這兩天我參加了蘭心書院的一個(gè)培訓(xùn), 老師布置作業(yè):
用“改寫法”改寫下面金句：
1.少年的我份帐，勇敢說愛膏萧，勇敢追夢(mèng)湾笛，無(wú)所畏懼饮怯。
2.雖然辛苦，我還是會(huì)選擇那種滾燙的人生嚎研。
3.人是環(huán)境的產(chǎn)物蓖墅，多和愿意幫助你的優(yōu)秀的人在一起。
我把我的作業(yè)給大家看一看
改后作業(yè):?
1.現(xiàn)在的我临扮，左手打理眼前的茍且论矾。右手描繪詩(shī)與遠(yuǎn)方.
2.雖然辛苦，但我讓自己的眼睛多去看甜蜜公条，苦中有甜,甜中有苦。人生就是如此迂曲，起起落落靶橱，如潮來(lái)潮去.只要還活著,就有無(wú)限的希望。
3.橘生淮南則為橘路捧，生于淮北則為枳,我愿是生于淮南的橘关霸，在微風(fēng)搖曳里飄出滿園的郁香.
沒有淮南也要打造一個(gè)淮南!
在做作業(yè)的過程中, 在思考構(gòu)思寫出這些句子時(shí), 我的心中還是翻過了好多想法, 所以我想在簡(jiǎn)書里面多說一點(diǎn):
1.其實(shí)不管什么年齡的我們, 不管哪個(gè)時(shí)候的我們, 總是左手一件事, 右手一件事.
2.生活也從來(lái)不會(huì)是一帆風(fēng)順, 就是會(huì)辛苦, 但是心理學(xué)上不是說了嗎?心中有什么, 眼中就有什么.所以
心中多想美好的事, 心中若有桃花源, 眼中看見水云間.少年時(shí)愛讀汪國(guó)真的詩(shī), 讀到:“博大可以稀釋憂愁,深色能夠覆蓋淺色”, 我真的把一張畫上的淺綠用深藍(lán)的水彩筆來(lái)涂抹覆蓋, 淺綠看不見了, 就是變成了深藍(lán)的顏色, 汪國(guó)真真是聰明, 知道深色能夠覆蓋淺色, 也就以此類推, 用博大來(lái)稀釋憂愁, “稀釋”這個(gè)詞用得真好, 憂愁不是消失了,沒有了, 不是不存在, 是被稀釋了. 是啊!我們不能讓這個(gè)世界沒有憂愁, 但是我們可以稀釋憂愁. 真棒!
昨天晚上我再B站上看到的一個(gè)小姐姐, 說她的生活一團(tuán)糟, 每天內(nèi)心有無(wú)數(shù)的焦慮抱怨等各種雜念, 像野草一樣在腦海冒出, 后來(lái)她把這些雜念都寫了下來(lái), 并把這些雜念分成兩類, “觀點(diǎn)與事實(shí)”, 不寫不知道, 一寫嚇一跳, 很多都是自己主觀的觀點(diǎn), 而不是已經(jīng)客觀發(fā)生的事實(shí).于是她把每一個(gè)觀點(diǎn)后面, 補(bǔ)寫一句“但是+事實(shí)”的句子,一定要是實(shí)際發(fā)生的事實(shí), 不能是推理或猜測(cè).
觀點(diǎn): 我腿疼得嚴(yán)重, 我短期下不了床了, 我這周都要?dú)Я?
事實(shí)轉(zhuǎn)折: 但是在床上, 我也有別的事可做. 我看了書, 聽了音樂.
我要試著用這個(gè)辦法來(lái)梳理一下我的生活.
觀點(diǎn):我這個(gè)月的課時(shí)量少, 工資又沒多少.
轉(zhuǎn)折事實(shí):但是我多跑了幾次步,在喜馬拉雅多聽了一本書《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》
3.人確實(shí)是環(huán)境的產(chǎn)物, 一瓶礦泉水你你家旁邊超市賣, 那就是兩塊錢, 如果在大酒店的前臺(tái),就是五塊錢.
人可以改變環(huán)境, 環(huán)境可以改變?nèi)?人怎么改變環(huán)境呢?愚公移山呀, 子子孫孫, 父父子子的改變的環(huán)境.環(huán)境怎么改變?nèi)四?井底之蛙呀, 眼界就這么大, 格局就這么小.
來(lái)吧 , 環(huán)境, 互相傷害吧, 你改變我, 還是我改變你?
最好的結(jié)局, 我和環(huán)境都變好了, 哈哈哈哈!
