? 前天擦眼鏡的時(shí)候，一不小心割岛，把眼鏡擦斷了愉适，沒(méi)有辦法帶了，就去眼鏡店重新配了一副癣漆。
陪眼鏡之前维咸，肯定要測(cè)度數(shù)，一頓操作之后惠爽，測(cè)出來(lái)的度數(shù)讓我有點(diǎn)吃驚癌蓖，左眼漲了25度，右眼漲了100度婚肆，也讓我重視到了愛(ài)護(hù)眼的重要性租副，今天我給大家分享一些保護(hù)眼的一些知識(shí)。
? ? 1.用眼衛(wèi)生：時(shí)常打鍵盤(pán)较性，用鼠標(biāo)用僧，可鍵盤(pán)鼠標(biāo)上面積累了很多塵土甚至是細(xì)菌，用眼時(shí)間一長(zhǎng)赞咙，眼睛干澀责循，就習(xí)慣用手去揉眼，豈不知攀操，這是很危險(xiǎn)的院仿，細(xì)菌非常容易進(jìn)入到眼睛。所以崔赌，盡量不要用手去揉眼睛意蛀，最好是去洗一下耸别，或者直接去洗臉健芭。
? 2.往遠(yuǎn)處看：盯著電腦屏幕時(shí)間長(zhǎng)了县钥，眼睛不舒服是很正常的，所以慈迈，隔段時(shí)間就停下眼睛往遠(yuǎn)處看看若贮，這樣能有效緩解眼疲勞。
? 3.勤做眼保健操痒留，做好眼防護(hù)
? 4.點(diǎn)眼藥水：買(mǎi)一點(diǎn)眼藥水谴麦，點(diǎn)一點(diǎn)也是可以的，清涼的感覺(jué)會(huì)讓你整個(gè)人非常輕松舒服伸头，仿佛一身的疲勞全因?yàn)檫@么一點(diǎn)而消失了匾效。
