了解并改變“我”,理解并影響“ta”

001 行為影響情緒

你的行為會影響你自己和他人的情緒。其心理基礎(chǔ)在于專注力吴汪,即某種行為或動(dòng)作有助于你當(dāng)下的注意力集中在某個(gè)情緒上。

002 讓工作變成興趣

如果我們足夠了解一個(gè)人蒸眠,就可以根據(jù)ta的行為特質(zhì)安排工作任務(wù)漾橙,激發(fā)ta的興趣,讓ta持續(xù)投入時(shí)間精力承擔(dān)責(zé)任楞卡。

003 了解對方需求

與人溝通時(shí)霜运,不帶評判地觀察、傾聽對方的需求蒋腮,從性別淘捡、工作、外表池摧、裝飾焦除、肢體動(dòng)作、語言及反應(yīng)等去識別并挖掘其深層需求作彤。

004 DISC的基礎(chǔ)模型

通過“關(guān)注人/事膘魄,行動(dòng)快/慢”兩個(gè)維度劃分為“D(指揮)\I(影響)\S(支持)\C(思考)”四個(gè)象限乌逐,快速識別一個(gè)人在工作或其他情境下主要使用哪種行為風(fēng)格。

005 如何分別與D\I\S\C相處

根據(jù)四種特質(zhì)的具體表現(xiàn)和常用語言了解ta喜歡的風(fēng)格瓣距,我們通過調(diào)試自己給ta所想要的黔帕;避免給ta不喜歡的。用ta能接受的模式與ta溝通蹈丸。

006 對他人優(yōu)缺點(diǎn)中立看待

優(yōu)缺點(diǎn)在不同的場合情境中可以相互轉(zhuǎn)化成黄,因此我們可以背誦一些中性詞匯去形容一個(gè)人;我們只需要觀察ta的行為表現(xiàn)或使用的方法在當(dāng)下的場合是否合適逻杖。

007 利用專業(yè)工具解讀他人

熟練DISCUSS測評軟件的安裝及使用奋岁,分解報(bào)告中幾大模塊的原理及應(yīng)用,把握解讀流程和步驟荸百,收集精彩案例及話術(shù)闻伶,實(shí)操練習(xí)。

008 讓DISC的分析應(yīng)用更有趣

以三國够话、紅樓蓝翰、西游記等經(jīng)典名著或影視劇,或者當(dāng)下流行作品中的典型人物代表及團(tuán)隊(duì)結(jié)合DISC活學(xué)活用女嘲,分享給別人時(shí)聽眾更樂于接受畜份。

009 把DISC的應(yīng)用變成習(xí)慣

改變自己很難,改變他人更難欣尼,所以先調(diào)整自己爆雹;反復(fù)閱讀主題相關(guān)書籍,每天收集案例進(jìn)行分析總結(jié)愕鼓,多分享钙态、解讀、輸出菇晃。

010 探索DISC在其他領(lǐng)域的應(yīng)用

除了應(yīng)用在人際溝通册倒、團(tuán)隊(duì)建設(shè)上,尋找其他領(lǐng)域或結(jié)合其他工具的使用案例磺送,比如寫作剩失、演講、健身等册着。


參考書籍:《DISCOVER自我探索》李海峰 著

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