遭，并且你自己要進化成更好的人，這樣才能得到你配的上的財富與真愛呈驶。

在剛剛過去的二十幾天里拷泽，我每天5天早起閱讀李笑來的《通往財富自由之路》，并輸出一張結(jié)合自己思考的卡片，大概寫了18000字司致，現(xiàn)在分享給你拆吆，讓我們一起為自己的大腦操作系統(tǒng)升級。

你知道自己的未來是什么樣子的嗎?

李笑來老師認為每個人的未來都可以用一條曲線來表示脂矫，只要我們愿意枣耀，并且付諸行動，最終就能活出那個形狀的曲線庭再。(一條逐漸上升的曲線捞奕，一旦過了一個點后，就會極速上升拄轻，在那個點之前缝彬，叫成本線)

要實現(xiàn)那條曲線一樣的美好未來，我們需要滿足兩個條件:

1哺眯、想到才能做到。軟銀的孫正義扒俯，在創(chuàng)業(yè)之初就告訴僅有的三個員工以后自己會是世界首富奶卓，后來他做到了。笑來老師認為撼玄，想到才能做到夺姑，如果沒想到后來做到了，一般運氣成分居多掌猛。

2盏浙、相信，篤信荔茬，120%的相信我們的未來是美好的废膘。笑來老師和羅永浩在沒實現(xiàn)財富自由之前，常常把已經(jīng)賺到的錢給花掉了慕蔚，因為他們都堅信自己將來會賺到大錢丐黄，結(jié)果確實如他們所堅信。

一直覺得什么美好的未來孔飒，都是很虛的灌闺，對于未來，自己腦子里沒有清晰的概念坏瞄，一直按部就班的生活桂对、工作。內(nèi)心總覺得未來好不好鸠匀，還不是靠天收蕉斜，政策好，就漲點工資，政策不好蛛勉，就得過且過鹿寻，反正比上不足比下有余。

李笑來說诽凌，我們每個人至少有一次機會毡熏，可以活出那條增長的曲線型未來，關(guān)鍵是我們要能想到侣诵，要120%的相信痢法。讓我想到解放初期的標語:人有多大膽，地有多大產(chǎn)杜顺。但放在現(xiàn)在來看财搁，這句話也不無道理。當我們認為躬络、相信尖奔、篤信我們自己的未來會更美好，我們是不是就能把精力集中在如何讓生活變的更好上而不是抱怨上呢?我們會不會更加去關(guān)注行動而不是拖延呢?

曾經(jīng)聽過一個概念穷当，說的是在成長方面提茁，我們需要做收益高，半衰期長的事情馁菜。半衰期其實是物理學中的概念茴扁，指放射性元素中半數(shù)原子核發(fā)生衰變所需要的時間裕偿，半衰期越短娶视，元素衰變得越快；半衰期越長烤送，元素衰變得越慢智嚷。

生活中我們做不同的事情產(chǎn)生的愉悅感卖丸，用收益值表示大小，收益值可以是心智盏道、情感方面的坯苹，也可以是身體、物質(zhì)層面的摇天。這項收益值隨著時間衰減的速度稱之為“半衰期”粹湃。

收益高、半衰期長的事情泉坐，其實也和未來成本曲線差不多为鳄，一開始需要一步一步的持續(xù)積累，在當下可能收益微乎其微腕让，當我們積累到一個階段孤钦，就會實現(xiàn)突破式增長歧斟。比如讀書寫作，比如鍛煉身體偏形，只要長期堅持下去静袖，收獲是巨大的。

我真的認為提高自己的寫作能力是一件可以實現(xiàn)復利的事嗎?我真的從心底里120%的相信歡喜的見感思行卡片寫作法可以提高寫作能力嗎?如果相信俊扭，那就要沒有借口队橙，沒有理由的一年寫他三百張。

什么是財富自由呢?

語言學家告訴我們萨惑，當我們大腦對一件事情沒有概念捐康，或者說如果大腦里的某個概念沒有準確、正確的定義庸蔼，那么我們必然沒辦法準確解总、正確的繼續(xù)思考，也沒有辦法正確的指導自己的行動姐仅。

很多人認為財富自由就是有花不完的錢花枫，其實個人財富自由，指某個人再也不用為了滿足生活必需而出售自己的時間了掏膏。而財富自由根本不是終點站劳翰，那只是一座里程碑，在那之后還有很長的路要走壤追。(參照成長曲線圖，當我們過了某個拐點的時候供屉，雖然已經(jīng)成功了行冰，但后面還有很長的路要走，只是束縛更少伶丐、你擁有的能力更強悼做、你做事情的效用更高)

來桂林之前，從來沒聽過上火哗魂，到了桂林后肛走，發(fā)現(xiàn)南方特別喜歡說上火，尤其是吃個什么東西老說上火录别，以前從來沒覺得自己上過火朽色，結(jié)果現(xiàn)在自己也會跟著說我上火了，原來這就是語言對我的反向塑造啊!

財富自由组题，一直認為就是有很多很多錢葫男，自由就是我們常常說的等我有了很多錢以后，我就不上班了!原來完全是錯誤的想法崔列。財富自由原來是我們不再為生活必需而奔波梢褐，而且財富自由只是一個起點，并不是原來以為的終點。

腦海里對一個事情有正確的定義才能指導我們下一步行動盈咳，我想到父母對孩子的教育耿眉，一般人常常認為教好孩子就是讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，跟自己沒多大關(guān)系鱼响，而沒有想到鸣剪，真正的教好小孩，你自己要有東西教热押，你自己要有這些好習慣西傀，真正的教育是以身作則，讓孩子耳濡目染桶癣，而不是用嘴巴"教"孩子拥褂。

做一件事，一定要弄清楚核心概念牙寞，然后再行動饺鹃，所謂磨刀不費砍柴功。在財富自由之路上间雀，在成本線之前悔详，要耐心的積累，一步一個腳印的寫好卡片惹挟，提升自己的寫作能力茄螃；在教育孩子的路上，要言行一致连锯，做好孩子的榜樣归苍。

你知道自己的大腦是有操作系統(tǒng)的嗎?它究竟是什么?

很多人的大腦是被別人的操作系統(tǒng)給控制了，比如:別人都是這么做的啊!

我們每個人都有操作系統(tǒng)运怖，我們的操作系統(tǒng)由如下幾個層面構(gòu)成:

1拼弃、概念與關(guān)聯(lián)

2、價值觀與方法論

3摇展、實驗與踐行

概念和關(guān)聯(lián)構(gòu)成了操作系統(tǒng)的底層核心吻氧，其他部分都依賴于它們究竟有多清晰、多準確咏连、多必要盯孙。

沒想到我們常常隨口說"別人就是這樣做的"竟然是被別人的操作系統(tǒng)給控制了，細思極恐啊!因為我們一直在默認別人那樣做就是正確的祟滴，根本沒有自己的思考镀梭。這其實就是從眾，被環(huán)境影響了踱启，缺少自己的思考报账。

第一眼看到操作系統(tǒng)研底，就想這操作系統(tǒng)，是不是就是指我們的思維方式?我們有什么樣的思維方式透罢，就能指導我們?nèi)ピ趺礃有袆印?/p>

但看了三遍內(nèi)容后榜晦，我發(fā)現(xiàn)，所謂的操作系統(tǒng)羽圃，貌似是一個可以循環(huán)的系統(tǒng)乾胶，比如頭腦中清晰的的概念與關(guān)聯(lián)，形成了我們的價值觀與方法論朽寞，進而指導我們?nèi)嶒灪哇`行识窿，通過實驗踐行發(fā)現(xiàn)問題，再去糾正價值觀與方法論脑融，最后再重新定義我們大腦中的概念與關(guān)聯(lián)喻频。

當我們常常強調(diào)思維改變行動的時候，其實行動也可以反過來改變思維肘迎。比如我們常常沒有勇氣去做一件事甥温，當我們被迫開始行動以后，往往會發(fā)現(xiàn)妓布，我們以為的困難并沒有那么困難姻蚓，那么下次行動的時候，我們的思維是不是就不一樣了?

兒子上次打針匣沼，哭鬧了幾個小時狰挡，怎么講道理都不聽，甚至喊救命释涛，后來我們按著他打了針加叁，再問他:有你想的那么疼嗎?兒子說沒有。

做一件事的時候枢贿，先要搞清楚概念和關(guān)聯(lián)殉农，找到做這件事的最小必要知識刀脏，然后再研究方法局荚，根據(jù)方法去行動驗證踐行。

有沒有提高注意力使用效率的科學方法?

具備能夠"長時間集中注意力的能力"愈污，幾乎是一切所謂"學習能力強"的人最基本的素質(zhì)耀态。

提高注意力使用效率的刻意練習方式在2000多年前就被發(fā)明了-----印度釋迦摩尼，這種方法就是人們常說的打坐暂雹、禪修首装、內(nèi)視、冥想杭跪，笑來老師稱之為:坐享仙逻。

坐享的練習有哪些好處呢?經(jīng)過腦科學等相關(guān)研究證明:

通過坐享練習驰吓，可以讓大腦皮質(zhì)層表面積增大，使大腦灰質(zhì)變厚系奉。

為什么說坐享可以提高"長時間集中注意力的能力"?因為它練習的方式是這樣的:

把你的注意力全部集中到某件事情上(例如你的呼吸)檬贰，然后保持。

那么如何練習坐享呢?直接開始就好缺亮。

坐享的最終目標是可以在越來越長的時間里自如地將注意力集中起來翁涤，并控制被集中的注意力。

隨時隨地可練習的簡易坐享方式為:刻意緩慢呼吸兩分鐘……即每分鐘呼吸5-6次萌踱。

第一次聽說坐享葵礼，感覺太神奇了，提高注意力并鸵，竟然是這么簡單的方法鸳粉，感覺能長時間集中注意力的人都是很厲害的，一般人怎么能做到呢?沒想到還真有方法!感覺自己馬上有救了!

坐享的步驟很簡單能真，簡單到看一遍就記住了赁严，可是卻沒有多少人在知道這個概念后，堅持練習下來粉铐。為什么呢?

因為大部分人在練習一段時間后疼约，沒有見到成效就失去了耐心，其實最根本的原因蝙泼，可能是第一章提到的:你沒有120%的篤信這個方法可以讓你變聰明程剥。

簡單的事情重復做，就會收獲巨大汤踏，關(guān)鍵是很多人重復的次數(shù)不夠多织鲸，就想看到結(jié)果。結(jié)果再簡單的事溪胶，也有很多人做不好搂擦。

開始坐享練習，每天中午午睡前練習哗脖，從15分鐘開始瀑踢，相信積累的力量，堅持坐享一年再來看效果才避。

我們需要具備的最底層橱夭、最根本的能力是什么能力?

成為專家或者高手的人都具有一種很強的元認知能力，這種能力就是當你在思考的時候桑逝，你能意識到自己在思考棘劣，進一步意識到自己在思考什么，再進一步能糾正自己錯誤的思考方式或者結(jié)果楞遏。

元認知能力的強弱茬暇，與我們大腦皮層表面積和大腦灰質(zhì)厚度有正相關(guān)聯(lián)系首昔。也就是一個人元認知能力越強，越聰明糙俗。

好消息是:元認知能力是可以鍛煉的沙廉。坐享練習就是鍛煉的方式之一。合適的強度是每天坐享練習15分鐘--1小時臼节。

一直覺得要讓腦袋變聰明肯定需要吃的苦中苦的練習才行撬陵。坐享這么簡單的方式，真能起作用?當初看到元認知說法時网缝，嘗試坐享了幾個月巨税，最后感覺沒有收獲就停止了。但現(xiàn)在來看那些堅持每天坐享的幾個人粉臊，真的是收獲巨大草添，認知能力真是提高了很多。

今天重看元認知的內(nèi)容扼仲，發(fā)現(xiàn)自己當初每天的練習時間太短远寸，一般只有5-10分鐘，這就和體育鍛煉一樣屠凶，一直不提高強度驰后，只做低度的練習，怎么會有收獲呢?

另一個方面矗愧，也是沒有完全篤信通過這個練習自己會變聰明灶芝，只是抱著試一試的心態(tài)，結(jié)果就只是試一試唉韭，而沒有真正的重視和投入去坐享夜涕。

突然意識到，知道和做到的距離不是一般的遠属愤。

不斷學習女器，重新開始投入坐享，提高自己的元認知能力住诸。

當學習到新概念驾胆、新方法的時候，一定要思考應(yīng)用的場景只壳，然后切實去行動俏拱，不要讓知道停留在聽過的層面暑塑。

你所擁有的最寶貴的財富究竟是什么?

在互聯(lián)網(wǎng)普及的20年前吼句，互聯(lián)網(wǎng)只有一種商業(yè)模式:收割用戶的注意力，-------通過提升流量事格，然后投放廣告惕艳，即把大量用戶的注意力集中起來再收割搞隐，打包賣給廣告主。

電視同樣是通過收割注意力而賺錢的远搪。

電視和互聯(lián)網(wǎng)收割的注意力是由很多個體主動放棄的注意力構(gòu)成的劣纲，竟然能賣出這么個好價錢，那么如果能主動有效的調(diào)動且最終能有所產(chǎn)出的注意力該多么值錢!

那么注意力是什么?

注意力是你唯一可以隨意調(diào)用且能有所產(chǎn)出的資源谁鳍。

你可能擁有3種財富:

注意力

時間

金錢

時間每個人都一樣癞季，不管你怎么過，就只有24小時倘潜。

金錢绷柒，如果沒有繼承，大多數(shù)人的數(shù)量都不會很多涮因，也可能無法容易地賺到很多錢废睦。

而注意力，要多少有多少养泡，愛怎么用就怎么用嗜湃，理論上可以不受他人控制。

所以澜掩，注意力>時間>金錢购披，以這個公式為指導，金錢是最便宜的肩榕，注意力是最寶貴的今瀑。

一直以為時間是最寶貴的，因為從小就被教導要珍惜時間点把，沒想到注意力才是最寶貴的橘荠，沒想到我們天天追劇、看八卦郎逃，不僅消磨了時間哥童，還不知不覺被別人收割了注意力，還賣了個好價錢!

提高工作效率或者做事效率褒翰，一般是說要合理安排時間贮懈，提前做好計劃。后來人們發(fā)現(xiàn)优训，只是規(guī)劃時間怎么用好像還不夠朵你，畢竟你怎么規(guī)劃，時間就那么多揣非，于是有人提出精力管理抡医，當人沒有精力的時候，再做計劃也是枉然早敬，比如晚上困的要命忌傻，你給自己計劃讀書大脉，那肯定是要打瞌睡的。精力管理提出四個分類：身體的水孩、情感的镰矿、思想的和精神的，通過這四個方面對自己進行精力管理俘种。

當我們安排了時間秤标，如果沒有精力，一天的產(chǎn)出很有限宙刘，當我們管理了精力抛杨，但我們的注意力被各種大坑所收割，同樣會沒有產(chǎn)出荐类。所以說怖现，我們的注意力在哪，產(chǎn)出才能在哪坝窆蕖屈嗤！

雖然知道注意力很重要，還是會忍不住被一些無關(guān)的信息所吸引吊输，下一步練習集中注意力在該做的事情上饶号。

你的人生中最沉重的枷鎖是什么?

幾乎所有的低級動物的雙眼都是長在頭部兩側(cè)的。它們沒有視覺盲區(qū)季蚂，可以同時看到上茫船、下、左扭屁、右算谈、前、后方的物體料滥。

這是一種極為安全的配置然眼。但是局限性在于它們沒辦法把自己的目光集中在一處，沒有辦法長期葵腹、深入地觀察任何一個點高每，于是它們不可能有長期、深入的思考践宴，因此它們從沒有機會發(fā)展出大腦皮層鲸匿。

當大多數(shù)人時時刻刻關(guān)注身邊所有可以被關(guān)注的東西，而且對"竟然有被自己漏掉的"感到非常害怕阻肩，這種心理不就像那些低級動物嗎带欢？

一些物種的進步，就是從他們的雙眼進化到正面開始的，當他們放棄了全視角洪囤，接受了視野中有盲區(qū)存在，也就是說撕氧，他們放棄了部分安全感瘤缩，才獲得了進步。

而我們大多數(shù)人伦泥，想要像低級動物那樣追求100%的安全感剥啤，便是阻礙我們進步的最沉重的枷鎖。

低級動物頭長在兩側(cè)不脯，我想到滿街都在吃 小龍蝦府怯，它們可不就是什么方向都能看到，最后卻被抓住吃了嘛防楷。

低等動物和高等動物的差別牺丙，我一直認為就是大腦容量的差別嘛，沒想到复局，眼睛的進化才是起決定作用的冲簿。而眼睛的進化，不是讓我們看的更多亿昏，而是看的更少更聚焦峦剔。

人類與動物的區(qū)別， 是不是可以這樣理解角钩，人類可以看到未來----尚未發(fā)生的事吝沫，因此人類可以放棄當下失去種子的危險，選擇將種子埋在土里递礼，靜待開花結(jié)果惨险，而動物，只能看到當下脊髓，也就是被困在永恒的當下了平道。

所有的創(chuàng)新，不都同樣是在放棄部分安全感嗎?比如手機從原來的鍵盤按鈕發(fā)展到現(xiàn)在的觸屏供炼，不也是放棄了人們喜歡實實在在按到東西就有反應(yīng)的那種安全感嗎?

在學習上一屋，我們一直追求全面發(fā)展，這不就像是那些低級動物嗎?什么都抓袋哼，結(jié)果什么都不突出冀墨。要想取得進步，我們就要敢于拋去五項全能的安全感涛贯，要選擇自己感興趣的那部分去學好學精诽嘉，發(fā)展自己的超長板。

突然想到劉瀾的領(lǐng)導力課程中提到"木桶理論"是不正確的，當我們追求所有木板都一樣長的時候虫腋，不就是在追求一個全視角嗎?當我們追求了全視角骄酗，我們又如何去聚焦、去深入思考觀察呢?

之前自己看到什么都想學悦冀，覺得自己什么都需要學趋翻，又是學畫畫又是學英語又是學寫作，結(jié)果一樣沒學好盒蟆，而歡喜踏烙，自始至終都在寫作上花功夫，所以他的進步他的成長不就是自然而然的事了嗎?

接下來历等，自己也要學會聚焦讨惩，開始一件事，就要想寒屯，這個事我能不能做夠至少一年?比如寫卡片荐捻，就至少要寫他個一年，再看療效寡夹。

在育兒方面靴患，兒子喜歡閱讀，英語也學了一年要出，語言都是相通的鸳君，那么就在這兩個里面選一個做為兒子學習的超長板來花時間。

怎樣活在未來?

怎樣活在未來呢?其實這個詞聽起來有多玄妙患蹂，做起來就有多簡單:

你現(xiàn)在對未來有一個預測或颊。

那個預測需要經(jīng)過一段時間才能得到結(jié)果。

你現(xiàn)在已經(jīng)篤信你的預測是正確的传于。

你提前按照那個預測的結(jié)果去行動囱挑、選擇、思考沼溜。

時間自顧自地流逝平挑，而你終將走到那個結(jié)果出現(xiàn)的時刻。

最終的事實證明系草，你的預測是正確的通熄。

由于你提前按未來正確的結(jié)果去行動、選擇找都、思考唇辨，所以，在相當長的時間里能耻，你生活中的一部分就是"活在未來"的赏枚。

活在未來亡驰，其實是:思維上活在未來，讓你的元認知活在未來饿幅。

活在當下一直是流行詞凡辱，意思是要知足常樂，把握好現(xiàn)有的一切栗恩，珍惜當下的每時每刻透乾。活在未來摄凡，是要預測未來续徽，然后按照預測的那個未來來思考做事蚓曼。

活在當下和活在未來亲澡，應(yīng)該是人生的不同境界吧∪野妫活在當下床绪，會讓我們滿足于現(xiàn)狀，覺得現(xiàn)在的一切都很美好其弊，趕緊享受癞己，而活在未來，會讓我們對未來充滿希望梭伐，會讓我們在趕路累了的時候痹雅，腦袋里還有個路標指引著我們，不至于半途放棄糊识。

你曾經(jīng)做出的最重要的正確預測是什么?

思考了半天绩社，竟然想不出自己曾經(jīng)預測過什么

如果按照活在未來的做法，不但要預測到未來赂苗，還要篤信未來能實現(xiàn)愉耙，并且按照預測未來的結(jié)果去選擇、行動拌滋、思考朴沿，那我肯定是從來沒有活在過未來

16年開始學寫作，當時因為單位寫稿有稿費败砂，希望自己學好了了赌渣，也可以用寫字掙錢〔蹋可是锡垄，內(nèi)心其實并不篤信自己能學好，也不篤信自己能靠稿費賺錢祭隔，結(jié)果確實到現(xiàn)在沒能靠寫字賺到錢货岭，因為自己沒有用預測的結(jié)果去思考路操、去行動。

寫了這么久千贯，都是想寫什么就寫什么屯仗，沒有去思考市場上需要什么樣的，沒有去花精力思考自己怎么才能寫出市場歡迎的文章搔谴，也沒有研究高價值的文章都是怎么寫的魁袜。

知識就是力量，不但自己現(xiàn)在要繼續(xù)學習敦第，也要讓孩子從小明白這個道理峰弹，指導自己的生活。

如何判斷我們對未來的預測是正確的?

有一個特別簡單且特別安全的預測未來的策略:

如果某個道理客觀上確實是正確的芜果，過去它是成立的鞠呈，現(xiàn)在它也是成立的，那么右钾，若不出極大的意外蚁吝，將來它還是成立的。

越樸素的道理舀射，越永恒窘茁。

例如:少壯不努力，老大徒傷悲

賣油翁的"無它脆烟，唯手熟爾"

知識就是力量

聽過很多道理山林，卻還過不好這一生。這句話曾經(jīng)很火邢羔，為什么火驼抹，就是得到了很多人的共鳴:道理我都懂啊，怎么還是活成這熊樣呢?

可是我們過不好的這一生张抄，到底聽過這些道理了嗎?就是我們聽過這些道理的話了嗎?按照道理說的去做了嗎?其實是沒有砂蔽，道理是道理，我想咋辦還是咋辦署惯，根本沒拿道理當回事左驾。所以這一生沒過好，能說你聽過道理的話嗎?根本就沒聽過嘛!

道理我都懂极谊，就是不知道該怎么做诡右。這是我自己常常心理冒出來的聲音。我相信轻猖，應(yīng)該不少人都有這樣的念頭冒出來帆吻，你跟我說這些虛的沒有用，你要告訴我第一步怎么做咙边，第二步怎么做次员，這樣我才能學會淑蔚。

其實這都是在偷懶刹衫，就是常說的低水平勤奮:你不愿意思考带迟，其實就是在做著低水平勤奮的事仓犬，思維不改變蝇摸，再勤奮貌夕，也是老樣子啡专。

很多名言名句们童，其實就相當于是給我們設(shè)置了一些思考的原則，具體做法狮斗，還是要靠個人去深入思考。

用賣油翁的"無它，唯手熟爾"為原則甘磨，在育兒上:指導娃學英語，每天讀繪本錄繪本济舆。在自己學習中滋觉，多寫卡片、多積累卡片覆致，養(yǎng)成凡事思考的習慣煌妈。

你的世界是活的還是死的?

見:很多客觀不存在的事物璧诵，由于主觀上存在一個概念仇冯，就變得好像真存在一樣，比如燃素比被、上火等缀。

有個叫金光的朋友尺迂，去當海員噪裕，每次回來都會給大家講很多內(nèi)容不同且令人震驚的遇到好人的經(jīng)歷膳音。

而走同樣航線的朋友铃诬，回來給大家講的卻是遇到無數(shù)壞人的經(jīng)歷氧急。

結(jié)論大概是:你是什么樣的人吩坝，就會生活在什么樣的世界。

或者你認為這是一個什么樣的世界弧呐，這就是一個什么樣的世界，這就是自證預言的力量腥沽。

當別人做了一個決定今阳，結(jié)果讓你的利益受到了損失盾舌，你會不由自主的想:他就是故意的!他就是在和我作對!

大部分會這樣妖谴，但事實也許并非如此膝舅，也許別人確實是無心之失呢?我們自己也會有過這種情況吧?

合理的反應(yīng)是:

告訴對方窑多，你的利益受到了怎樣的損失

告訴對方怯伊，你也有不小心傷害了他人利益的時候耿芹。

改變了自己的想法挪哄，也許就改變了我們所處的客觀世界迹炼。

你的世界是活的還是死的，由你的心決定斯入。

自證預言很早就知道刻两，可遇事的時候，還是會本能的心情不好滋迈，想著你這樣對我饼灿，下次我就那樣對你!其實是不是打心底里還沒百分百篤信這個詞呢?

笑來老師說的對待損害我們利益的人碍彭，首先報有善意:讓別人知道損失情況庇忌，給別人一次機會漆枚，如果第二次同樣如此，我們就可以確定對方是那樣的人了软族。

萬維鋼精英日課之前提到了差不多的策略立砸，大概意思是與別人合作的時候颗祝，先相信別人螺戳，如果別人違背了諾言倔幼，就要懲罰對方，如果別人還想合作鸟款，也可以再給對方一個機會何什。

前幾天聽劉瀾講領(lǐng)導力課程的直播，提到好婚姻的三個秘訣而咆，第一點就是用最大的善意去解釋伴侶的行為暴备。

其實這第一點的秘訣们豌，用在和這個世界相處也是同樣的道理望迎，和笑來老師的觀點也是不謀而合障癌，當我們認為別人心懷不軌的時候涛浙，也許本來別人是無意的轿亮，心懷愧疚的，結(jié)果看我們這個態(tài)度迟隅，別人很大可能就改變了自己的行為:反正你都這樣認為我是壞人了但骨，對你好也沒用。結(jié)果智袭，別人就真的成了對你不好的人奔缠。

1、寫卡片的時候补履，發(fā)現(xiàn)很多東西一直以為自己記得添坊，結(jié)果用的時候，發(fā)現(xiàn)都記不清了箫锤，講的啥都記不清的話，還如何談到去用呢?

以后看到新的觀點雨女、案例、方法論啥的绕沈，要及時做卡片記錄。

2、在工作生活中惜傲，都先學著用最大善意來解釋別人的行為隘弊，每天提醒自己:這個世界很美好，值得我們善意以對。

究竟是什么決定我們的命運

笑來老師的好朋友鐵嶺，COBuid創(chuàng)投基金的創(chuàng)始合伙人，他對創(chuàng)業(yè)這件事有一個精彩的總結(jié):

所謂"創(chuàng)業(yè)成功"盛霎，無非就是解答題高手做對了選擇題掉奄。

笑來老師認為，所有的成功都可以說是解答題高手做對了選擇題。

還可以說:成功就是用正確的方式去做正確的事情翼虫。

成功的人并不多死陆，那么很多解答題高手為什么做不對選擇題呢?

因為他們沒有正確、有效的價值觀规哪。

最通俗杯巨、最有效的價值觀是:

知道什么好获诈，什么更好，什么最好。

或者知道什么重要，什么更重要，什么最重要。

選擇并不困難，所謂的"選擇"，只是價值觀確定之后的自然結(jié)果。

所以說，價值觀決定了我們的命運。

而在價值觀養(yǎng)成中，我們要注意避免以偏概全疯汁。不要把自己以為的世界當成真的全世界。

不是一直說性格決定命運嗎?一個人有什么樣的性格就會做什么樣的事。

但仔細思考之后發(fā)現(xiàn)漩仙，性格決定命運的背后，還是選擇起作用窜锯，你是這個性格尸饺，你就會做這樣的選擇迹栓，比如你比較內(nèi)向，你的選擇可能就是選擇周末一個人呆著俭缓，那選擇的背后华坦，其實還是你價值觀決定的愿吹，因為你認為出門社交沒有你待在家里舒服重要。

我們的一生確實都在做選擇題惜姐，而選擇的背后坷衍，就是我們認為什么更重要的價值觀決定了我們?nèi)绾芜x擇扔役。

父母認為讀書可以改變我們的命運突颊，于是會省吃儉用的供我們讀書柜裸，而不是為了更快的賺錢讓我們?nèi)ゴ蚬ぁ?/p>

既然是選擇，就有選錯的時候粱锐，如果我們都知道正確答案疙挺，照著做好了，就不存在選錯了怜浅，能選錯铐然，說明我們有時候以為的正確，放大視角來看海雪，可能并不正確锦爵。而所謂的"以偏概全"，是不是可以理解為奥裸，我們掌握的信息不夠全面?思考的不夠深入?從而產(chǎn)生了以偏概全的結(jié)果?

當要做什么事的時候险掀，要多接觸做的好的人，多了解別人的思考和做法湾宙，然后要有自己的思考和判斷樟氢，找出那個最重要的事去做冈绊，否則路選錯了，就會南轅北轍了埠啃。

如何培養(yǎng)我們的自驅(qū)動力?

中國很多受過教育的人學英語多年卻講不出幾句話來死宣，而在笑來老師的家鄉(xiāng)，很多人都是雙語使用者碴开，甚至包括一些智障的人毅该，更夸張的是狗也有雙語狗，這說明習得一門外語根本不需要很高的智商潦牛。

合理的解釋是:"用英語"對絕大多數(shù)人來說眶掌，根本就不是剛需。

正確的剛需是一切驅(qū)動力的源頭巴碗。

剛需塑造大腦朴爬。

培養(yǎng)我們的自驅(qū)動力就是要找到我們正確的剛需。

那么如何認知橡淆、選擇召噩、培養(yǎng)正確的剛需呢?

1、培養(yǎng)自己的耐心逸爵。耐心是一切成長的剛需具滴。

2、把當下作為新的起點痊银，開始積累抵蚊，著眼未來，活在未來溯革，選擇正確 的"難受"贞绳。

學了十幾年的英語，連10句純正的句子都說不出致稀，而那狗和智障人士都自然而然的會雙語冈闭，真是慚愧。

但想一想抖单，真的是生活中萎攒，英語的作用仿佛不是剛需，我們很多人不用考試以后矛绘，根本不會再看英語耍休，即使看劇都是看字幕。而那些雙語使用者货矮，雙語在他們生活中肯定是剛需羊精，所以根本不用刻意學習就會了。

今天跑步群里有個大神說這周太忙了囚玫，沒跑夠100公里喧锦，只跑了88公里读规，大家都很驚嘆，像我一周跑個20公里不得了了燃少，有人問他是怎么堅持的束亏，我想這個人跑步應(yīng)該已經(jīng)是他的習慣了，不跑才難受呢阵具，哪還需要堅持?跑步就是他的剛需了呀!

有個發(fā)小碍遍，每天也跑步五公里，因為她的頸椎有問題怔昨，需要運動來緩解雀久，所以跑步也成了她的剛需。

很多人雖然說起來知道運動很重要趁舀，但卻做不到，其實就是這個運動還沒成為他的剛需祝沸。

如果一件事真正成為我們的剛需了矮烹，哪還需要堅持呢!

把這句話刻在腦海里，永遠記得自己有選擇的自由:

人所擁有的任何東西罩锐，都可以被剝奪奉狈，唯獨人性最后的自由-----也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由-----不能被剝奪。

活在未來涩惑，培養(yǎng)自己的耐心仁期。運動讓我們精力充沛、身體健康竭恬，繼續(xù)跑下去跛蛋；通過一張張卡片的積累，慢慢提高自己的思考質(zhì)量和寫作能力痊硕。

把注意力放在自己的成長上赊级，持續(xù)學習，日拱一卒岔绸。

最容易讓人錯過操作系統(tǒng)升級的觀念是什么?

曾經(jīng)有個知名創(chuàng)投人對笑來講創(chuàng)業(yè)的方法理逊，笑來老師多年后發(fā)現(xiàn)，當時根本沒聽進去盒揉，為什么呢?

因為當時笑來老師的想法是:

我覺得你說的都對晋被，但，好像跟我沒太大關(guān)系刚盈。

大概六七年后羡洛，笑來老師自己創(chuàng)業(yè)，才突然驚覺很多創(chuàng)業(yè)者都和當初的自己一樣扁掸，而且他意識到:

有些觀念真的很重要翘县，但它們要么太簡單以致被輕視最域，要么太過違背直覺以致讓人無法相信。

最有可能讓人們錯過轉(zhuǎn)折點和升級機會的或許是:

覺得那觀念------雖然有道理锈麸，但和自己沒什么關(guān)系镀脂。

我就是那種常常覺得，這個說的有道理忘伞，不過我做不到的人呀!前兩天我給做代購的同事分析那些做的好的代購和微商為啥能賺那么多錢薄翅，是因為人家付出了很多，加了很多個群氓奈，朋友圈打的廣告都很用心翘魄，而且那個一年賺了上百萬的姑娘，一天是要聊三四十個陌生人的舀奶。說完暑竟，我突然意識到，我講別人的方法育勺，可自己都沒做到但荤，是不是在心里覺得和自己沒關(guān)系呢?

吸引力法則的核心思想是:這個世界都是你吸引過來的，心中所想涧至，終將變?yōu)楝F(xiàn)實腹躁。

當我們認為某個道理、觀念有道理南蓬，便用它指導自己的生活工作做出改變纺非，并且有這樣做就成功的信念，那么我們就會對未來更有信心赘方，也會更有耐心去做半衰期長的事情烧颖。

自證預言說的是我們認為我們是什么樣的，我們就是什么樣的蒜焊，因為心理的暗示會讓我們成為我們以為的那個人倒信。

吸引力法則、自證預言泳梆、笑來老師講的你以為和你沒關(guān)系就沒關(guān)系的說法鳖悠，這其實說的都是心理或者思維模式對一個人的塑造作用吧?

計劃學習心理學，增加對自己的認知优妙，給自己更多正能量的暗示乘综。

避免錯過升級的方法是什么?

當你看到別人打針的時候，自己會覺得疼套硼，這是鏡像神經(jīng)元在起作用卡辰，你的鏡像神經(jīng)元正在模擬你看到的行為，然后產(chǎn)生相似的感受。

學習行為里的大部分就是模仿九妈，所以從普遍的情況來看反砌，模仿能力強的人學習能力好像也強。

鏡像神經(jīng)元的數(shù)量和比例很可能是可以通過某種方式提高的萌朱。有意思的是:鏡像神經(jīng)元好像只能由親眼見到的人觸發(fā)宴树。就是說，一切學習過程在最初都是基于模仿的晶疼，一切模仿都源自模仿者看到真人的行動----哪怕是在電影里看到的酒贬。

真正的教育，一定是有效社交翠霍，一定是群體共同成長锭吨。

耳濡目染的教育才是真正有效的教育。

耳濡目染才可能真正激活鏡像神經(jīng)元寒匙。

避免錯過升級機會的辦法是:想盡辦法接近那些優(yōu)秀的人零如，哪怕無法與他們有太多的交往。

耳濡目染這個詞可以說是老生常談了蒋情，沒想到竟然是因為鏡像神經(jīng)元的作用埠况。之前也聽過說孩子就是父母的鏡子，你做什么棵癣，不用教，孩子就自然而然的學會了夺衍，比如你自己不讀書玩游戲狈谊，你讓孩子去讀書，結(jié)果孩子根本不會聽你的沟沙，因為他看到你在玩游戲的時候挺開心的河劝，他當然從心底里也想玩游戲。在孩子面前矛紫，你說什么不重要赎瞎，你做什么才重要。

見到那些活生生的做到了的優(yōu)秀的人颊咬，一方面务甥，會讓我們知道，這事竟然有人做的這么好另一方面喳篇，通過接近敞临，我們發(fā)現(xiàn)那些所謂的牛人，并不是天賦異稟麸澜，這樣會讓我們更有信心挺尿。

想到從小到大，我們的教育總是會樹立很多榜樣，目的就是讓我們學習這些榜樣编矾，成為他們那樣的人熟史。但這種榜樣都是極端的好、沒有缺點的好窄俏，反而缺少真實感蹂匹，讓我們覺得英雄離我們很遙遠。

前段時間帶孩子看那個超人的電影裆操，那個超人爸爸雖然有超能力怒详，但是卻輔導不了孩子的作業(yè)，頭大的很踪区，再想想好萊塢的好多英雄之旅的電影昆烁，很多英雄都是有缺點的，最后迫不得已為了家人或者愛之類的挺身而出成為英雄缎岗，而不是我們從小看的那種從小就志向遠大静尼、政治正確、覺悟很高的遙遠的英雄传泊。

這種不就是接地氣嗎?

見到牛人的活人鼠渺，我們會知道所謂的牛人并不是遙不可及的，而是可以成為的眷细，對做到會更有信心和動力拦盹。

想清楚自己想做成什么事，然后去接近這方面優(yōu)秀的人溪椎。

在育兒方面普舆，首先自己要成為一個好的榜樣，其次多帶娃去見識厲害的人校读。

總結(jié):

我們想要過不一樣的人生沼侣，那么就得升級我們的操作系統(tǒng)，養(yǎng)成正確的價值觀和思考習慣歉秫，同時多接觸優(yōu)秀的人蛾洛，讓我們一起開始升級我們的大腦吧!