【第464篇】你會管理自己的小聲音嘛爆雹?

2021年7月25日 星期日 小雨

我是常晨读恃,日記星球4832號星寶寶。

今天是常晨堅持日更第464天囤采,在日記星球的第7篇日記述呐,堅持早起803天。

凌晨三四點蕉毯,半夢半醒間…

夜里被大雨聲吵醒市埋,半夢半醒之間,想著的是新聞里看到的河南恕刘,揪心的同時還想著

去年住的洼地缤谎,每到下雨都會犯愁,因為院里積水無處去褐着,雨停后沒辦法出門

而今年住在高地坷澡,幾場大雨過后,院里都不會停水含蓉,只留下泥沙證明大雨來過~

幸福著频敛,在雨聲中繼續(xù)多睡了一會兒

你會管理自己的小聲音嘛?

常晨在接兒子下課的路上馅扣,“聽”到了自己的小聲音:

帶娃出去買菜斟赚,娃騎著滑板車對我說:“媽媽,你拉著我走吧差油!”

如果對方是2歲半的女兒拗军,常晨就會很有耐心的拉著滑板車走去菜場;

如果對方是9歲的兒子蓄喇,常晨就會不愿意拉著滑板車走发侵,因為常晨覺得兒子長大了。

同時還會因為這句話而有情緒妆偏,甚至?xí)O聛聿蛔呷婿€會和兒子說“你自己騎著走,如果你不走钱骂,媽媽也不走了叔锐∨才簦”

同樣都是自己的孩子,為什么會被區(qū)別對待愉烙?僅僅只是因為他們的年齡嗎狰住?

NO,NO齿梁,NO催植,常晨仔細一回想,年齡是其中的一個原因勺择,但不是主要原因创南。

原來在面對女兒的時候,常晨心里知道她還小省核,她是個孩子稿辙,就把她當孩子去對待;

在面對兒子的時候气忠,常晨會本能的認為邻储,兒子是個大人了(至少是個大孩子了),他的要求有無理取鬧的嫌疑旧噪,所以拒絕拉著他走吨娜。

當出現(xiàn)都不走的情況時,常晨會不自覺地把自己孩子的一面暴露在兒子面前淘钟,造成了緊張的局面宦赠,親子關(guān)系也會因此而變的緊張起來。

“聽”到小聲音米母,在財富流被稱為覺察勾扭。

后面的一些延伸的想法,被叫做管理自己的小聲音铁瞒。

也正是通過這樣的覺察和管理妙色,讓常晨和孩子的關(guān)系在逐漸改善,親子關(guān)系也不再變的緊張了慧耍。

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