剛才看到這個小標(biāo)題秧均，特別地觸動我锉罐，讓我產(chǎn)生一個沖動――剖析令我煩惱的一件事能耻，因為我相信【痛苦+反思=進步】赏枚。

昨天和老公發(fā)生了一些不愉快，而且我發(fā)現(xiàn)類似的事件不是一次兩次了嚎京。這說明我們之間有一些問題需要被拿出來分析嗡贺，準(zhǔn)確的說，應(yīng)該是我的內(nèi)心發(fā)生了一些問題鞍帝，導(dǎo)致這個類似事件一再發(fā)生诫睬，而這個就是需要被剖析的關(guān)鍵。

起因是我要去北京參加【女性的力量】的論壇帕涌，而事先沒有和他商量摄凡。我認(rèn)為，我只是去一天而已蚓曼，他應(yīng)該沒有什么困難亲澡，只需要那天晚上帶一下。關(guān)鍵的是我潛意識不敢跟他商量纫版，我認(rèn)為他十有八九是不同意床绪，如果是這樣，我為什么要跟他商量呢？我認(rèn)為跟他商量就是征求他的同意癞己，可是我自己的事膀斋，為什么要征求他的同意？如果是這樣痹雅，我的人生將一輩子被捆綁住仰担，永遠(yuǎn)沒法做自己想要做的事情，我不想被限制住绩社，我不想被控制住摔蓝。我也認(rèn)為我現(xiàn)在的思維程度跟他不在一個方面，他的價值觀在于賺錢愉耙，而我在于靈性的成長和自我意識的提升贮尉。不過這潛意識里也說明我對賺錢不感興趣，而對追逐生命層次的提升投入了更多的精力劲阎。

我也一直反復(fù)地想著【零極限】里的那句話――我的內(nèi)在到底發(fā)生了什么導(dǎo)致這些類似事件的發(fā)生绘盟？我知道這在我的內(nèi)在，不過悯仙，去探尋內(nèi)在很難龄毡，因為有時候我自己都搞不清楚。不過隨著幾次的情緒日記的記錄和剖析锡垄，以及不斷的學(xué)習(xí)身心靈方面的書沦零，不斷的實踐和清理，我不太會被外界的聲音帶著跑货岭，我在情緒上越來越平靜路操，即使我有情緒波動，但是很快地也能認(rèn)清千贯。這點不可否認(rèn)屯仗。但是，幾十年形成的【自動模式】不可能在“一朝一夕”間破解搔谴，所以我需要不斷的剖析和清理魁袜。

話說回來，我之前在親子關(guān)系上剖析地比較多敦第，而疏遠(yuǎn)親密關(guān)系峰弹。看來是時候去關(guān)注在親密關(guān)系上的情緒了芜果。

每一個情緒都是源自小時候的錯誤記憶鞠呈，或來自原生家庭，或來自學(xué)習(xí)右钾、環(huán)境蚁吝，無一例外旱爆。

不管我的追溯是否正確，我都要去追到那個錯誤記憶的源頭灭将，嘗試接納它疼鸟，并且放下它。一次不行庙曙，再一次，如此而已浩淘。

首先我認(rèn)為是小事一樁捌朴，這個模式來自于爸爸。在我小的時候张抄，爸爸認(rèn)為是小的事情都不會和媽媽說砂蔽，自己決定。

關(guān)鍵的一點是我怕被拒絕署惯，怕被否定左驾。我潛意識里認(rèn)為老公不會同意我去的，所以我就先斬后奏极谊，這樣就不得不去了诡右，這是任性的招兒∏岵可是帆吻，我為什么潛意識會認(rèn)定老公不同意呢？隱藏的一點是我覺得我的人生應(yīng)該我自己作主咙边，而不是由他人來批準(zhǔn)猜煮。其實這點也沒錯，準(zhǔn)確地說败许，是對了一半――我的人生是由我自己作主王带，但是現(xiàn)在是一個家庭的事情，因為涉及到孩子的照顧的問題市殷，上學(xué)接送愕撰，必須和家人、老公協(xié)商被丧。

其實還有一點盟戏，也是我在不斷地剖析內(nèi)心的時候，突然間想到的――子木的老公可以讓子木隨時自由地跟隨自己的心甥桂，去廣州見友人柿究，去上海禪修，去玉龍雪山跨年黄选，我期待我的老公也這樣蝇摸，我對他無形中有這樣的要求婶肩，只不過這點隱藏地很深，連我自己都沒有發(fā)覺貌夕。當(dāng)你有期待的時候律歼，你就設(shè)想了一個場景或模式，一旦沒有滿足這樣的期待啡专，就會產(chǎn)生負(fù)面情緒险毁，或失望沮喪，或忿忿不平们童∨峡觯可是這在源頭就錯了呀！

我的老公是他自己慧库，不是任何人跷跪。他有他自己的處事風(fēng)格和思維模式。

我要做的是和老公協(xié)商齐板。告訴他吵瞻，我非常想去這樣一個論壇，我想去打開眼界甘磨；這次地點在北京橡羞，離家很近，而且還有6個不同行業(yè)頂尖女性帶來的分享宽档，太讓讓心動了尉姨。請他幫忙照顧一下孩子。

這讓我又想到春節(jié)回老家發(fā)生的事情吗冤。我要去參加同學(xué)聚會又厉，可是老公不太愿意我去。他很生氣我不顧家人椎瘟，我生氣他想控制我覆致。又回到【控制】上了。

德芬老師說：“一切與你有關(guān)的場景都是你吸引來的肺蔚，更深一點煌妈，都是你創(chuàng)造的⌒颍”可是璧诵，我是如何吸引來的呢？我是如何創(chuàng)造的呢仇冯？

先不去糾結(jié)如何如何吧之宿，先去接納――好吧，我承認(rèn)苛坚，我吸引來【我被控制】的不好的感受比被，我創(chuàng)造了【我被控制】的不好感受色难，我看見了，我接納了等缀，現(xiàn)在枷莉，我不需要這種感受了。

我在知道有同學(xué)聚會的時候就設(shè)想老公不會同意的這樣一個畫面尺迂，然后我就非要去笤妙，而這個想法就變成了后來的實相。我怕老公不同意噪裕，吸引力法則就會把你害怕的事物吸引過來危喉。我需要觀想老公欣然同意的畫面。

當(dāng)我敞開心扉州疾，觀想老公同意的畫面的時候，我的內(nèi)心少了恐懼皇拣，少了擔(dān)憂严蓖，身上也仿佛如釋重負(fù)，反過來氧急，我更能接受任何結(jié)果了――同意或者不同意颗胡。

都說潛意識的運作就是一套自動運轉(zhuǎn)模式，而我們常常不自知吩坝。

我相信在這一次一次的內(nèi)心挖掘毒姨，深度剖析中，內(nèi)心的黑暗一定會被覺知之光照亮钉寝。