2019-5-10晨間日記

今天是什么日子

起床：5.28

就寢：11.50

天氣：晴朗

心情：還好

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)老赤，最重要的三件事：起床運(yùn)動(dòng)

跑步

寫心得

練字帖

改進(jìn)：多學(xué)習(xí)視頻知識(shí)

習(xí)慣養(yǎng)成：跑步分扎，練字亭畜，起床運(yùn)動(dòng)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

跑步3天驮审，起床運(yùn)動(dòng)3天，練字一天

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

補(bǔ)筆記

健康·飲食·鍛煉

跑步臀稚，起床運(yùn)動(dòng)

人際·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

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人面猴
序言：七十年代末疫粥，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子故爵，更是在濱河造成了極大的恐慌玻粪，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 216,843評(píng)論 6贊 502
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異劲室，居然都是意外死亡伦仍，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,538評(píng)論 3贊 392
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門很洋，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)充蓝，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事喉磁∥焦叮” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 163,187評(píng)論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵协怒，是天一觀的道長(zhǎng)涝焙。經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)孕暇，這世上最難降的妖魔是什么仑撞？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,264評(píng)論 1贊 292
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮芭商，結(jié)果婚禮上派草，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己铛楣，他們只是感情好近迁，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,289評(píng)論 6贊 390
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著簸州，像睡著了一般鉴竭。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上岸浑，一...
開封第一講書人閱讀 51,231評(píng)論 1贊 299
城市分裂傳說(shuō)
那天搏存，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼矢洲。笑死璧眠，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的读虏。我是一名探鬼主播责静，決...
沈念sama閱讀 40,116評(píng)論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼盖桥！你這毒婦竟也來(lái)了灾螃？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 38,945評(píng)論 0贊 275
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤揩徊，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎腰鬼，沒(méi)想到半個(gè)月后嵌赠，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,367評(píng)論 1贊 313
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡熄赡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,581評(píng)論 2贊 333
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年姜挺，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片本谜。...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,754評(píng)論 1贊 348
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡初家，死狀恐怖偎窘，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出乌助，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤陌知，帶...
沈念sama閱讀 35,458評(píng)論 5贊 344
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布他托，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響仆葡，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏赏参。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,068評(píng)論 3贊 327
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一沿盅、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望把篓。院中可真熱鬧，春花似錦腰涧、人聲如沸韧掩。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,692評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案窖铡，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)疗锐。三九已至，卻和暖如春费彼，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間滑臊，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,842評(píng)論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工箍铲，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留雇卷，地道東北人。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 47,797評(píng)論 2贊 369
代替公主和親
正文我出身青樓颠猴，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像关划，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子芙粱，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 44,654評(píng)論 2贊 354