當(dāng)我們被生下來時，沒有人給我們一張地圖巷折、或一本使用手冊，教我們?nèi)绾卧谌松缆飞峡鞓烦鋵嵉穆眯杏涂浴Ｈ欢@是一條充滿變化歌豺、九彎十八轉(zhuǎn)的道路，我們像外太空來的異鄉(xiāng)人类咧，誤打誤撞闖出一條回家的路蟹腾，取名叫做“人生”。
? ? ? 雖然我們花了一娃殖、二十多年時間上學(xué)校，但是學(xué)校的教育炉爆，只注重于謀生的技巧傳授，而很少教授處理在人生道路上行走赴捞，真正所碰到的問題郁稍。
? ? 無論我們的職業(yè)是什么，財富有多少艺晴，我們都碰到煩惱、疑慮然评、害怕狈究、懊悔及做決擇。傳統(tǒng)教育往往忽略這些每個人都會發(fā)生的情況抖锥，或者更否定這是正常人的現(xiàn)象。在豐衣足食之后纳像，人還需要有心靈上的滿足拯勉，及精神上的提升憔购。因此許多人轉(zhuǎn)向內(nèi)心去探索岔帽。
? ?記得第一次參加一個心靈成長訓(xùn)練課程時，我算準時間犀勒，在上課前一秒到達門口贾费，全班都是社會上來自不同階層的人士，只剩最后一排中間一個空位铸本，在兩位粗壯男人之間遵堵。我很勉為其難坐下，內(nèi)心抗拒的情緒馬上出現(xiàn)锡足，坐了半小時壳坪，覺得再忍受不下，就想找機會奪門而出爽蝴。幸好命運之神并沒有把我拋棄蝎亚，使我又有機會在別處坐下，學(xué)會看到自己行為模式发框，根深蒂固的思考型態(tài)，以及長久壓抑忽略的情感傷痕宪拥。
? ?人與人之間沖突的主要根源铣减，是每個人內(nèi)在的恐懼心，因為自己內(nèi)心的不安全感犁河，我們需要把自己和別人分類。當(dāng)我們在忙于區(qū)分別人桨螺，數(shù)落別人的缺點時，往往看不到這種行為是出于防衛(wèi)心理魏烫，是一種自我批判的反射肝箱。是我自己沒信心，所以感覺坐在兩個粗壯男人之間呐赡，有壓迫感骏融。
? ?心理訓(xùn)練課程，幫助我跳出舊有框框的限制怀泊，去接觸自己內(nèi)在生命的本質(zhì)误趴，及看到別人內(nèi)在生命的本質(zhì)。使我對自己及別人的認同凉当，不再限于外表看杭、職業(yè)、學(xué)歷熄驼、出身烘豹、形象、性格等定義携悯。而是更愿意去探索內(nèi)在的心路歷程所呈現(xiàn)的當(dāng)下憔鬼。在任何一個陌生場合胃夏，我能自然自在的表達自己昌跌，不必趕在最后一秒鐘加入，以掩飾自己的不安全感答恶。
【原文發(fā)布于網(wǎng)易博客 2012-05-03 14:30:14
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