大荔縣心理咨詢協(xié)會(huì)郭亞嬋堅(jiān)持分享第1184天：
別總把自己當(dāng)自己人啤握，也別把別人當(dāng)自己人
? ? ? 每當(dāng)我在和不是很熟絡(luò)的人相處時(shí)寺鸥，總認(rèn)為自己和周圍的人不是很熟悉迎卤，彼此不是很了解蔗草，所以說(shuō)話做事零远，我都很注意自己的分寸，盡量能不發(fā)言盡量不發(fā)言正驻，能少說(shuō)盡量少說(shuō)弊攘，事后人們可能還會(huì)說(shuō)我這個(gè)人很安靜抢腐。然而，當(dāng)我和自己很熟悉的朋友同事一塊時(shí)襟交，我總認(rèn)為我們很熟悉迈倍，所以就沒(méi)有了很多禁忌，覺(jué)得心理放松捣域，因此表現(xiàn)相對(duì)比較自由一點(diǎn)啼染，有時(shí)候會(huì)顯得我說(shuō)話比較多，這當(dāng)中就會(huì)有人一時(shí)因?yàn)樽约寒?dāng)下心情不好而對(duì)于我的話多感到煩躁焕梅，當(dāng)然也因?yàn)楸舜岁P(guān)系熟悉甚至感覺(jué)關(guān)系要好迹鹅，她們也會(huì)立即表達(dá)自己的煩躁而嫌我話多，盡管彼此都不是真討厭贞言，但彼此都會(huì)因此而心里感覺(jué)不舒服斜棚。
? ? ? ? 今天讀書(shū)正濃，忽然一念閃過(guò)该窗，想到此事弟蚀，我就在想，我總是認(rèn)為自己人相處時(shí)就應(yīng)該相對(duì)自由一點(diǎn)酗失，想到什么就說(shuō)什么义钉，不太有所顧忌，往往會(huì)因此而產(chǎn)生一些不愉快规肴，假如我把自己和他人盡量分開(kāi)一些捶闸，自己永遠(yuǎn)只是自己，別人永遠(yuǎn)都是別人奏纪，無(wú)論何時(shí)，我都存有一些戒備斩启，盡量懂得一些分寸序调，能少說(shuō)盡量少說(shuō)，能說(shuō)好話盡量說(shuō)好話兔簇，盡量不讓別人厭煩发绢，即使是自己的親人愛(ài)人孩子也一樣。往往我們總是認(rèn)為在自己家里垄琐，和自己家人說(shuō)話可以無(wú)所禁忌边酒，自由發(fā)揮，可結(jié)果往往是家里雞飛狗跳狸窘，關(guān)系一團(tuán)糟墩朦，為什么？不就是因?yàn)槲覀兲炎约寒?dāng)成自己人了嗎翻擒？說(shuō)話口無(wú)遮攔氓涣，認(rèn)為一切都是為了他人好捉邢，結(jié)果并不如人意眯停，有時(shí)還會(huì)變成憎恨魄健。要是我們時(shí)刻不把自己當(dāng)做自己人须误，做事說(shuō)話總是權(quán)衡利弊帮辟，注重方式方法用詞語(yǔ)氣蒙保，起碼不會(huì)憑增許多煩惱蠢古。
? ? ? ? 其實(shí)我們都是獨(dú)立的個(gè)體，再親密的關(guān)系也是兩個(gè)人便瑟，而不是一個(gè)整體，是個(gè)體就會(huì)有不同的面向到涂，不會(huì)完全相同脊框，所以，我們一生要修煉的可能就是只把自己當(dāng)自己人践啄，別把別人當(dāng)自己人浇雹。
