第一問:你今天是否盡最大努力去設(shè)定明確目標(biāo)了?A疟暖、B卡儒、C:15、10俐巴、5分
A骨望、有明確目標(biāo);
B欣舵、盡了努力沒明確下來擎鸠;
C、沒努力沒目標(biāo)缘圈;
? ? ? ? 沒有目標(biāo)的人劣光,缺乏行動(dòng)意識(shí),故缺乏效率糟把。與同事說起早起的困惑绢涡,堅(jiān)持早起好幾年了,總不能形成生物鐘遣疯,還是懶床雄可。同事笑嘻嘻說,還是你沒當(dāng)回事唄,上班怎么到點(diǎn)就來沒懶床呢数苫?真有醍醐灌頂之效聪舒,早起不該由鬧鐘叫醒,應(yīng)該由夢(mèng)想叫醒虐急。
第二問:你今天是否盡最大努力去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)了过椎?A、B戏仓、C:15、10亡鼠、5分
A赏殃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo);
B间涵、盡了努力未實(shí)現(xiàn)仁热;
C、沒努力沒實(shí)現(xiàn)勾哩;
第三問:你是否盡最大努力尋求人生的意義了抗蠢?A、B思劳、C:15迅矛、10、5分
A潜叛、尋求到人生意義秽褒;
B、盡了努力未尋求到威兜;
C销斟、沒努力沒尋求;
? ? ? 這一問聽著似乎不靠譜椒舵。但大多數(shù)的迷茫蚂踊,找不到目標(biāo)的人,一定是沒找到人生意義的人笔宿,甚至直至成為迷茫的地下工作者犁钟。可你不同措伐,你是想要過得更好特纤,成為你想要成為的你,就必須思考侥加。
第四問:你今天是否盡最大努力追求快樂了捧存?A、B、C:15昔穴、10镰官、5分
A、追求快樂了吗货;
B泳唠、盡了努力未快樂;
C宙搬、沒努力沒快樂笨腥;
? ? ? 物質(zhì)條件不斷被滿足過程中,是否就更快樂了呢勇垛?當(dāng)追而不得的時(shí)候脖母,就變成了郁悶不郁悶,焦慮不焦慮的問題了闲孤。所以谆级,向自己的內(nèi)心尋找內(nèi)在的快樂,才是真正的快樂讼积。唯這種快樂肥照,帶給你更多的更積極的情緒,去直面各種人生難題勤众。
第五問:我今天是否盡最大努力構(gòu)建良好的人際關(guān)系了舆绎?A、B们颜、C:15亿蒸、10、5分
A掌桩、有良好人際關(guān)系边锁;
B、盡了努力未達(dá)到波岛;
C茅坛、沒努力也沒有;
? ? ? 人際關(guān)系是雙向多向交集则拷,主動(dòng)權(quán)不是在哪一方贡蓖,你需要付出努力來不斷培養(yǎng),而不是去批判現(xiàn)有的人際關(guān)系煌茬。? ?
第六問:我今天是否盡最大努力全身心投入工作和生活了斥铺?A、B坛善、C:15晾蜘、10邻眷、5分
A、全身心投入剔交;
B肆饶、盡了努力未達(dá)到;
C岖常、沒努力沒投入驯镊;
? ? ? 這是每日的自我審視、反省過程竭鞍,不斷自我提醒板惑,即便每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),也是向著更好的自我而努力進(jìn)步著偎快,假以時(shí)日會(huì)達(dá)成質(zhì)變洒放。
? ? 6問題都有“是否盡了最大努力”,問題側(cè)重點(diǎn)在于是否盡了最大努力滨砍,加入了“嘗試”的因素。這是一種積極問題妖异,簡單的對(duì)錯(cuò)判斷則是消極問題惋戏。
? ? ? 6問題對(duì)我們的每日生活,起到重要的自我監(jiān)控機(jī)制的作用他膳。是我們追求自律人生的利器响逢。今天起佩上利器,走上自律人生的大道棕孙。
? ? ? 這6個(gè)問題最大的亮點(diǎn)舔亭,是它的積極性提問方式。正如馬歇爾?古德斯密斯在他的書中是這樣說的:
? ? ? “積極問題揭示了我們正在嘗試什么蟀俊、放棄什么钦铺,它讓我們認(rèn)清了自己能夠改變什么,讓我們擺脫了犧牲品的感覺肢预,帶之以控制感和責(zé)任感矛洞。”
? ? ? 有興趣的可以留言自個(gè)得分哦烫映,凡打出分來的另外加10分沼本,滿分100。
純熙今日打分:
? ? ? 有目標(biāo)15锭沟;爬山抽兆、簡書日更
? ? ? 并實(shí)現(xiàn)15;
? ? ? 尋求人生意義5族淮;好像沒怎么思考哦辫红。
? ? ? 追求快樂15凭涂;終于早起爬山了,樂呵厉熟。
? ? ? 人際關(guān)系15导盅;與友友快樂爬山照像。
? ? ? 投入工作生活15揍瑟;投入完成日更2篇白翻。
? ? ? 加10;
? 合計(jì)90分绢片,今天還算不錯(cuò)吧滤馍!明天繼續(xù)!