家暴遠(yuǎn)不止存在于明星家庭中消恍。在我們自己的家里，在我們的身邊以现，家暴無處不在狠怨。根據(jù)婦聯(lián)的統(tǒng)計，我們國家2.7億個家庭中大約有30%存在家庭暴力邑遏，這個數(shù)字極有可能是低估的佣赖，因為很多家庭暴力中的婦女因為“家丑不可外揚(yáng)”或者膽小，不愿意承認(rèn)遭到家暴记盒；并且憎蛤，精神暴力、冷暴力纪吮、言語暴力等等家暴的形式也難以進(jìn)行統(tǒng)計俩檬。

盡管全世界所有地區(qū)都或多或少存在家暴現(xiàn)象，但在數(shù)字之外碾盟，我們可以想見犁河，我們國家的家暴現(xiàn)象在世界民族之林也是比較突出的（大概比不過印度和穆斯林國家）徘禁。

一方面睬捶，東亞傳統(tǒng)文化中男尊女卑思想的遺毒頗深奶赠，丈夫在夫妻爭吵中更容易選擇暴力手段榔组，而妻子也更容易選擇隱忍，在美國紐約联逻，華人群體的家暴案件占全市家暴案的70%搓扯；

另一方面，我們國家的司法系統(tǒng)一向?qū)冶爸q為虐”：

由于奉行“清官難斷家務(wù)事”包归，警察面對家庭暴力以批評教育為主锨推，然而，批評教育怎么可能杜絕暴力箫踩？受害者的報警帶來的只能是短暫的安全和長久的絕望：出于報復(fù)施暴者會進(jìn)行變本加厲地虐待爱态，同時為了不讓受害者報警，甚至?xí)扇【薪持樱袛嗯c外界聯(lián)系的可怕手段锦担。即使受害者再次報警，警察的出警率也相當(dāng)?shù)涂鳎踔吝€會以“小打小鬧報什么警”等理由將受害者推回家暴的深淵洞渔。

家暴受害者往往受到“敢和我離婚就殺你全家”這樣的威脅而不敢訴諸法律途徑，可即使訴諸法律途徑缚态，如果男方不愿意離婚磁椒，女方也很難逃脫苦海。

2015年在好德口有一樁新聞浆熔，一對夫妻，8年間女人一共提起三次離婚訴訟桥帆，女人說男人家暴医增，男人說女人有婚外情，最后法院的判決是老虫，兩人婚姻基礎(chǔ)是好的叶骨，但因為生活瑣事有了矛盾，被告（男方）不愿意離婚祈匙，并愿意給女方更多的寬容和理解忽刽，通過溝通消除誤會，所以夺欲，不準(zhǔn)予兩人離婚跪帝。

這并非孤例。

即使鬧得不可開交些阅，對簿公堂時歉甚，只要男方能演一出我們還有感情的好戲，就能讓法官以“感情尚未破裂”為由扑眉，不準(zhǔn)予離婚纸泄，而男方也就能繼續(xù)享用這個合法的勞役和人肉沙包。

由于法制的不健全腰素，面對家暴面對婚姻聘裁，久經(jīng)世事的法官似乎都一個個變成了天真的少男少女，變得相信感情的作用弓千，相信愛的奇跡（新家暴法實施后有所改觀衡便，但取證仍然是難點）。

諷刺的是洋访，家暴過后镣陕，受害者也有相當(dāng)一部分會因為施暴者的悔悟相信愛情，相信奇跡姻政。家暴的普遍過程是：

①一開始呆抑，夫妻兩人有了小摩擦，累積了不少壓力汁展；

②因為某個導(dǎo)火索鹊碍，壓力爆發(fā)，男方實施了家暴食绿；

③家暴過后侈咕，施暴者往往會表現(xiàn)出悔意，再找些借口器紧，說些“我打你是因為太愛你了”“我發(fā)誓下次不會了”“我真想打死我自己”之類的屁話耀销；

④在取得受害者原諒之后，施暴者會表現(xiàn)得特別溫柔铲汪，制造出甜蜜的假象好像又回到蜜月熊尉，讓受害者覺得他還是那個愛我的男人，打我只是一時控制不住桥状。

然而帽揪，“蜜月”是短暫的，隨著時間推進(jìn)辅斟，兩人之間又開始產(chǎn)生小摩擦转晰，于是，又回到了最初形成壓力的階段士飒，形成了一種循環(huán)。

在這種循環(huán)里酵幕，受害者不斷陷入“他還是愛我的”這樣虛假的希望扰藕，反反復(fù)復(fù)地受到精神和肉體上的傷害。所以說芳撒，家暴只有零次和無數(shù)次（出軌的次數(shù)倒很可能是有限的）。

有的人看到了這個現(xiàn)象冬耿，寫文章說施暴者一旦動手萌壳，就已經(jīng)說明他不愛了亦镶，實際上這個說法并不確切。

愛是人性里多么復(fù)雜的情感袱瓮，有沒有暴力并不能成為有沒有愛的佐證缤骨；從感情上，冷暖自知尺借，沒人會相信外人比自己能感受對方的愛绊起，而理智上，連法庭都難以通過證據(jù)判斷是否有感情褐望，常人又怎么能夠輕易判斷勒庄？

而且，這樣的判斷實在是多余的瘫里，因為家暴是一種犯罪行為实蔽，有愛的犯罪和沒有愛的犯罪沒有什么區(qū)別。

同時谨读，家暴也是非常low的行為局装。我難以想象，一個男人一而再劳殖，再而三地動手毆打他的妻子铐尚，在這個過程中，究竟要違背多少誓言哆姻，拋棄多少品格宣增，縱容多少內(nèi)心的傲慢與邪惡？

事實上矛缨，從他動手的那一瞬間開始爹脾，他已經(jīng)成為了一個犯罪的人渣。對犯罪的人渣箕昭，究竟還奢談什么愛灵妨？

從精神上鄙視家暴，給家暴定性并不能拯救受害者落竹。但是有助于為受害者給出建議泌霍。

與一個家暴的男人分手、離婚肯定是最合理的選擇述召，但是恐懼朱转，猶豫蟹地，幻想會阻礙受害者做出這樣的判斷。作為受害者身邊的好友或者提出建議的人藤为，應(yīng)該誠實地對面受害者的心理陰影锈津，同時必要時尋求專業(yè)心理治療和法律的幫助。

如果受害者實在心存幻想凉蜂，想維系家庭。那最重要是讓施暴者理解夫妻生活的矛盾不能訴諸暴力性誉。人的本性很難改易窿吩，所以思想教育并沒有什么用，但人的行為還是會受到外界壓力的影響错览，如果社會輿論纫雁，司法體系和身邊親朋好友能共同抵抗，譴責(zé)倾哺，制裁家暴轧邪，那施暴者再次想要訴諸暴力時就會產(chǎn)生顧忌。

從保護(hù)自身的角度來說羞海，遭受家暴的女性最重要是要留下證據(jù)忌愚，比較有力的證據(jù)有，報警記錄却邓，病歷記錄和檢查照片硕糊，傷害鑒定，施暴者的書面保證或有關(guān)錄音腊徙，鄰居朋友的證言简十。在家暴法中，婦聯(lián)組織撬腾，調(diào)解委員會等機(jī)構(gòu)可以對施暴者提出書面告誡螟蝙，書面告誡也是非常有力的證據(jù)。證據(jù)可能不會讓人好受些民傻，但至少可以保留一條讓受害人逃出苦海的通道胰默，不會陷入告訴無果，離婚無門的絕望情景饰潜。