文|一本正經(jīng)胡說八道的貓
今日我終于體會到了負(fù)面情緒,說易行難芍秆。平日里愛耍嘴花进统,說破解壓力五法云云,你就是行動太少想得太多浪听,當(dāng)問題來臨驗證到自己身體上螟碎,我發(fā)現(xiàn),這個化解負(fù)面情緒迹栓,做起來真的很難的掉分。
\
工作壓力,每個職場人士必須面對克伊,時間緊酥郭,任務(wù)重,老板盯著愿吹,領(lǐng)導(dǎo)催著不从,業(yè)務(wù)逼著,大腦里充斥著無數(shù)嘈雜的聲音犁跪。
不過事情終究會有處理結(jié)果的椿息,時間會給予答案歹袁。每個努力的人都會認(rèn)真工作,解決問題的情緒是談笑間檣櫓灰飛煙滅還是愁眉不展呢寝优?這就取決于你的情緒条舔。
常言道,謀事在人成事在天乏矾。凡事當(dāng)盡力孟抗,但不應(yīng)帶情緒去工作。
遇到問題钻心,首先要排除的是抱怨凄硼,抱怨這難題怎么輪到我做,抱怨這都是誰留下的爛攤子捷沸。
這個時候最應(yīng)該做的是接受摊沉,積極尋找解決的辦法,冷靜思考并努力行動亿胸。最后還要感恩問題,處理完這個問題后你又獲得了成長预皇。
感謝工作中的每一個難題侈玄,正是這些問題,使你進(jìn)步吟温,披荊斬棘序仙,所向披靡,解決問題的能力成為你的成功資歷鲁豪。
煩惱即菩提潘悼!感恩有你!