寫手賬已經(jīng)有6個(gè)年頭了导绷,寫的越來越多了,也越來越愛做行程日記和周總結(jié)了屎飘。一輩子很長(zhǎng)嗎妥曲?也不過900個(gè)格子。
即將步入30歲上下心力交瘁的上班族钦购,剩余人生就是這樣子的檐盟。
目標(biāo)跟進(jìn)
第①條:未執(zhí)行押桃;
第②條:冥想-執(zhí)行了斷斷續(xù)續(xù)大概30天的樣子葵萎;
第③條:年初在寫讀書筆記的時(shí)候有堅(jiān)持過一段時(shí)間,大概有30次左右唱凯;
第④條:養(yǎng)成十個(gè)好習(xí)慣里羡忘,最明確的是早睡早起和運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)方面有做到118天的打卡磕昼;
第⑤條:100份禮物的饋贈(zèng)和一周聯(lián)系一個(gè)朋友卷雕,也沒有特意統(tǒng)計(jì),但感覺執(zhí)行上有50%票从;
第⑥條:有制定漫雕;
第⑦條:未增加技能;
第⑧條:有執(zhí)行每周打掃衛(wèi)生纫骑,但未執(zhí)行到每次丟棄5樣?xùn)|西盏触;
第⑨條:并未完全了解自己,什么是生命中最重要的三觀問題躏惋;
第⑩條:無法恒定泣懊。
改進(jìn)目標(biāo)進(jìn)程
第一條:
閱讀進(jìn)度《習(xí)慣的力量》100% / 書評(píng)完成
閱讀進(jìn)度《精進(jìn) 如何成為一個(gè)很厲害的人》99% / 書評(píng)未完成
閱讀進(jìn)度《適合比成功更重要》 30% / 書評(píng)未完成
閱讀進(jìn)度《我媽和她給我的四條命》1%/ 書評(píng)未完成
閱讀進(jìn)度《邊緣社會(huì)》10% / 書評(píng)未完成
閱讀進(jìn)度《一個(gè)人住的每一天》10%/ 書評(píng)未完成
閱讀進(jìn)度《斜杠青年》3%/ 書評(píng)未完成
閱讀進(jìn)度《王陽(yáng)明》1%/ 書評(píng)未完成
第二條:送出去7樣,還剩43樣
第三條:完成
第四條:未完成
第五條:有在執(zhí)行煤墙,但收益情況尚未總結(jié)出及未來商務(wù)合作模式梅惯;
第六條:完成一次,相處時(shí)長(zhǎng)30天仿野;
第七條:完成夢(mèng)想基金:8k存款铣减;
第八條:興趣計(jì)劃讀書會(huì)未完成,但加入演講組織脚作;
第九條:關(guān)愛計(jì)劃:正能量聚會(huì)及生日祝福尚無法統(tǒng)計(jì)葫哗;
上半年完成具體跟進(jìn)情況→《“當(dāng)我真正開始愛自己”的時(shí)候缔刹,開啟了勇猛精進(jìn)的記錄方式》
#你好2018# 愿望:持續(xù)閱讀完整的12本書 | 做生活階段性總結(jié) | 堅(jiān)持keep運(yùn)動(dòng)減肥到99斤? | 談場(chǎng)走心戀愛
「分解任務(wù)」
第一條 一年持續(xù)閱讀完整的12本書計(jì)劃:(時(shí)間軸)每個(gè)月一本及一篇豆瓣書評(píng);
第二條 做生活階段性總結(jié):完成周總結(jié)手賬本(學(xué)習(xí)貼圖劣针,排版校镐,字體,堅(jiān)持po圖)
第三條? 堅(jiān)持keep運(yùn)動(dòng)減肥到99斤 :3個(gè)階段性#100天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃 #(馬甲線 / 飲食po圖 / 捺典。鸟廓。。)
第四條 談場(chǎng)走心戀愛:繼續(xù)留意身邊人的有點(diǎn)襟己,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)拇虬缫眨瑓⑴c男性也互動(dòng)居多的聚會(huì)(DT演講)
附加項(xiàng)目
第五條 50份贈(zèng)與朋友的禮物;
第六條:時(shí)間管理技能:(每日三件事)
第七條:情緒管理能力