之前，我們談到0-3歲的孩子需要的心理營(yíng)養(yǎng)偎窘，是能被無條件地接納购公，成為你生命中的至重蕴侣。詳見參考鏈接：http://www.reibang.com/p/c86cbb271543
那么過了3歲缠犀，4-5歲孩子的心理營(yíng)養(yǎng)又是什么呢数苫？
3歲后的孩子，基本都會(huì)步入幼兒園過集體生活辨液，也是他們第一次離開爸爸媽媽的身邊虐急，開始獨(dú)立去接觸外面的世界。這對(duì)他們來說滔迈，又是一個(gè)嶄新的開始止吁。
4-5歲的孩子，已經(jīng)從原來以為自己和媽媽是一體的燎悍，逐步開始建立“自我”意識(shí)敬惦，即認(rèn)識(shí)到自己和媽媽，原來是兩個(gè)不同的人间涵。
這時(shí)的他會(huì)慢慢關(guān)注仁热，自己到底是一個(gè)什么樣的人呢榜揖？自己有什么樣的特點(diǎn)呢勾哩？自己和其他小朋友相比，又是如何的呢举哟？等等思劳。
一系列的問題，都會(huì)聚焦于“我怎么看我自己”妨猩。而這些潜叛，對(duì)于他們來說，正在變得越來越重要。
一威兜、4-5歲孩子的心理營(yíng)養(yǎng)
這個(gè)階段销斟，孩子的心理營(yíng)養(yǎng)，主要來自于他人的肯定椒舵、贊美和認(rèn)同蚂踊。這個(gè)他人，主要又指誰呢笔宿？
0-3歲階段犁钟，這個(gè)重要他人是媽媽，但到了4-5歲這個(gè)階段泼橘，爸爸對(duì)孩子影響的重要性涝动，開始越來越顯露出來。
他們不再象3歲前炬灭，整天喜歡和媽媽呆在一起醋粟，依賴媽媽。他們開始轉(zhuǎn)向担败，也喜歡和爸爸一起玩昔穴。
對(duì)于孩子來說，爸爸就如他們的保護(hù)神一樣提前，顯得強(qiáng)大吗货、有力量绿鸣。
因此鹃祖，這個(gè)階段的孩子更需要來自爸爸的陪伴，需要爸爸的肯定目尖、贊美和認(rèn)同拓哺。
放學(xué)后勇垛，爸爸可以跟孩子一起玩游戲、玩沙子士鸥、捉迷藏闲孤，甚至用男人特有的方式“打打鬧鬧”都沒關(guān)系。
節(jié)假日烤礁，可以陪伴孩子外出旅游讼积，近一點(diǎn)可以是國(guó)內(nèi)游，遠(yuǎn)一點(diǎn)也可以去國(guó)外脚仔，帶孩子一起探索外面的世界勤众，感受生活的美好。
這些日常生活點(diǎn)滴的積累鲤脏，都是建立良好親子關(guān)系的一種方式们颜，彼此從中都能收獲很多吕朵。
二、心理營(yíng)養(yǎng)給足的收獲
通過爸爸的肯定窥突、贊美和認(rèn)同努溃，孩子能獲得如下三大禮物：
1、給孩子確立人生觀阻问。比如什么行為方式是對(duì)的茅坛、什么是自律、什么是堅(jiān)持则拷、什么是正直等贡蓖。
2、自我形象的確立煌茬。比如不管是外在形象斥铺，還是內(nèi)在的自我，自己到底是一個(gè)什么樣的人坛善。
3晾蜘、性別認(rèn)同。不管是女孩還是男孩眠屎，爸爸的角色與影響力剔交，對(duì)他們未來的人生，都起著非同一般的作用改衩。
特別是男孩子岖常，他會(huì)以爸爸為榜樣的力量，去模仿和學(xué)習(xí)怎么做一個(gè)男人葫督。
以上三點(diǎn)竭鞍，主要都意在培養(yǎng)一個(gè)健康、快樂和自信的孩子橄镜。
三偎快、肯定、贊美和認(rèn)同的方法
（一）語言上的
1洽胶、對(duì)當(dāng)下行為進(jìn)行肯定晒夹、贊美和認(rèn)同。這個(gè)行為一定是指當(dāng)下發(fā)生的姊氓，而非未來丐怯。
比如當(dāng)孩子自己看電視超過半個(gè)小時(shí)，他在自動(dòng)關(guān)閉電視時(shí)他膳，我們就可以說：“哇响逢，你真是一個(gè)自律的孩子绒窑！”棕孙。
2、肯定、贊美蟀俊、認(rèn)同的內(nèi)容越具體越好钦铺。
如上例可以具體點(diǎn)說：“哇，你看你能自己掌握看電視的時(shí)間肢预，時(shí)間一到矛洞，自己馬上關(guān)掉電視機(jī)，都不用爸爸媽媽提醒烫映，你真是一個(gè)很自律的孩子罢颖尽！”
3锭沟、肯定抽兆、贊美、認(rèn)同講究過程族淮，而非結(jié)果辫红。
如上例，我們肯定祝辣、贊美和認(rèn)同的是他關(guān)電視機(jī)的過程贴妻，而不是電視機(jī)被關(guān)閉這個(gè)結(jié)果。
當(dāng)然蝙斜，我們贊美時(shí)的語氣名惩、態(tài)度很重要，一定要發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可孕荠，讓孩子能感覺到是真心在夸他绢片，而不是敷衍。
需要注意的是岛琼，我們夸孩子時(shí)底循，切不可作為一種工具來使用，以求達(dá)到某種目的槐瑞。
比如“你今天做的很棒熙涤，以后要更加努力才行哦……”，如此困檩，這種認(rèn)可效果會(huì)大打折扣祠挫。
（二）非語言上的
我們除了通過口頭語言來表達(dá)對(duì)孩子的肯定、贊美和認(rèn)同悼沿，還可以從其它方式來做等舔，如：
1、用肢體語言來表達(dá)糟趾。比如微笑慌植、拍手甚牲、豎大拇指、摸摸他的頭等蝶柿。
2丈钙、通過社會(huì)活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。比如可以去公園游玩交汤、一起下棋雏赦、去看電影等。
3芙扎、通過物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)來表示星岗。比如贈(zèng)送一個(gè)孩子特別渴望的禮物等。
4戒洼、通過獲得一次特權(quán)來表示伍茄。如可以贈(zèng)送他一些小卡片，這些小卡片的內(nèi)容可以是“實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望”施逾、“一個(gè)小時(shí)的自由玩樂時(shí)間”敷矫、“一份人情”等方式。
一個(gè)家庭中汉额，雖然是媽媽懷胎十月把孩子生下來曹仗，并在0-3階段起著主要照看和養(yǎng)育的角色，但爸爸的角色也不容忽視蠕搜。
在4-5歲孩子的成長(zhǎng)過程中怎茫，爸爸是否能及時(shí)給予充足的心理營(yíng)養(yǎng)，將會(huì)對(duì)孩子的人格塑造妓灌、性格培養(yǎng)轨蛤、習(xí)慣養(yǎng)成等有非常大的影響。
所以虫埂，家庭中的爸爸們祥山，無論工作多忙，盡量多抽些時(shí)間來陪伴孩子掉伏，給足他所需要的心理營(yíng)養(yǎng)吧缝呕。
