西恩的書(shū)單|5月書(shū)單推薦

本月依舊推薦三本書(shū)秽浇。

慢即是快。不追求讀得多甚负,也不追求一本書(shū)就能夠收獲很多柬焕。

有所得审残,就夠了。


01斑举、《最重要的事只有一件》

閱讀難度:中低

辰两危看我文章的小伙伴應(yīng)該了解,我常將這句話引用進(jìn)文章里富玷。

我記得很久以前把這本書(shū)推薦給我的朋友Sharon的時(shí)候璧坟,她就說(shuō):這本書(shū)光看名字就贏了。

其實(shí)我已經(jīng)看過(guò)很久了凌彬,內(nèi)容已經(jīng)記得不是特別清晰沸柔。

只記得最開(kāi)始看完的時(shí)候,還經(jīng)常會(huì)拿出來(lái)看铲敛,一遍一遍提醒自己褐澎。后來(lái)隨著閱讀量的增多,也逐漸把這句話融入自己的日常習(xí)慣以后伐蒋,就很少再翻出來(lái)看了工三。

本書(shū)適合一些想從混亂的生活中脫離的小伙伴,每天優(yōu)先做完最重要的一件事先鱼,你的焦慮很快就會(huì)減少很多俭正。

我的理論實(shí)踐結(jié)果是,每天優(yōu)先完成一件重要的事焙畔,你會(huì)因?yàn)橥瓿蛇@件事而獲得滿足感和成就感掸读。

成功是一種習(xí)慣,一旦你發(fā)現(xiàn)自己可以克服困難去做一些事宏多,你就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離一些負(fù)面事物儿惫,讓真正重要的事占據(jù)你的時(shí)間,你也會(huì)越活越積極伸但。


02肾请、《稀缺》

閱讀難度:中

在我的文章《為什么我從不設(shè)置不買目標(biāo)》中我提到過(guò)專注力的問(wèn)題。

當(dāng)你專注于做一件事的時(shí)候更胖,你的腦子里全是這件事铛铁。當(dāng)你專注于不做一件事的時(shí)候,你的腦子里也全是這件事却妨。

專注本是一件好事饵逐,但是過(guò)度專注就會(huì)帶來(lái)稀缺的負(fù)面效應(yīng)。

我們經(jīng)常覺(jué)得自己缺錢彪标,但是越覺(jué)得自己缺錢梳毙,就越無(wú)法把錢用在正確的地方。

因?yàn)楫?dāng)你覺(jué)得缺錢的時(shí)候捐下,往往是因?yàn)橘I不起想要的物品的時(shí)候账锹,專注的點(diǎn)其實(shí)是物質(zhì)欲望萌业,一旦有點(diǎn)錢,都會(huì)用于購(gòu)買不需要的物品奸柬,導(dǎo)致自己越來(lái)越?jīng)]有錢生年,惡性循環(huán)。

因?yàn)橄∪崩龋纬晒芨Q抱婉,腦子里只有這件事,逐漸失去正確的判斷能力桌粉。

幸好你不是時(shí)刻都失去理智的蒸绩,所以當(dāng)你理智恢復(fù)的時(shí)候,管窺效應(yīng)就消失了铃肯。此時(shí)你應(yīng)該好好思考清楚患亿,到底什么才是最重要的。在下次陷入管窺效應(yīng)的時(shí)候押逼,就能快速跳脫出來(lái)步藕,做出正確的決定。

好好把這本書(shū)讀一遍挑格,我相信咙冗,你一定也會(huì)有收獲。


03漂彤、《自私的基因》

閱讀難度:較高

這是一本我沒(méi)有看完的書(shū)雾消。學(xué)術(shù)性太高,越讀越枯燥挫望。

但是書(shū)本身對(duì)我的影響還是巨大的仪或,是它讓我真正做到了和自己和解。

我從前認(rèn)為自己膽小士骤,懦弱,自卑蕾域,愚蠢拷肌,自私...等等,幾乎所有的缺點(diǎn)放在自己身上都不為過(guò)旨巷。

直到看到這本書(shū)巨缘,作者從基因的角度去分析生物生存的必備條件——攫取和繁衍。

這就是一個(gè)自私的過(guò)程采呐,生物幾乎本能地從周圍攫取資源和能量若锁,供自己生存下去,讓基因得以繁衍斧吐。

想到這一層又固,我們?cè)?jīng)無(wú)比糾結(jié)的那些缺點(diǎn)仲器,一瞬間就變得平凡又渺小。這些缺點(diǎn)不是我們個(gè)人的問(wèn)題仰冠,而是整個(gè)人類乏冀,甚至,是生物本身的問(wèn)題洋只。

我們明知本性無(wú)法抵抗辆沦,卻依舊發(fā)自內(nèi)心地釋放善念,克制自己不去傷害任何人和事识虚,光這點(diǎn)就足以讓我們驕傲肢扯。

請(qǐng)記住,好好生活的你担锤,真的很棒蔚晨、很耀眼!

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