學(xué)習(xí)阿德勒個體心理學(xué)烟阐,感謝小影老師的帶領(lǐng)忍燥。
今天的作業(yè)拧晕,分享一下,第一次感受到自卑的這樣一個時刻梅垄,你當時什么樣的年齡發(fā)生了什么樣的事情厂捞,有什么樣的感受,你對自己做出了一個什么樣的決定队丝,對世界是什么樣的靡馁,做出了一個什么樣的決定。自己是被愛的還是不被愛的被支持的還是不被支持的机久。值得的還是不值得的臭墨,有能力的還是沒能力的。那世界是什么樣子的膘盖,所以你要怎么做來胧弛∮任螅克服困難,超越自卑叶圃。
? ? ? 我最早的記憶袄膏,糟糕,離五歲生日還有幾天掺冠,外婆送我去上學(xué)的第一天沉馆,每一個人都發(fā)了一個粉筆,在桌子上寫字德崭,所有人都會斥黑,我不會。我的記憶里眉厨,在那之前沒有人教過我寫字锌奴,雖然沒有老師責(zé)備,沒有同學(xué)嘲笑憾股,隱約記得家里人說鹿蜀,沒有學(xué)過,不會很正常服球。
不到五歲的我茴恰,具體的事情不記得了,當時感受是非常自卑的斩熊,那種臣妾做不到的無奈往枣,自卑,今天似乎超越時空襲來粉渠,還是那么強烈 分冈。今天的我讀懂了一點點自己,從小我害怕成績不好霸株,所以小心翼翼地努力雕沉,而無法超越的參照物是弟弟,我就特別照顧家里去件,分擔家務(wù)蘑秽,照顧弟弟,懂事箫攀,體貼肠牲,勤勞。哪怕年年都是三好學(xué)生靴跛,我依然深深深深地自卑缀雳,其實,在那個童年信念是梢睛,我不夠好肥印,我自卑识椰。這個世界能夠給我的幫助是很有限的,這種不配得感制約了我以后的發(fā)展深碱,雖然我賺錢了腹鹉,我不花,雖然努力工作在部隊做到團職敷硅,獲得各種榮譽稱號功咒,榮立二等功,我感覺還是不認可绞蹦,不斷地做做做力奋,累累累。
這個限制性的信念幽七,找到了景殷,我問自己,我足夠愛自己嗎澡屡?沒有猿挚,那么,從此時此刻起驶鹉,好好愛自己绩蜻,喜歡的買,好吃的好玩的梁厉,滿足自己,尤其重要的是踏兜,我不用為了生存下去而努力工作词顾。我可能在店鋪里有一定的喜歡,現(xiàn)在開始投入我發(fā)自內(nèi)心的熱愛的事業(yè)吧碱妆。
因為有愛肉盹,因為無須為了生存,我愿意分享我現(xiàn)在接觸到疹尾,受益的PD上忍,讓生命陪伴生命,靈魂震撼靈魂纳本。
我想我明白窍蓝,我接納自己內(nèi)心深處的自卑,我接受這現(xiàn)實繁成,同時吓笙,我知道,我的生命力非常旺盛巾腕,我的領(lǐng)悟面睛,分享絮蒿,也可以影響更多的家庭。愛的教育叁鉴,進行到底土涝。