生活有時會有很多煩心事，很小很小，但卻可以影響到心情甚至影響到自己的計劃或者生活益眉，直到成為讓我們崩潰的導(dǎo)火線。
網(wǎng)上買的桌子不牢固姥份，租的房子晚上會有吵的聲音郭脂，騎車會遇到不遵守規(guī)則的人，倒垃圾時垃圾袋斷了澈歉，想學(xué)習(xí)時卻發(fā)現(xiàn)這沒有帶那沒有拿…
然而展鸡，因為憤怒或者沒有辦法找到原因很多事情無法解決，也因為這樣闷祥，我總會把一整天的不愉快都歸結(jié)到這件事情上娱颊。
可在與這些事情相處的過程中，我漸漸有了些體會和感悟凯砍。
成年人的世界里的箱硕，到處都有煩心事。
圖片發(fā)自簡書App
小時候總以為長大了就一切很容易悟衩。但我們不知道剧罩，成年以后就意味著沒有什么事是容易的。生活中的煩心事只不過是不容易的一小部分而已座泳，不能怯弱惠昔，我們需要用成年人的姿態(tài)去處理就好了幕与。把事情放平淡，你會發(fā)現(xiàn)會輕松好多镇防。
去做自己喜歡的事
我發(fā)現(xiàn)啦鸣，在我做喜歡的事的時候，一些小小的煩心事會暫時消失来氧，或許這也是一種解決方法吧诫给。
現(xiàn)在的我還會因為一些煩心事折磨，但是我會冷靜下來啦扬，問問自己有沒有解決方法中狂，如果有是否可行，最快應(yīng)該怎么做扑毡。
我開始學(xué)會不做情緒的奴隸胃榕。
請記住，成年人的規(guī)則是在有限的時間做有用或者快樂的事瞄摊，而不是苦苦折磨自己勋又。
