讀書分享《24重人格》

一直以來励翼,對于人格這個詞匯就有一份好奇蜈敢。在工作中,雖然經(jīng)常操作一些人格量表汽抚,諸如:16PF多項人格測試抓狭、EPQ人格測試等量表,能夠了解并知道人格包括許多方面造烁,但是卻依然對人格的概念有些迷茫否过。

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為了對人格這個概念一探究竟,大約十年前我看過許多這方面的書籍惭蟋,比如:美國心理學(xué)家Jerry m.burgerd的《人格心理學(xué)》苗桂,反復(fù)尋找人格究竟是一種什么樣的狀態(tài),看到的卻是精神分析告组、認知療法煤伟、行為療法等派系對于人格的理解,沒有我想要的結(jié)果木缝。后來又讀了朱建軍《你有幾個靈魂》等書便锨,有了一些了解,但依然不很清晰我碟。

無意間放案,在一次沙盤講座課上,聽到有這樣一本書《24重人格》怎囚,上網(wǎng)一查卿叽,是美國資深記者卡梅倫·韋斯特所寫。趕緊讓咨詢中心買來組織閱讀恳守,希望大家能夠了解“人格”

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何為“人格”?

“人格“這個詞據(jù)說是從拉丁文翻譯過來的贩虾,指的是“演戲時應(yīng)劇情需要所戴的臉譜”催烘。

在心理學(xué)界,關(guān)于人格的定義很多缎罢,分類也很繁雜伊群。人格看不見摸不著,卻又無處不在策精。

榮格說:人格是由意識舰始、個人無意識和集體無意識組成的面具,是文化要求每個人扮演的角色咽袜。這個概念我非常認同丸卷。

正常時,每個人只有一個人格询刹,就像每個人只有一種血型谜嫉。如果擁有的人格超過一個萎坷,那就是病態(tài)的。同一個人沐兰,具有兩個或是更多種完全不同的人格哆档,就叫多重人格,多重人格學(xué)術(shù)名稱叫作“分離性身份識別障礙”住闯。

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《24重人格》的作者卡梅倫就是一個多重人格障礙的患者瓜浸。他原本是一個風度翩翩的商界成功人士,是寬厚有趣的丈夫比原,是慈愛幽默的父親插佛,卻不料眨眼間功夫就成了一個退縮自卑的8歲男孩,又倏忽間轉(zhuǎn)換成叛逆的青年春寿,更不可思議的是他還能化作溫情的12歲少女—— 總之各種臉譜騰挪跌宕呼風喚雨眼花繚亂朗涩。在他的內(nèi)心,就像一個大房子绑改,里面住了24個人谢床,輪番發(fā)號施令,撕裂著他的內(nèi)心厘线。

作為正常人识腿,我們很難想象,在一個人有限的身體里造壮,擁塞了24種截然不同的人格渡讼,會是怎樣翻江倒海?

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韋斯特的童年究竟發(fā)生了什么耳璧?經(jīng)歷了怎樣的劫難成箫?那臉上不斷變換的表情和毫無連貫的詞語在告訴我們24種人格的形成嗎?在這種人格大拼盤中旨枯,韋斯特向我們展示了童年發(fā)生的虐童侵襲的后果蹬昌。

隨著書中的脈絡(luò),走進韋斯特攀隔,看到了一幅幅觸目驚心的童年性侵畫面……

韋斯特4歲的時候皂贩,被外婆殘忍的性騷擾,而后又被親生母親強迫亂倫……因為太慘烈昆汹,年幼的韋斯特只有選擇徹底遺忘明刷,才能維持自身脆弱的尊嚴感。他遺忘的方法就是創(chuàng)立了一個又一個的分身满粗,由他們承擔起這份奇恥大辱和哀痛辈末。分身們像滋生的蘑菇一般躲在陰暗的角落里,韋斯特在表面的平靜中茍且度日”境澹可惜這種方法對于兒時的他可奏效一時准脂,卻不能帶來永久的平復(fù)。終于有一天檬洞,分身們蜂擁而出狸膏,各自為政,撕扯著韋斯特添怔,分裂著韋斯特湾戳,徹底搗毀了韋斯特的生活,給他帶來了滅頂之災(zāi)广料。

這就是韋斯特的童年經(jīng)歷砾脑。

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是啊,我們每個人的內(nèi)心都有一個倉庫艾杏,人類漫長的進化過程讓我們懂得趨利避害韧衣,故而童年美好的記憶是我們成長的精神支柱。但是那些不愉快甚至被虐待的記憶呢购桑?我們不喜歡開啟畅铭,恨不得將它壓入倉庫最底層,閉目塞聽永不開啟勃蜘。一些最不堪回首的慘烈記憶硕噩,被我們深深地掩埋在心靈庫房的地下,化作了冰冷僵硬的泥土缭贡,控制著我們的身心炉擅。

然而,也許不經(jīng)意的瞬間或者夢中卻將記憶的大門開啟阳惹,痛苦的吞噬著我們被傷害的內(nèi)心谍失。

怎樣讓內(nèi)心恢復(fù)保持澄澈呢?訣竅只有一個莹汤,就是敢于正視心底的痛苦記憶袱贮,無論多么邪惡,你已經(jīng)長大了体啰,你已經(jīng)有力量面對了,你已經(jīng)安全嗽仪。你可以戰(zhàn)勝它們荒勇,粉碎它們。

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很多時候闻坚,我們恐懼的其實不是事件本身沽翔,而是莫可名狀的虛弱感。只有心靈強健,過往的傷害終將過去仅偎。

書中一句話令人觸目驚心:“唔跨蟹,他們以為死人不會泄露秘密。他們搞錯了橘沥。我就是一個活生生的例子窗轩。”

是啊座咆,身體是有記憶的痢艺!

愿我們的父母能夠愛孩子,而不是重蹈覆轍代際重復(fù)介陶。

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