孩子是天然的感受體树叽，表達(dá)情緒的能力超越成年人舆蝴。
昨天，受小米的邀請题诵，小米洁仗、核桃的幼兒園好朋友一琳獨(dú)自一人來我家里過一天。
前一天晚上睡覺前性锭，我給小米發(fā)了一條預(yù)防性我信息：“小米赠潦，明天一琳來咱們家，你和一琳年紀(jì)差不多大草冈，你們倆會自然的玩兒在一起她奥，核桃就會插不進(jìn)去，她會覺得著急和難過的怎棱×螅”
小米說：“好的，媽媽拳恋，我們會帶著核桃一起玩的凡资。“
果不其然谬运，核桃昨天一半的狀態(tài)如下圖隙赁，剩下一半的時(shí)間要么是剛見面垦藏、要么就在吃飯、吃點(diǎn)心伞访、出去騎車等心情愉悅的時(shí)候膝藕。
下面的文字記錄P2代（學(xué)過P.E.T父母的下一代，簡稱P2代）如何表達(dá)情緒咐扭，激勵(lì)自己繼續(xù)進(jìn)行人本主義的溝通。
在三人互動玩耍的過程中滑废，倆個(gè)姐姐過家家水平一流蝗肪，根本沒有停頓給核桃加入的機(jī)會，核桃插不進(jìn)去話蠕趁，就開始著急了薛闪。
我在旁邊看書，一邊留意她們的對話俺陋。
3歲的核桃說：“你們倆個(gè)把磁力片都拿走了豁延，我都沒有了±白矗”開始哭
5歲的小米說：“我知道你很傷心诱咏，你可以玩那個(gè)盒子里的嗎？”
核桃一邊哭一邊說：“這盒里面都沒有正方形的缴挖，不能搭房子袋狞，我不想要這盒，我也想搭房子映屋」堆欤”
小米繼續(xù)說：“你沒法搭房子，這么傷心棚点，你去找媽媽吧早处。”
哇~哇~哇~媽媽
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我看到了3歲瘫析、5歲的孩子天然的會表達(dá)當(dāng)下的感受和需求砌梆，當(dāng)家庭有這樣的表達(dá)習(xí)慣和當(dāng)對方給予他們時(shí)間和機(jī)會。
咱們這一代父母颁股，都知道要讓孩子正常的表達(dá)情緒很重要么库，經(jīng)常壓抑情緒是會生病的。那學(xué)習(xí)如何進(jìn)行有效的溝通的方法就顯得尤為重要了甘有。
學(xué)過P.E.T的小伙伴會對傾聽的兩個(gè)要素記憶深刻诉儒，當(dāng)對方有情緒的時(shí)候，如果我們可以傾聽對方的事實(shí)和感受亏掀，對方會覺得情緒被接納忱反，感覺你和我是一伙的泛释。避免青春期會出現(xiàn)不和爸媽說話，父母不知道孩子在想什么温算、父母一說話就被懟回來怜校。
親子一輩子良好的溝通始于幼兒時(shí)期，當(dāng)孩子哭著注竿、大聲嚷著向我們表達(dá)情緒的時(shí)候茄茁，請記住傾聽。那么如何傾聽孩子呢巩割？
歡迎來參加我的P.E.T父母效能訓(xùn)練讀書會裙顽，我會帶著你學(xué)習(xí)和體驗(yàn)如何有效的溝通。
讀書會將于5月開始宣谈，采取線下的形式愈犹，6次為一個(gè)周期。
