想要做的事情太多式廷，但人只有一個(gè)咐扭，精力也有限。
那為什么想要做那么多事情呢？應(yīng)該是內(nèi)在的不確定感蝗肪，對(duì)自己不自信袜爪。產(chǎn)品沒(méi)有做好，才總是想要從其他上面找薛闪。但十個(gè)三流不如一個(gè)一流辛馆，所以還得做減法，集中精力做一件事情豁延。
其實(shí)在這個(gè)能夠連接到一切的社會(huì)昙篙，真正的做好一個(gè)產(chǎn)品就夠了，自己的那個(gè)小小的目標(biāo)就可以實(shí)現(xiàn)诱咏。
今天是重塑飲食的第2天苔可。早晨牛奶雞蛋桃，中午土豆南瓜袋狞，晚上的時(shí)候就不知道吃什么好了焚辅，又蒸了一個(gè)南瓜茄子外加咸鴨蛋和松花蛋，一天一共1450大卡苟鸯。
內(nèi)心有挺高的要求同蜻，現(xiàn)實(shí)中卻沒(méi)有相應(yīng)的資源和能力。哪怕是吃的東西都是一樣早处。想要自己做好埃仪，但蛋白質(zhì)、脂肪陕赃、碳水卵蛉、礦物質(zhì)、維生素么库、膳食纖維都需要多少傻丝，在哪買(mǎi)，怎么做诉儒，要花多少的時(shí)間精力和錢(qián)葡缰，這些都是資源和能力。
人沒(méi)有辦法要求十全十美忱反，甚至三全兩美可能都是奢望泛释。只能零生一，一生二温算，二再生三了怜校。
今天晚上嘗試9點(diǎn)半放下手機(jī)，早睡注竿，要不然早起真的挺難受的茄茁。
190811
