D381? 2020.2.13? 感恩已有,真愛自己亿驾。
山西呂梁嘹黔,星期四。在老家莫瞬,天氣多云儡蔓,有風(fēng)!情緒棒棒~
?1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天疼邀∥菇【成就日記】
?被窩起來推文日記,今天有點冷檩小,不想起床开呐。就窩在被窩看混沌課程。
?中午午休睡了很久,起來以后和愛人一起烤紅薯筐付,露天烤紅薯卵惦,美呆!
?晚上吃完飯瓦戚,一家人坐在一起沮尿,不是聊天,看快手较解,哈哈畜疾。
?2.感恩自己今天對自己情緒的覺察∮∠危【覺察日記】
晚上嘟嘟又碰了頭啡捶,我又責(zé)備了愛人。他很快和我做了溝通:碰了嘟嘟奸焙,我們內(nèi)心比自己受傷還難過瞎暑。每次你看嘟嘟,我從來不說与帆,我知道你心里也難受了赌,所以我不說…
愛人這樣說,我心里一下子被震撼玄糟,真的是勿她,為什么我自己總是想當(dāng)然的去責(zé)備他人,而推卸自己責(zé)任呢阵翎。相比愛人總是默默承擔(dān)逢并!感恩!
?3.感恩(愛人贮喧,父母筒狠,或者寶貝)∠渎伲【賦能日記】
?今天給嘟嘟喂飯,給她看她以前的小視頻雇庙,看見特別小谓形,一個月左右時候哭的自己,她高興的哈哈大笑疆前『看到最近剛過去兩個月的她,視頻里還是哇哇大哭竹椒,她害羞的童太,推開手機(jī),要不就藏在我背后。小丫頭书释,長大了~
最近明顯感受到她在成長翘贮,速度飛快。嘰里咕嚕想要說話爆惧,基本上能聽懂我的意思狸页。晚上換尿褲,我和嘟嘟說:嘟嘟拍拍小腳丫扯再,她舉起腳丫子拍起來芍耘。我又說:嘟嘟聞聞腳丫子,她抓住自己的腳湊到鼻子上…讓她親親熄阻,嘴巴趴在我臉上…開心極了我~
?給愛人:
今天陪我一起烤紅薯斋竞,哈哈,還烤熟了秃殉,好幸福窃页!我抱著嘟嘟,你扛著鐵楸复濒,我們來來去去脖卖,還選不好烤紅薯場地…我們都用自己的方式努力的愛著彼此,盡力表達(dá)對對方的好巧颈。
下午烤紅薯回來畦木,弟媳婦吃方便面,剛開始我說不吃砸泛,后來又想吃十籍,婆婆媽給我又煮了香辣方便面吃,一個雞蛋唇礁,油麥菜勾栗,蘑菇。煮出來顏值高盏筐,味道香…
老媽讓我回家住兩天围俘,正好我也想去,家里一個電腦兩個人用琢融。開學(xué)臨近界牡,弟弟任務(wù)也重,我自己狀態(tài)也上線漾抬,需要用電腦宿亡。老爸立馬幫忙借到了電腦,去修了纳令!媽媽馬上安排家里人回來接我們挽荠,哈哈克胳。幸福~
?4.感恩思考重新塑造了圓滿∪Υ遥【反思日記】
?高能要事:word課程漠另!看了視頻,沒練習(xí)臭脓。最近加入古典老師的重啟2020酗钞,每天早晚復(fù)盤發(fā)進(jìn)群里,感覺這種閉環(huán)還是很不錯的来累。
在社群砚作,早起發(fā)出早間計劃,相當(dāng)于給自己一個承諾嘹锁,晚上簡單復(fù)盤葫录,對今天一天給一個正視!大聲說出來领猾,一整天都會記掛心上米同!雖然本子上時間軸復(fù)盤,寫給自己看摔竿,很多時候會偷懶面粮,給自己找借口。
?慷慨助人:感恩美麗發(fā)起的活動继低,我選了考拉熬苍。很喜歡她的圖片記錄,我只在qq記錄了3個月嘟嘟成長袁翁,沒有堅持下來柴底,她的堅持記錄我希望可以督促我未來一起用圖片記錄生活。今天聊了一會粱胜,我們的孩子都只差3天柄驻,神奇~
?分享財富:分享了重啟2020閉環(huán)打卡方式到感恩營,親身實踐焙压,感受到了能量鸿脓,分享給需要的人。
?5.感恩一切都是最好的安排冗恨〈疸荆【悅納日記】
?感恩山西站的重啟2020計劃,群負(fù)責(zé)人是超級棒的站長掀抹,她的早晚閉關(guān)打卡,點評大家的打卡心俗,實時給出建議傲武,特別強(qiáng)蓉驹!群內(nèi)氛圍也很棒!我在山西群揪利,山西的小伙伴有需要态兴,想要成長的可以試試來這里感受一下能量帶動!(去年線上學(xué)習(xí)疟位,總感覺山西的小伙伴不怎么多瞻润,今年在這個群里感受到了很多精進(jìn)成長的山西人,期待疫情結(jié)束甜刻,見更多有趣的人)
?感恩格格讀書營绍撞,感恩我的大學(xué)朋友,我們一直以來都是彼此互相欣賞得院!感恩朋友圈每個都在精進(jìn)自己傻铣,成長不止的人,感恩…
——The end——
?作者簡介?
Amy:神奇感恩日記創(chuàng)始人祥绞,考研助力小能手,艾米繪本館。愛閱讀排抬,愛記錄司草,愛分享,推廣全民閱讀兜喻。