網(wǎng)上有個問題:你每天跑步的時候在想些什么？
我的答案是:大部分時間跑步時洞就，都是在背誦古詩詞盆繁，而且一直就是那么幾篇固定的詩詞。固定的有4篇旬蟋，有時候跑步距離長些油昂，就多背誦幾篇。
枯燥無味倾贰？不冕碟，我并這樣覺得。
我感覺背詩其實相當(dāng)于邊跑步邊聽音樂匆浙。都有減輕疲勞安寺，放松心情的效果。而且常誦詩詞首尼，即使記不住許多挑庶，但時間長了，詞句自然就多了软能。
現(xiàn)在說說都背哪些詩詞迎捺？
我首選的是毛澤東的舊體詩詞， 有《沁園春 雪》查排，《沁園春 長沙》破加，《清平樂 會昌》，《西江月 井岡山》等等雹嗦。他的詩詞范舀，一年四季，都適宜了罪。
另外锭环，從肅秋跑到寒冬，天氣是越來越冷泊藕。我背的詩也就從“楓葉荻花秋瑟瑟”背到了“朔氣傳金柝辅辩，寒光照鐵衣”。
