每天不知不覺中浪費了很多時間笙什，卻不知道如何突破這個怪圈
有幸讀到一個觀點飘哨，讓人很觸動
我們先來思考一下
時間管理，到底是在管理什么琐凭？
表面上看是管理時間芽隆，其實是管理我們自己
往深層次挖掘，就是管理自己的目標统屈，自己的規(guī)劃胚吁，自己的內心
如果你單單盯著節(jié)省出一個小時，十分鐘愁憔，也是無用腕扶，因為你根本不清楚這段時間可以做什么
所以開始刷短視頻，發(fā)呆…
這些簡單動作很大程度上不需要動腦
這時吨掌，覺察自己顯得尤為重要
想要不浪費時間半抱，先把這三個問題梳理清楚
需要把目標分成階段性目標，在細化成可執(zhí)行任務膜宋，把它填充到我們每周和每天的時間上窿侈，才是可以最大程度節(jié)省時間
需要梳理清楚自己的規(guī)劃，長期規(guī)劃做什么秋茫，一二三列出來史简，短期規(guī)劃做什么，一二三列出來肛著，把重要的事情填充進目標中
需要管理好自己的內心圆兵，什么時候情緒好，什么時候情緒不好枢贿，在內心種下一顆平靜且強大的種子殉农，每天面對各種各樣的事情就是種子的肥料，假以時日萨咕，一定會開出你想要的果實统抬，是支撐目標進度的穩(wěn)定盤
想得清楚，才能做得明白危队，最后才能和時間一起成長聪建！
