2022-08-28

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我們早期的一項基本任務(wù)是在童年時就培養(yǎng)起“一種務(wù)實的雄心和目標(biāo)感”哄孤。

從另一個角度來看裆操,社會心理學(xué)家卡羅爾·瑞夫和她的同事們曾在文章中指出

“目標(biāo)”“個人成長”“構(gòu)建關(guān)系的技能”“對生活的掌控感”和“自我感覺良好”之間有著很強的相關(guān)性蹭劈。

瑞夫認為缔俄,這些元素是幸福感的核心要素般此,對健康和快樂而言都是不可或缺的蚪战。

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