20180604補(bǔ)共修功課第五十四天：覺察自己在親密關(guān)系中的執(zhí)著心睁枕，你會對對方有那些執(zhí)著盗胀，然后去突破自己艘蹋，轉(zhuǎn)化自己。因為執(zhí)著會讓自己很痛苦票灰。
引導(dǎo)：如果我們執(zhí)著那個點女阀，我們就無法打開我們的內(nèi)在的格局，看不到這個人的全貌屑迂。我們的關(guān)系就會死在這個執(zhí)著中强品，也就是說這盤棋被我們的執(zhí)著給下輸了。
? ? 先生每次回家都執(zhí)著這個家不整齊屈糊，盡管我每周也在努力做的榛，但看到他還是會因此不開心。這周也還是老樣子逻锐。但是夫晌，這周他是變了個方法給我提這件事情。他說昧诱，家是培補(bǔ)能量的地方晓淀，如果家里不整齊，那我們?yōu)閿?shù)不多的能量也會被消耗掉盏档。我覺得他其實說的也沒有錯凶掰，但經(jīng)常執(zhí)著家里不整齊的他，在換著方法提出來給我，我就會有情緒懦窘，在我當(dāng)時看來前翎，先生他為什么就是走不出那個執(zhí)著。我跟他講畅涂，我們自己本身就是能量的發(fā)光體港华，家可以培補(bǔ)能量，但它自己成不了發(fā)光體午衰，你才是那個發(fā)光體立宜，家就像那個月球，你就像那個太陽臊岸。因為是人先有能量橙数，家才會有能量的。我覺得先生他把家的作用放到了一個很重要的位置帅戒，卻唯獨忽視了自己的能量灯帮。說完，我確實是有情緒蜘澜，他也不再有聲音施流。我繼續(xù)說你告訴這些難道是要我給你培補(bǔ)能量么？我想說鄙信，當(dāng)你有情緒的時候瞪醋，你有看到過我的努力么装诡？我周六帶孩子去參加公司的活動，知道你那天晚上很辛苦鸦采，所以才沒有打擾你，我自己帶孩子去了渔伯，參加完活動顶霞，本來熬了一天了锣吼，看到家里那么亂选浑，我還是拿起了拖把給地拖了，想讓大家晚上回家有飯吃玄叠，我又堅持著給飯做做古徒。本來想留你在家，你說你一定要出去打球读恃，你說你精神不好隧膘，我也沒說什么代态，可你打球的時間，我在家里休息疹吃，孩子一會兒一趟一會兒一趟的蹦疑，我還不得不起來給孩子開門。盡管瞌睡的眼睛都睜不開互墓，我還硬撐著起來給大家炒了菜必尼。本想著你后來該回家了蒋搜，誰知父母都回家了篡撵，女兒也回家了，還看不到你的蹤影豆挽，女兒說你去市里開車了育谬。真是搞不懂，越是在我最需要你的時候帮哈，你到處亂跑到不著家膛檀。有些事情你改天做不也可以嗎？結(jié)果是他又情緒失控了娘侍，他說我沒有等他把話說完咖刃，沒有聽明白他說的意思便開始反駁。他說他的意思僅僅是想表達(dá)家是一個培補(bǔ)能量的地方憾筏，而我的打斷讓他整個情緒都失控了嚎杨。跟他吵架并不是我所期望的，我說如果是我的錯氧腰，那我收回剛才說的話枫浙，我們從頭開始，我想聽聽你要說什么古拴。他說我確實是做的不好箩帚，他說那個車子，無論是什么時候黄痪，我都不會給里面整理整理紧帕！我想這確實是我的問題，那我以后保證不讓他看到有任何雜亂的東西桅打，不是嗜，現(xiàn)在我都可以去收拾！剛回到家里油额，我便打開車子整理里面的垃圾叠纷。整理完之后回家又繼續(xù)整理，我想此時此刻潦嘶，雖然我確實心里賭氣涩嚣，但凡是我的問題崇众，該我改的，那我必須要改航厚，要面對顷歌，他的問題那是他要去面對的眯漩，我的問題我會努力克服麻顶。邊收拾家務(wù)邊想，每周回家他都會因為這個問題跟我嘔氣鬧矛盾辅肾，這說明是我自己在這個問題上從來沒有認(rèn)真對待過。那些問題就像蛀蟲一樣存在于我的身上要尔，我毫無察覺新娜，但是先生他是一直想給他拿掉。想完之后还惠，忽然覺得不再那么怨恨先生了旁钧，反倒感謝他幫我改變吸重。而且歪今，再回去想想他跟我說的家是培補(bǔ)能量的地方，忽然想偷笑寄猩，因為我咋覺得自己越來越重要了呢？替废！他是需要我給他培補(bǔ)能量的椎镣，那我豈不是家里的最有能量的了？結(jié)果状答，他看我悶不做聲，還以為是我在賭氣惊科，他跟我說賭氣可是不會進(jìn)步的哦！我告訴他充活，我才不會因為這個賭氣蜡娶！
? ? 再后來，他跟我聊天翎蹈，我其實內(nèi)心還是有點賭氣的男公，他跟我分享內(nèi)容，我就是不愿意接受澄阳，他說你這樣我以后就沒有欲望跟你分享了碎赢，我笑笑，心想肮塞，這個道理誰不知道呢姻锁！我說是因為你做的沒有讓我佩服你，所以我才不愿意聽的拷窜。他問我對他有什么不滿涧黄？我其實以我的直來直去的性格，很想說的笋妥，但欲言就止，因為我說出來酵颁，他肯定也不會接受的，不如讓他自己去尋找吧均抽！自己的問題別人說出來其掂，尤其是發(fā)生矛盾的對方提出來，他肯定不會信服的款熬，只有自己認(rèn)識到的才是最深刻的，最正確的惋鹅。我說闰集，你很完美，你沒有任何問題武鲁，其實都是我的問題蝠检，是我需要進(jìn)步，需要成長饲梭。他看他再問我也不會知道焰檩，便沒有再追問锅尘。此時此刻，我其實也止住了自己要抱怨他的念頭藤违，我真的認(rèn)為，是自己需要成長的议街。話說出來肯定爭吵不斷璧榄，在轉(zhuǎn)念去想自己的問題吧雹，其實雄卷，反倒讓我彼此雙方都變的冷靜一些蛤售。之后，先生便開始收拾了悴能，先生只要一開始忙活，他會做的很徹底漠酿，說實話炒嘲，我真的是沒有他的那個能耐，我收拾也只能做做表面摸吠，但深層的東西確實收拾不好。也可能是這個原因，一看他那樣大干紊选，就覺得自己渾身乏力，頭暈眼花的兵罢，我想可能是自己休息不夠吧卖词？但怎么也睡不著。后來干脆起來跟先生一起干吧即横！我靈機(jī)一動裆赵，忽然想到了我準(zhǔn)備的大塑料袋子，用了盛先生扔掉的垃圾剛好派上用場页藻。先生看我跟他一起忙活，他知道我不舒服璃吧，說讓我休息一下吧废境！我說，沒事朦促，看你忙活栓始，我心里過意不去幻赚。
? 今天早上，先生要去漯河了箩退，他在去漯河之前佳谦，還送了妞妞上學(xué)。早上洗臉?biāo)⒀赖臅r候啥刻，他剛好跟我在一起咪笑，我照著鏡子看著臉上的斑，故意問他映跟，看我臉上的斑扬虚，是不是看起來很難受很惡心努隙？他說他從來沒有在意過剃法。我心想，這樣回答我心里還挺溫暖收厨，要是回答是诵叁，那你可就掉坑里了钦椭。早上我要出去拧额，還囑咐我以后出去要打一把傘注意防嗮侥锦，看來我家先生還是蠻細(xì)致蠻體貼的嘛德挣！
? 看他昨天的分享恭垦，我也挺開心。他說當(dāng)對別人有期待的時候格嗅，轉(zhuǎn)化為自己的行動番挺，執(zhí)念就會漸漸消退，取而代之的是改變的力量屯掖，內(nèi)心更有能量玄柏！體悟很深刻，贊一個贴铜。我的體悟是粪摘，當(dāng)對方對我有期待的時候，我不能去想要對方多理解我阀湿，體諒我赶熟，包容我，我要想的應(yīng)該是陷嘴，為啥次次都讓對方如此糾結(jié)？這一定是自己不成長造成的，是我沒有認(rèn)真對待造成的劳澄！不是對方的問題，而是自己的問題砂缩！這樣想妹懒，也這樣去做的時候，發(fā)現(xiàn)，這是對的方向岭妖！
? ? 人要成長，便必須做的像一個勇士一樣废离，那個對手不是對方，而是自己！必須要學(xué)會俯画，從自己身上忍痛挖掘那些壞掉的部分，才能好病胰柑！而且這樣的行動必須堅持下來，不堅持下來，我們發(fā)病的速度大過治病的速度卖鲤，肯定還是不能夠根治。今天的認(rèn)識很深刻偷拔！越來越多的挖掘到了自己。
? ? 感恩呂老師的智慧引導(dǎo)蛤签，感恩喜悅老師愛的分享！無比感恩！
